Môžu preháňadlá podporovať stravu (chudnúť)
Nedávno som hovoril s kolegyňou - a povedala, že má veľmi dobré skúsenosti - keď drží diétu - na podporu tela preháňadlami. Schudol som v spánku, schudol som 3,5 kg za 5 týždňov a som veľmi skeptický ohľadom preháňadiel. Má niekto informácie alebo skúsenosti?
5 odpovedí
Laxatíva nemôžu pomáhať pri diéte, ale je dôležité dbať na to, aby vaše trávenie počas diéty fungovalo dobre a pravidelne. To znamená, že by ste mali ísť do „hrnca“ aspoň raz denne. Ak to nefunguje, mali by ste pomôcť. To môže byť s preháňadlami, ale aj s dobre dávkovanými preháňadlami. V žiadnom prípade na dlhodobé užívanie pri chudnutí.
S ním ochoriete, kto vám povedal niečo také, zjavne anorektické sklony. Evakuácia jedného čreva laxatívami sa odporúča iba pred začatím diéty alebo pôstnej kúry.
Je to liek, ktorý má podporovať telo, keď sa nemôžete vypustiť. Ale ak máte pravidelnú stolicu, jednoducho to nerobte pre svoje telo, aby ste si zneužívaním drog poškodili črevnú flóru. Pretože to nie je nič iné.
Problém je v tom, že vďaka umelo vytvorenej hnačke telo veľmi rýchlo kričí po energii a vy dostanete zvierací apetít a bolestivé brucho.
Preháňadlá vám nepomáhajú pri chudnutí, čo je mylná predstava.
Dáva väčší zmysel jesť veľa vlákniny, piť veľa vody a cvičiť - to tiež zamestná črevá;)
Veľa šťastia pri chudnutí (samozrejme bez preháňadiel, dúfam):)
podobné otázky
Máte už niekto skúsenosti s prípravkom Layenberger Fit + Feelgood Slim Diet? ak ano kolko si schudla v ktorom obdobi? Strava vydržala? A mali ste problém s JoJo a ako ste sa mu vyhli ?
Útla spavá diéta od dr pape? Čo musíte jesť a ako dlho spíte? Môže mi niekto vysvetliť, ako to funguje
chceli by ste vedieť, koľko kilogramov môžete zhodiť, ak budete dodržiavať diétu slim počas spánku 4 mesiace? Leťte do Španielska v júli a chceli by ste schudnúť 10-15 kg. vopred ďakujem
Hej, mám 16 rokov a s výškou 1,72 m vážim 68 kg, čo je zjavne príliš veľa. Teraz by som chcela vyskúšať zdravé chudé dievčatko a chcela by som vedieť, či tu má niekto nejaké skúsenosti s touto diétou a ak áno, koľko ste s ňou schudli alebo či ste vôbec schudli.
jesť veľa ráno (sacharidy)
ale vecer nejem nic
. alebo to nie je dovolené. Odteraz by som chcela ísť na diétu „štíhle v spánku“ a neviem, či by ste mali naozaj zjesť 4 rožky s lekvárom alebo či je to už príliš a neviem, či na ne môžete natrieť natenko maslo. Kto vie o „štíhlom spánku“ a môže vám dať tipy. Ďakujem mnohokrát!
Koncept Slim in Sleep mi už bol odporúčaný z niekoľkých štvrtín.
Nezaujíma ma krátkodobá strava, ale dlhodobá zmena stravovania.
Získal už niekto skúsenosti so štíhlym spánkom? Pozitívne alebo negatívne?
Ďakujem za každú milú odpoveď.
sú obe zmeny v strave ale je to jedno . máte skúsenosti s jedným z tých dvoch by bolo veľmi zaujímavé . a koho tak koľko ste stratili? ktoré by ste mi odporučili . Ďakujem za odpoveď
teraz som na 2 dni mojej turbo diéty . Urobili ste skúsenosti a koľko ste schudli natrvalo?
Akékoľvek tipy na vytrvanie?
Dobrý deň, vie niekto o nejakom dobrom vegánskom jedle bohatom na bielkoviny pre štíhlu stravu pri spánku? Dnes som chcel pripraviť takzvanú „Soja Steakli“ (čistý sójový proteín), ale neviem, čo si vziať ako prílohu, pretože s touto diétou by ste mali večer jesť len veľmi málo sacharidov.
ahojte otázka, konkrétne som chcela schudnúť pomocou diéty "štíhle počas spánku". má s tým jednu skúsenosť a môže mi dať tipy alebo mi povedať, čo konkrétne musím zvážiť? a ešte jedna otázka by bola, koľko môžem pri tejto diéte schudnúť za aký čas? a je to skôr strava alebo zmena stravovania. Myslím, že by ste to mohli vnímať aj ako zmenu stravovania, však? Vopred ďakujem:)
Štíhlu som robil v spánku takmer 1 mesiac, ale bohužiaľ som schudol iba 2 kg. Kráčajte každý deň aspoň 1 hodinu a snažte sa jesť zdravo. Mesiac ste nepili ani nejedli redbull ani nič sladké. Môžete mi dať tipy, ako na to?