Môžem schudnúť pomocou EMS tréningu - otestujte si to zadarmo na FLOW FIT
Ale nebehajte každý deň pár kilometrov?
VÝHĽADY VÁŽENIA EMS VÝCVIKU:
* Informácie sa môžu líšiť v závislosti od hmotnosti, veku, pohlavia a intenzity.
Presvedčte sa o tom bezplatným skúšobným zúčtovaním!
Žiadny spam - v súlade s ochranou údajov - bezpečné
MÔŽEM SCHUDNÚŤ S VÝCVIKOM EMS?
Redukcia hmotnosti s ems
Iba 15 minút tréningu EMS týždenne vám pomôže efektívne a udržateľne znížiť svoju váhu.
Pri EMS tréningu sa aktivuje oveľa viac svalov súčasne ako pri bežných tréningových metódach a metabolizmus je tak maximálne stimulovaný.
Výsledkom je, že telo počas tréningu EMS spaľuje podstatne viac kalórií v porovnaní s inými športmi počas 15 minút.
Okrem toho to znamená, že aj dlho po tréningu sa stimuluje energetická spotreba tela v porovnaní s klasickým silovým tréningom. Dokazujú to početné štúdie univerzity v Erlangene. Konkrétne a najmä štúdie prof. Dr. Wolfgang Kemmler.
Toto hovoria naši zákazníci pri chudnutí:
„Mínus 20 kg - Stefan je nadšený! “
"Od augusta som trénoval na FLOW FIT dvakrát týždenne v Kolíne nad Rýnom a som úplne nadšený! Už po dvoch týždňoch ste mohli vidieť pozitívnu zmenu v mojom tele a kilá sa rozplynuli (ok, s ďalšími úpravami stravovania). To znamená do začiatku januára 20 kg a percento telesného tuku 9%.
Hneď od začiatku, po tréningu a dokonca aj na druhý deň, som mal stále pocit svalových kontrakcií a 'vnútorný motor' bežal na plné obrátky. Školenie vo FLOW FIT je úžasné! “