Muži sú podráždení, ženy depresívne
V boji proti depresii/Foto: Agerpres
„Muži neplačú. Je to muž, musí byť silný. Spravovať. Do našej mysle sa vpísalo, že vyjadrenie toho, čo cítiš, je ženská vlastnosť. Rovnaké zvyky nás učia, že muži sú silní, tí, ktorí neukazujú, čo cítia, a tí, ktorí nehovoria o tom, čo vnímajú ako neprípustnú slabosť. Napriek skutočnosti, že niektoré osobnosti ako Mike Wallace, John Cleese, Jim Carrey alebo Robbie Williams otvorene diskutovali o svojom boji proti depresii v nádeji, že začnú dialóg na túto tému, je pre mnohých mužov stále ťažké hovorte o pocitoch bezmocnosti a nedostatku kontroly, ktoré sprevádzajú túto chorobu.
Pokiaľ ide o stav, ako je depresia, ticho tento problém iba zhoršuje. Mnoho mužov sa namiesto toho, aby o tom hovorili a dostali potrebnú pomoc, izolovať zakopaním v práci alebo požitím alkoholu alebo iných škodlivých látok.
Štatistiky ukazujú, že miera depresie u žien je dvakrát vyššia ako u mužov. Paul Farmer, výkonný riaditeľ organizácie pre duševné zdravie Mind, tvrdí, že neodrážajú fakty - muži sú menej ochotní hľadať pomoc a hľadať liečbu depresie. V každom prípade sa výskum už dlhší čas zameriaval na to, ako depresia ovplyvňuje ženy, pričom sa prísne pozerá na mužov v snahe zistiť, čo ich pred touto chorobou chráni, píše titulok The New York Times.
Za súčasných ekonomických podmienok sú odborníci znepokojení možným zvýšením počtu prípadov depresie u mužov. Dr. Boadie Dunlop, psychiater na lekárskej fakulte Emory University v Atlante, diskutuje v úvodníku uverejnenom v marci tohto roku v British Journal of Psychiatry o tom, čo nazýva „mancesia“ - dopad hospodárskej krízy o sebaúcte a sociálnych vzťahoch mužov. "V porovnaní so ženami pripisuje viac mužov úlohe ochrancu a podporovateľa rodiny veľký význam. Nesplnenie úlohy finančného podporovateľa rodiny je spojené s vysokým stupňom depresie a manželských konfliktov," píše.
Recesia spôsobila okrem iného aj veľké zmeny v rôznych hospodárskych odvetviach znížením počtu pracovných miest. Hlavnými obeťami boli muži. Štatistiky zverejnené Univerzitou Emory ukazujú, že od začiatku hospodárskej krízy asi 75% tých, ktorí prišli o prácu v USA boli to muži. Po zmenách sa v mnohých prípadoch stali ženy hlavným finančným podporovateľom rodiny. Dunlop vysvetľuje: „Mužom, ktoré čelia súčasným ekonomickým zmenám, hrozí podobné depresie ako ženám, ktoré čelili minulým ekonomickým zmenám: sú uväznení v rodinnej role, z ktorej nemôžu uniknúť, pretože si nemôžu nájsť prácu. . “
„Aj keď sú príznaky použité na diagnostiku depresie rovnaké, bez ohľadu na pohlavie pacienta, hlavné sťažnosti sa môžu u mužov a žien líšiť,“ vysvetľuje doktor Ian A. Cook, profesor psychiatrie na Kalifornskej univerzite v Los Angeles (USA). .com Ženy s depresiou často prežívajú pocity smútku, bezcennosti, viny a bezcennosti. U mužov vedie depresia k stavu popudlivosti spojenému s agresivitou a nepriateľstvom. Okrem toho, ak sú ženy ochotnejšie hovoriť o svojich pocitoch, muži sa vyhýbajú akceptovaniu toho, že majú problém, možno preto, že sociálne programovanie vyžaduje, aby muži boli „tvrdým sexom“. Kritériá na diagnostiku depresie sú „príliš ženské“, uviedol doktor William Pollack, riaditeľ mužského centra nemocnice McLean v Belmonte v štáte Massachusetts. Výsledkom je, že asi 60% mužov s depresiou nie je diagnostikovaných, pretože nemajú klasické príznaky.
Za týchto podmienok niektorí vedci spochybňujú význam klasickej definície depresie a testov na nej založených pri diagnostike depresie u mužov, upozorňujú Sam V. Cochran a Frederic E. Rabinowitz v knihe „Men and Depression: Clinical and Empirical Perspectives“ (2000, vyd. Academic Press, San Diego). "Keď študujete depresiu u detí, nehovoria o pocitoch smútku, ale o tom, že sú nahnevaní a popudliví. Deti nemajú kognitívne schopnosti nájsť zmysel vo svojich pocitoch. Medzi deťmi a mužmi je veľká podobnosť. Muži sú popudliví, ženy sú depresívni, “tvrdí Dr. Ron Kessler, profesor politiky verejného zdravia na Harvarde, ktorý sa zasadzuje o zavedenie dráždivosti medzi diagnostické kritériá pre depresiu mužov.
