Moje dieťa je ťažšie

Čo však robiť, keď nebezpečenstvo nerozpoznáme?

Naopak, mylne si to spájame so zdravím a pohodou, ako je to u detí a dospievajúcich s nadváhou.

Je ťažké hovoriť o nezdravej váhe u detí bez toho, aby ste vzbudili pocity súcitu, ľútosti, pocitu viny, ale je dôležité zaoberať sa touto otázkou empaticky, s porozumením a otvorenosťou voči oslobodzujúcim riešeniam, než núti dieťa a implicitne rodinu.

Všimol som si, že ľudia potrebujú príbehy zakotvené v realite, a nielen teoretizovať a medikalizovať väčšiu váhu u detí a dospievajúcich. Vyzývame preto na zhromaždenie skúseností celého tímu za posledných 20 rokov v oblasti výživy, aby sme vám poskytli prehľad o tomto znepokojujúcom fenoméne: nadváha u detí a dospievajúcich.

Nadbytočné tukové tkanivo je ťažké identifikovať a nie vždy sa to považuje za dôvod na obavy alebo naliehavé zdravotné problémy, najmä u rodičov.

Medzi dôvody môže patriť strach z odsúdenia alebo obavy z reakcie dieťaťa na nadváhu alebo obezitu a stigma spojená s týmito výrazmi.

Čo však možno v skutočnosti považovať za populárny symbol zdravia u detí a dospievajúcich môže negatívne ovplyvňovať vývoj hmotnosti a tým aj stav výživy a metabolizmu ešte predtým, ako sa stane dospelým (minerály, nedostatok vitamínov, hypertenzia, prediabetes, steatóza pečene).

V prípade detí a dospievajúcich vo veku 18 rokov sa na hodnotenie rastu a vývoja používajú ukazovatele ako hmotnosť a výška pre vek, hmotnosť pre výšku., index telesnej hmotnosti vekovo špecifické.

Interpretácia rastových diagramov je založená na index telesnej hmotnosti (pomer hmotnosti (kg) k [výške (m)] na druhú) a Vek dieťa/dospievajúci. Odkazy na rastové grafy nájdete na konci článku.

Nie každé zvýšenie hmotnosti znamená, že dieťa/dospievajúci má nadváhu alebo obezitu, ale tieto možnosti by mali byť vylúčené-rutinná kontrola u odborníka na výživu, ktorý správne interpretuje antropometrické merania súčasne s fyziologickými zmenami špecifickými pre daný vek.

Diagnóza obezity v detstve a dospievaní nie je založená na indexe telesnej hmotnosti alebo výlučne na interpretácii rastových kriviek, ale vyžaduje dôkladnú analýzu rastu a vývoja dynamiky, sledovanie odchýlok v prírastku hmotnosti a to, či má alebo nemá patologický význam.

môže poskytnúť čoraz jasnejšiu perspektívu rastu a vývinu dieťaťa, tj. či je alebo nie je nevyhnutný výživový zásah na zlepšenie parametrov dieťaťa. . " Tablet ":" "," telefón ","

Ako je vidieť na obrázkoch, rozdiely medzi deťmi s nadváhou (4,5) a deťmi s nadváhou (3) sú malé, preto: \ n0103

potravinový prieskum, ktorý sa štandardne uskutočňoval na deťoch a rodinách, \ n

analýza životného štýlu na identifikáciu možných rizikových faktorov obezity, \ n0103 \ u021bii, \ n

korelácia údajov s rodinnou anamnézou biologických markerov (lipidový profil, glukóza v krvi, pečeňové enzýmy, profil štítnej žľazy atď.) \ n \ n

môže poskytnúť čoraz jasnejšiu perspektívu rastu a vývinu dieťaťa, tj. či je alebo nie je nevyhnutný výživový zásah na zlepšenie parametrov dieťaťa. . ">>," slug ":" et_pb_text ">" data-et-multi-view-load-tablet-hidden = "true" data-et-multi-view-load-phone-hidden = "true">

Ako je vidieť na obrázkoch, rozdiely medzi deťmi s nadváhou (4,5) a deťmi s hmotnosťou v medziach považovaných za zdravé (3) sú malé, preto:

dopyt na jedlo štandardne vykonávané u dieťaťa a rodiny,

analýza životného štýlu na identifikáciu možných rizikových faktorov pre priberanie na váhe,

korelácia údajov s rodinnou anamnézou a biologickými markermi (lipidový profil, cukor v krvi, pečeňové enzýmy, profil štítnej žľazy atď.)

môže poskytnúť čoraz jasnejšiu perspektívu rastu a vývoja dieťaťa, tj. či je na zlepšenie zmenených parametrov nevyhnutný výživový zásah.

