Monica Anghel schudla 40 kg! Ako vyzerá spevák teraz

Monica Anghel schudla 40 kg

anghel

Potom, pred dvoma rokmi, podstúpila Monica Anghel operáciu chrbtice, umelkyňa stratila najmenej 40 kg. Okrem novej postavy, ktorú predvádza, urobila sólistka ďalšie zmeny, čo sa týka štýlu oblečenia.

Monike sa podarilo schudnúť pomocou odborníkov v odbore a hovorí, že teraz, vo veku 47 rokov, sa cíti lepšie ako kedykoľvek predtým. Veľa cvičí, vrátane 600 brušných svalov každý deň, a so stratou 40 kg sa rozhodol pristúpiť k iným druhom oblečenia. Ak si nás v minulosti zvykla na voľné šaty, ktoré zakrývajú jej nedokonalosti, teraz má umelkyňa tesné rifle a blúzky nízkeho strihu.

Vyhľadal pomoc špecialistov

„Veľa som schudla, veľmi zdravá a krásna, vďaka mojej priateľke Ionele Prede, najlepšej fyzioterapeutke, ktorú táto krajina má. Jej, ale aj vďaka fyzioterapeutovi, psychológovi, pretože je veľmi dôležité udržiavať rovnováhu, keď začneme meniť svoje životy, ako aj výživu. Každý z týchto ľudí má v tejto krásnej a vyváženej udalosti v mojom živote dosť dôležitú úlohu. Športujem aj s fyzioterapeutom. Pomáha nám robiť gymnastiku, aby sme si nezničili kĺby, ako je to v mojom prípade, ktorý som mal operovaný na chrbtici “, povedala Monica Anghel za Vivu.

Ponechal si nejaké svoje staré oblečenie

Aby si hviezda mohla presne všimnúť, ako veľmi schudla, nechala si pred niekoľkými rokmi v šatníku niektoré šaty, ktoré mala.

„Mala som obdobie, v ktorom sa mi zdalo, že som vôbec nechudla, hoci som už schudla 30 kilogramov. Rozprávala som sa so psychológom a ten mi povedal, aby som si predtým, ako som začala chudnúť, obliekla nohavice, aby som zistila, či som schudla alebo nie. Nechal som si teda nohavice a sukňu, a keď budem mať takéto chvíle, natiahnem si nohavice alebo sukňu a poviem: „Och, ok, áno, takže som v poriadku.“ Dal som všetko staré oblečenie, nechal som si ho a občas si ho vyskúšam, aby som si výsledky, ktoré som získal, mohol vychutnať aj vizuálne “, Povedala Monika pred pár mesiacmi.