Môžem tiež zoštíhliť svoj diétny denník Dukan

Knihy mimo hlavného prúdu

môžem
Ak by ste túto knihu nazvali poradcom, nehovorilo by sa o nej správne. Kirsten Wendt s nadváhou, ale stále dobre vyzerajúca, sa už dlho necítila vo svojej koži príjemne. Ako toľko ľudí v jej situácii, aj ona už vyskúšala takmer všetky diéty, niekedy viac, inokedy menej úspešne. Informácie o „Dukanovej diéte“ dostáva od priateľa. Rozhodne sa, že by to malo byť jej posledné diéty, nech sa to skončí akokoľvek. Aby nestratila prehľad a zdokumentovala svoju zmenu stravovania, píše si denník, ktorý sa osamostatňuje a mutuje do „sprievodcu“.

Kirsten Wendt otvorene a nie trochu autokraticky popisuje svoju ťažkú ​​cestu od nadváhy k normálnej postave. A práve to robí túto knihu takou zvláštnou. Nie je to správa ako stovky, ktoré sú napísané, verné heslu: všetko bolo veľmi jednoduché a nehladoval som, bola to zábava, celý čas som bol šťastný. A teraz mám konečne podváhu. Jéj.


Vôbec nie. Autor popisuje kamenistú cestu, ktorá je spojená s strádaním, psychickým a fyzickým stresom a niekedy je takmer neznesiteľná. Keď obviní, narieka, euforicky povzbudzuje, žiari a je opäť zničená, cítite sa s ňou každú minútu. Cookies dodávané s kávou a určené na ľahkú konzumáciu pri čítaní tejto knihy vám doslova uviaznu v krku. Ďakujem za to, Kirsten Wendt. 😉 Napriek utrpeniu, mukám a obdobiam hladu si autorka zachováva zmysel pre humor. Znovu a znovu blikajú vtipné vložky, ktoré čitateľovi pripomínajú, že obrovská výzva nemusí v človeku pochovať vtipnú stránku. Mimochodom, Kirsten Wendt objavuje ďalšiu výhodu tejto diéty: jej migrény, ktorými roky trpí, sa kúsok po kúsku odparujú a stávajú sa oveľa znesiteľnejšími.


Tento diétny denník sa oplatí prečítať, dokonca aj pre tých ľudí, ktorí veria, že také obrovské chudnutie je hračka.