Môžete odstrániť lupiny Ako sa ich natrvalo zbaviť
Lupiny sú vo všeobecnosti preplnením odumretých buniek, ktoré sa ukladajú na povrchu pokožky hlavy a môžu sa odlupovať v prípade suchých lupín, alebo môžu zostať pripevnené k pokožke hlavy a spôsobiť podráždenie alebo dokonca poškodenie v prípade mastných lupín. Podľa štatistík sa lupiny vyskytujú asi u 1 z 5 ľudí a tretina svetovej populácie trpí týmto nepríjemným a nevzhľadným stavom.
Keď sa objavia lupiny?
Lupiny sa môžu vyskytnúť, keď pokožka hlavy nie je správne umytá, keď sa nadmerne používajú prostriedky na úpravu vlasov alebo keď je pokožka hlavy príliš suchá, sú to však iba priaznivé faktory a nie sú ich príčinou. Priaznivými faktormi sú tiež znečistenie, UV žiarenie, potenie, hormonálne výkyvy, stres a vysoká sekrécia kožného mazu. V lete sú to hlavne suché lupiny, v zime zase tukové, sú však tiež predispozíciou k týmto druhom lupín. Muži sú kvôli vyššej produkcii kožného mazu náchylnejší na pubertu, rovnako ako ľudia v puberte alebo trpiaci kardiovaskulárnymi chorobami, Parkinsonovou chorobou alebo nedostatkom imunitného systému.
Príznaky a príčiny lupín
Hlavným príznakom lupín sú váhy, tie biele vločky, ktoré sa objavujú na povrchu pokožky hlavy, ale v mnohých prípadoch sa príznaky zhoršujú a pokračujú svrbením na pokožke hlavy a podráždením. V prípade mastných lupín môže viesť k výskytu seboroického ekzému, inými slovami k vzniku lézií a implicitne k bolesti. Hlavnou príčinou lupín zostáva baktéria zvaná Malassezia, ktorá bežne žije na pokožke hlavy každého človeka, ale v závislosti od genetickej zložky kožného mazu a citlivosti pokožky hlavy sa môže alebo nemusí prejaviť.
Ako natrvalo odstrániť lupiny?
Najlepšou liečbou na trvalé odstránenie lupín je šampón proti lupinám. Mal by sa používať pravidelne, pretože obsahuje účinné látky, ktoré pôsobia pri ničení baktérie Malassezia a znižujú zápal pokožky hlavy. Šampón proti lupinám navyše nielen účinne čistí vlasy, ale tiež pomáha predchádzať lupinám, zároveň lieči podráždenie a zmierňuje svrbenie. Pre rýchlejší účinok môžete zároveň dodržiavať stravu založenú na ovocí a zelenine bohatej na vitamíny, najmä na vitamíny C a E, a na potravinách bohatých na bielkoviny, zinok a železo, ktoré obmedzujú konzumáciu sladkostí, tukov a mliečnych výrobkov.
Informácie v tomto článku by nemali nahradiť konzultáciu s odborníkom alebo návštevu lekára. Akékoľvek lekárske odporúčanie obsiahnuté v tomto materiáli má iba informačný charakter. Závery alebo referencie nie sú typické a môžu sa u jednotlivcov líšiť a môžu závisieť od životného štýlu, zdravia, ale aj ďalších faktorov. Tieto informácie by nemali nahradiť informovanú diagnózu.