Môžete svojmu partnerovi povedať, že pribral?
Aktualizované: 24. 9. 2018 - 4:36
Ako poviete partnerovi, že pribral? Je nanajvýš ohľaduplné, aby ste v dohodnutom rozhovore starostlivo upozornili na zdravotné následky. Foto: Franziska Kraufmann
Keď niekto pribral pár kíl, partner si to zvyčajne všimne ako prvý. Ako to však vychováva bez toho, aby druhého urazil? Požiadali sme o priateľa.
Wedel (dpa/tmn) - Sotva si trúfate položiť nejaké otázky - ani váš partner, dokonca ani lekár alebo právnik. Téma je nepríjemná. Ale ako dobre, že kamarát rieši presne ten istý problém. Požiadajme ho teda.
Otázka dnes: Partner mojej priateľky tukol. Nech mu to povie?
Odpoveď: Mali by ste si to dobre rozmyslieť, hovorí psychologička Julia Scharnhorst. „To tvojho partnera určite bolí.“ Ak chcete osloviť telo toho druhého, musíte si to najskôr uvedomiť - a položiť si otázku: Prečo na to chcem poukázať? A stojí za to druhému za to ublížiť?
Ak sa priateľka bojí o svojho partnera, Scharnhorst verí, že je to dobrý dôvod na riešenie prírastku hmotnosti. Nesmie to len tak spadnúť do domu s dverami. „Najmä v partnerstve sa pri takýchto diskusiách odporúča opatrnosť.“
Najlepšie je, aby vaša priateľka postupovala v dvoch krokoch: Počas prvého rozhovoru pošle iba správu typu I a povie niečo ako: „Videl som, že ste pribrali, a bojím sa o vaše zdravie.“ Nie viac. „Ten druhý potrebuje najskôr čas na strávenie,“ vysvetľuje Scharnhorst. Preto má zmysel sľubovať napríklad, že o tom chcete hovoriť znova cez víkend.
Priateľ by sa mal na tento druhý pohovor dobre pripraviť, radí psychológ. Mala by byť schopná dokázať svoje obavy faktami a napríklad vysvetliť choroby, ku ktorým môže obezita viesť. A mala by predložiť návrhy riešení, ktoré je možné implementovať spoločne. „To je dôležité,“ hovorí Scharnhorst. „Vždy by ste to mali vnímať ako spoločný projekt.“ Napríklad priateľ by mohol navrhnúť, že namiesto toho, aby večer spolu jedli pizzu pred televízorom, by sa v budúcnosti vybrali na prechádzku. A potom si spolu pripraviť zdravú večeru.