Z klinických skúseností, ako potvrdzuje literatúra, je odpoveď na túto otázku nepochybná, ale je možné, že potom dôjde k významným zmenám. preferencie/stravovacie správanie, na prevenciu alebo pri zmene (prírastku) hmotnosti, na lekársku a výživovú terapiu. ">>," slug ":" et_pb_testimonial ">" data-et-multi-view-load-tablet-hidden = "true" data-et-multi-view-load-phone-hidden = "true">

Z klinických skúseností, potvrdených v literatúre, je odpoveď na túto otázku nepochybná a môže: keď sú zistené znepokojujúce zmeny v stravovacích preferenciách/správaní, na prevenciu alebo keď dôjde k zmenám (prírastkom) na váhe, na výživovú liečebnú terapiu.

Lekár primárnej starostlivosti o cukrovku, výživu a metabolické choroby

Pod zmenami potravinových preferencií rozumieme, že dospievajúci/dieťa:

konzumuje intenzívne spracované potraviny, čokoládu, oblátky, sušienky, praclíky, pizzu, hranolky, lístkové cesto a ďalšie jedlá koncentrované v soli, cukre a tuku,

konzumujte sladené sýtené nápoje, komerčné ovocné džúsy/čaje, 100% domáce ovocné džúsy,

odmietnuť iné mliečne výrobky ako sladené (komerčne ochutené jogurty, mlieko iba s kakaom alebo iné komerčné prípravky horkej čokolády, s prídavkom cukru),

odmieta zeleninu a/alebo ovocie na úkor škrobových jedál (zemiaky, ryža)

majú obmedzený sortiment potravín, ktoré akceptujú, a zvyčajne patria medzi vyššie uvedené.

Pod zmenami v stravovacom správaní rozumieme, že dospievajúci/dieťa:

často jesť pred digitálnymi obrazovkami,

jesť večer pred spaním,

v noci sa zobudí a pýta si jesť,

skonzumovať väčšie množstvo jedla vo veľmi krátkom čase,

konzumujú viac jedla v porovnaní s ostatnými členmi rodiny/dospelými,

jesť jedlo tajne

má nepravidelný rozvrh stravovania a často sa naje občerstvenie, viac ako 2 - 3 denne atď.

je príliš znepokojený výživou a obrazom tela (vrátane nadmerného obmedzenia príjmu potravy alebo úplného vylúčenia potravín/skupín potravín).

„Chcem, aby to nebolí, keď robím jednoduché veci.“, povedalo nám to 15-ročné dieťa, ktoré prišlo z vlastnej iniciatívy na našu kliniku.

Vyššia váha v detstve a dospievaní (štandardne u dospelých) je predmetom so značnou emocionálnou záťažou, najmä na individuálnej úrovni. Utrpenie detí je fyzické, ale predovšetkým má silný psychologický dopad, ktorý by mohol ovplyvniť správanie a individuálne vnímanie budúceho dospelého.

Literatúra vysvetľuje, ako im môžu slová, dobre mienené od rodičov, ublížiť, ako aj používanie šikanovania, obťažovania a urážok, ktoré sú špecifické pre šikanu.

A môžu mať inkluzívne následky na metabolizmus dieťa/dospievajúci. Môžu uprednostňovať prispôsobením správania - nutkavé stravovanie alebo vyhýbanie sa individuálnym alebo skupinovým športovým aktivitám - zvýšenie hladiny cukru v krvi, cholesterolu, triglyceridov, okrem úzkosti, depresie, nízke sebavedomie, spojené so stigmou.