Môžete zomrieť, ak pijete príliš veľa vodného spektra vedy

Otrava vodou: Môžete zomrieť, ak pijete príliš veľa vody?

V roku 2007 usporiadala kalifornská rozhlasová stanica KDND súťaž v pití alkoholu: Hold Your Wee for a Wii. Kto zvládne počas štvorhodinového ranného vysielania vypiť a udržať si čo najväčšie množstvo vody, vyhráva hernú konzolu. Jennifer Strange, 28 rokov a matka troch detí, chce získať hlavnú cenu pre svojho syna. Ani ona, ani jej takmer 20 konkurentov, s ktorými súťaží v štúdiu, skutočne nevie, do čoho idú. Po krátkom čase prví trpiaci nevoľnosťou, bolesťami hlavy a závratmi - typické príznaky hypotonickej nadmernej hydratácie, otravy vodou. Medzitým stanica opakovane prijíma hovory od dotknutých poslucháčov varujúce pred fatálnymi následkami extrémnej spotreby vody. Detská sestra hlási dokonca dvakrát: Ak neprestanete piť, mali by ste účastníkom dať aspoň soľ, aby ste predišli najhoršiemu.

Najhorší? Umierate od príliš veľa vody? Zodpovední redaktori neberú varovania vážne. Pol hodiny pred koncom programu sa Jennifer sťažuje na silné bolesti hlavy. V tomto okamihu je v závode okrem nej iba jedna ďalšia osoba - všetci ostatní účastníci už dobrovoľne odišli do dôchodku. Jennifer za posledné tri a pol hodiny vypila asi 7,5 litra vody. Moderátori vtipkujú, že jej bruško naplnené vodou vytvára dojem, že je tehotná. Jennifer sa vzdáva. O pár hodín neskôr je mŕtva.

zomrieť

K najväčšej možnej otrave vodou dochádza v súvislosti s pitnými súťažami, zneužívaním návykových látok alebo vytrvalostnými športami. Náhodné pitie veľkého množstva vody, ktoré je životu nebezpečné, je za normálnych okolností extrémne zriedkavé. Naše telo sa chráni pred zaplavením obličkami, ktoré rýchlo vylučujú prebytočnú vodu. U zdravého dospelého človeka si telo môže uľaviť okolo 800 až 1 000 mililitrov vody za hodinu.

Koľko vody je však príliš veľa?

Ak namiesto vody vypijete zodpovedajúce množstvo tekutiny, ktorá obsahuje dostatok minerálnych solí, rovnováha voda-elektrolyt zostáva v rovnováhe. Deväť gramov soli na liter vody zhruba zodpovedá vlastnej koncentrácii tela. Normu elektrolytu spĺňa okrem slanej vody aj rozprašovač jablkového džúsu alebo pivo. Posledne menovaný má ďalšie nevýhody - najmä vo väčších množstvách -, ale nevedie ľahko k otrave vodou.