Podľa Health.com a amerického Národného ústavu duševného zdravia sú hlavnými príznakmi mužov trpiacich depresiou:
Depresia zahŕňa sériu emocionálnych a fyzických zmien, ktoré majú za následok únavu, nedostatok energie, zníženie pravidelnej fyzickej aktivity. Podľa profesora Dr. Josha Klapowa, klinického psychológa na birminghamskej škole verejného zdravia na univerzite v Alabame (USA), viac mužov ako žien obviňuje únavu ako hlavný príznak, ktorému čelia.
2. Poruchy spánku
Častými príznakmi depresie sú nespavosť, budenie cez noc, budenie veľmi skoro alebo, naopak, dlhodobý spánok. Nedostatok primeraného a pokojného spánku zase prispieva k zvýšeniu úrovne únavy a podráždenosti.
3. Bolesť žalúdka alebo chrbta
Aj keď je depresia duševnou chorobou, môže prispievať k rozvoju fyzických problémov. Gastrointestinálne ťažkosti, ako je zápcha alebo hnačka, bolesti chrbta alebo bolesti hlavy, sú niektoré zo zdravotných problémov, ktoré idú ruka v ruke s depresiou.
4. Podráždenosť
Ak majú ženy s depresiou tendenciu byť apatické, muži sú podráždenejší. Dr. Josh Klapow vysvetľuje: „Muži hovoria, že sú popudliví, pretože majú neustále negatívne myšlienky.“ V prípade depresie sa často vyskytujú negatívne myšlienky.
5. Ťažkosti so sústredením
Psychomotorická pomalosť, ktorá sprevádza depresiu, znižuje schopnosť spracovávať informácie znižovaním sily koncentrácie a práce. "Depresiu popisujem ako reverzibilnú formu mozgovej smrti. Keď máte depresiu, je to, akoby centrálna procesorová jednotka nepracovala správne," uviedol doktor Norman Sussman, profesor psychiatrie v Langone Medical Center - New York University (USA). ).
6. Agresia a násilie
U niektorých mužov sa depresia prejavuje nepriateľstvom, agresiou alebo dokonca násilím. Tieto stavy sa môžu prejaviť buď v pokuse o vyrovnanie pocitu slabosti, alebo v dôsledku spoločenského tlaku na integráciu a vzdanie sa stavu vlastnej izolácie v dôsledku depresie.
Aj keď obe pohlavia čelia relatívne rovnakej miere stresu, u mužov je pravdepodobnejšie, že ženy budú stres označovať ako príznak depresie, vysvetľuje doktor Josh Klapow. Súvislosť medzi stresom a depresiou je zložitá: stres môže byť indikátorom depresie aj príčinou. Podľa štúdií môže dlhodobé vystavenie stresu spôsobiť fyzické a psychické zmeny, ktoré zase spôsobia depresiu.
8. Zneužívanie látok
„Emocionálna tieseň žien sa prejavuje depresiou, zatiaľ čo emočná tieseň mužov sa premieta do zneužívania návykových látok,“ uviedol v štúdii s 1000 nezosobášenými mužmi doktor Robin Simon, profesor sociológie na Wake Forest University. vo veku 18-23 rokov, v ktorých sledoval dopad negatívnych zmien vo vzťahu, píše v titulkoch Medical News Today. Zneužívanie alkoholu alebo drog však maskuje utrpenie a pocity nepohodlia spôsobené depresiou.
Štúdie ukazujú, že veľké depresívne epizódy sú medzi alkoholikmi dvakrát častejšie, a hoci ženy aj muži môžu používať tieto látky na zvládanie depresie, je to bežnejšie u mužov.
9. Sexuálne problémy
Depresia je spojená s nedostatkom sexuálneho apetítu a tiež s erektilnou dysfunkciou, čo sú dva príznaky sexuálnej povahy, ktoré môžu depresiu zhoršovať a o ktorej sa muži zvyčajne nehlásia. Sexuálne ťažkosti však pri absencii ďalších vyššie uvedených príznakov nie sú indikátorom depresie.
Štúdia vedcov z Florentskej univerzity publikovaná v časopise Journal of Sexual Medicine poukazuje na súvislosť medzi depresiou, erektilnou dysfunkciou a problémami so srdcom, píše CNN.
10. Samovražedné myšlienky
Miera pokusov o samovraždu je vyššia u žien ako u mužov. Miera samovrážd je však vyššia u mužov. Štatistiky ukazujú, že muži sa uchyľujú k smrteľným metódam, čo znamená, že v ich prípade majú samovražedné činy úspešnosť štyrikrát vyššiu.
Starší muži sú rizikovou kategóriou pre samovraždy a depresia sa často vyskytuje s vekom, uvádza správa WebMD. Pri absencii úprimnej diskusie s ošetrujúcim lekárom a špecialistom nie je depresia diagnostikovaná a liečená.