Moje detoxikačné skúsenosti Módny blog z Nemecka Modeblog z Nemecka, Berlín
V poslednej dobe sa cítim veľmi fyzicky zlomený. Posledné dva mesiace som mala pocit, že som iba v pohybe, ťažko som spala, neustále mi bolo zle, jedla som nepravidelne a nezdravo a stav mojej pokožky tiež nebol najlepší. Všetko, po čom som túžil, bolo konečne sa oslobodiť od tohto stavu, cítiť sa opäť dobre a tiež dobre vo svojom tele a svojej pokožke,
tak som sa rozhodol urobiť si prvý skutočný detoxikačný režim.
Už som počul od priateľov, že detoxikačná kúra by mala byť zábava, a chcel som ju otestovať na vlastnej koži. Na niektorých blogoch som sa dokonca dočítal o skutočných zázrakoch a povedzme si pravdu: skutočne som potreboval zázrak!
Po niekoľkých krokoch som sa rozhodol pre 5-denné Super Green Cure od Detox Delight, jednoducho preto, že to bol najsľubnejší variant pre pokročilých používateľov a chcel som vyskúšať svoju vôľu.
Ak áno, tak už teraz.
S kúrou Super Green získate 6 štiav denne: 1 limonádu ráno, 4 zelené šťavy denne a 1 orechové mlieko večer. Inak sa nesmie nič jesť! Bylinkový čaj a voda sú stále povolené.
To je všetko. Na 5 dní.
To spočiatku neznie ako veľa, ale je to v skutočnosti uskutočniteľné, pretože to nakoniec predstavuje až 15 kg ovocia a zeleniny, ktoré nakoniec každý deň vypijete. Takže telo dostane plný boom živín!
Metabolizmus teda nebeží na vedľajšom horáku (takže žiadny jo-jo efekt!), Ale je stále aktívny.
Je dôležité, aby boli džúsy úplne tekuté, aby telo mohlo sústrediť svoju energiu na spaľovanie tukov, liečenie a regeneráciu namiesto na trávenie. A presne to sa aj stalo.
Experiment
Záver
Som naozaj veľmi hrdý na to, že som to stiahol, aj keď som spočiatku ťažko začínal. Okrem pocitu hladu a únavy v prvých dňoch som mal prekvapivo málo obmedzení! A najneskôr do 5. dňa je to história! Po ošetrení som mala fantastickú pleť a bola som plná energie. Bol som takmer plný elánu a chuti do akcie!
Okrem toho je pre zmenu fajn, že sa už nemusíte starať o jedlo.
Aj po detoxikácii si dávam oveľa väčší pozor na stravu a automaticky sa stravujem čoraz zdravšie! Moja chuť na sladké je dokonca nulová (chýba mi len orechové mlieko ...)!
Aj keď je môj variant najťažší, je skutočne uskutočniteľný!
Musíte na to mať len vôľu:)
Dokonca uvažujem o tom, kedy budem najbližšie detoxikovať ... Možno začiatkom roka?:)
Ostatné
Ak by ste sa chceli detoxikovať, ale nechcete ísť bez jedla, môžem odporučiť protijed. Akýsi všestranný koncept, ktorý čistí telo a pokožku bez toho, aby ste museli jesť alebo piť čokoľvek špeciálne - hoci zdravá strava je vždy prospešná!
Balíček protijedu pozostáva z doplnkov výživy, čaju, pleťovej vody, čistiaceho mlieka a smotany! Skutočne, naozaj super nápad!
Mimochodom: vlastne som si dokonca viedol videodeník a každý deň som dokumentoval svoj stav.
Bohužiaľ som si nevšimol, že mám pokazený mikrofón, takže jednoducho nie je počuť žiadny zvuk, iba šumieť! Takže tak nepríjemné. Neviete si predstaviť, ako zle som sa z toho cítil! Bol som na túto myšlienku a svoju výdrž tak hrdý ... no, určite sa musím znova detoxikovať a vyrovnať to!
V poslednej dobe mi bolo zle všetko. Posledné dva mesiace boli ťažké: nespal som, stále som cestoval, bol som neustále chorý, jedával som nepravidelne a nezdravo a tiež stav mojej pokožky bol hrozný.
Všetko, čo som chcel, bolo opäť sa cítiť dobre, a tak som sa rozhodol pre svoju prvú detoxikačnú kúru.
Priatelia, ktorí ma predtým detoxikovali, mi povedali, že je to len dokonalý liek na to, aby som sa opäť cítila dobre, a prinútili ma to vyskúšať sama. Úprimne, naozaj som potreboval zázrak!
Rozhodol som sa vyskúšať 5-dňovú Super Green kúru od Detox Delight, jednoducho preto, že to znelo najsľubnejšie, ale aj najťažšie.
Počas liečby pijete 6 štiav denne: 1 limonádu ráno, 4 zelené šťavy a 1 orechové mlieko večer. Žiadne jedlo, iba voda a čaj.
To je všetko. Na 5 dní.
Viem, že to znie veľmi málo, ale nakoniec je to až 15 kg ovocia a zeleniny, ktoré pijete každý deň.
Živiny!
Metabolizmus teda nefunguje na vedľajšom horáku (tj. Nemá jo-jo efekt!), Ale je stále aktívny.
Je dôležité, aby boli džúsy dosť tekuté, takže telo môže sústrediť svoju energiu na spaľovanie, liečenie a regeneráciu tukov namiesto na trávenie. A to sa aj stalo.
Experiment
záver
Som naozaj hrdý na to, že som si tým prešiel, aj keď začiatok bol ťažký. Až na hlad a únavu v prvých dňoch som nemal prekvapivo žiadne obmedzenia! Po ošetrení som mala skvelú pleť a bola som plná energie a nadšenia!
Okrem toho je fajn nemyslieť na to, čo dnes jesť, a nevariť!
Aj po detoxikácii si dávam oveľa väčší pozor na svoju výživu a stravujem sa čoraz menej zdravo automaticky! Moja chuť na sladké je dokonca nulová (chýbajú mi len orechové mlieka ...) !
Úprimne povedané, už teraz myslím na to, kedy budem detoxikovať ... možno po silvestri?:)