Múmia odbúrava tuk - Berliner Morgenpost
Existujú ľudia, ktorí sú prirodzene širokí. Aj keď sú veľmi vychudnuté, vyzerajú akosi mastne. Napríklad Kelly Osbourne sa skladá prakticky iba z kože a svalov a stále vyzerá guľato a sféricky. Tak potom som tu ja. Nedávno ma môj otec chytil za zápästie. Povedal: "Štíhla krava zďaleka nie je jeleň. Ale ste skôr tenký typ. Mali by ste prestať toľko jesť. Myslite na svoje kolená."
Nechcem byť tenký ako palica. Ale ako nežná breza alebo možno napoly dorastený buk. Po rozsiahlom výskume som zistil, že trh s diétnymi prístrojmi je rovnako dobre zásobený ako ja. Konsenzuálne stanovisko znie: viac pohybu, menší príjem kalórií a zmena stravovania. Kus koláča, myslíte si, že ten malý šport k tomu v minulosti tiež patril.
"Si chorý?"
Prvý deň som vstal skoro. Potom som si uvedomil, že nemám čas rýchlo športovať, pretože som musel priviesť dve deti do školy a škôlky a v prvom rade som im musel zabezpečiť stravu. Keď som pripravoval sendviče, umyl som z boku bobule, olúpal som jablko a zabudol som pridať jogurt. Bolo to mizivé jedlo a ráno aj tak nemám chuť. „Prečo to jedávaš?" Spýtali sme sa malého dieťaťa: „Si chorý?" Vzal som deti do školy a jaslí, bol som hladný po smrti a vystresovaný kvôli textu, ktorý som musel odovzdať. Potom som ich všetkých znovu vyzdvihol, odviezol k priateľom alebo futbalovým tréningom, priniesol som ich domov, navaril večeru, pripravil šalát, smútil, zjedol čokoládový puding, ďalší, pretože to aj tak nevadilo, vypral bielizeň, prečítal Deti predtým. O 20:30 som stále nijako nešportoval a bol som lenivý a unavený a namiesto toho som sledoval nejaké svinstvá v televízii. Trvalo to dni, nie, úprimne, boli to týždne.
Napadlo mi získať odbornú pomoc. Bol tu tento muž s obrovským svalstvom a reputáciou pre zvládanie tých najťažších prípadov. „Neboj sa,“ povedal a vložil mi ukazovák do môjho mäkkého tkaniva ako skúšku, „môžeme to urobiť znova.“ Prišiel ku mne domov, priniesol vtipné vybavenie a sľúbil, že má „vrece plné bolestivých prekvapení“. Normálne by som po takejto vete zavolal políciu. Namiesto toho som mu za jeho úsilie dal 80 eur. Prvýkrát sa deti dívali. „Prečo to robíš?“ Spýtala sa malé dieťa. "Si chorý?" - „Nie,“ povedal som, „chcem vyzerať ako tento muž.“ Malé dieťa sa pozrelo na svaly trénera a ustarostene sa pozrelo na moje nedostatočne namáhané ruky Angely Merkelovej. Veľké dieťa sa zasmialo a zamrmlelo niečo o fúznom generátore, ktorý musel postaviť. Drepol som a zastonal a cítil som sa smiešne, že som sám nemohol na pár kôl potiahnuť zadok do parku.
S trénerom sme sa pár týždňov snažili. Z internetovej spoločnosti som si objednal pásy Thera a jogový matrac. Začal som ho dosť rýchlo podvádzať. Tu sendvič (keď som bol raz naozaj v strese), pár cestovín tam (vlastne nič iné nebolo), skrátka: cítil som sa lepšie, ale neprišiel som o nič chudší. Tréner na mňa smutne pozrel a povedal: „Zvláštne, inak to vždy fungovalo.“ Môj otec povedal: "Než vyhodíš svoje peniaze z okna, daj ich na blahobyt. Hlúpe dieťa, všetko, čo musíš urobiť, je prerušiť sacharidy!"
Išiel som teda na rehabilitáciu. Mám iba približnú predstavu o tom, čo robí cukor v ľudskom tele, ale chlapec a chlapec, jedna vec je istá: V roku 1998 sa mi ľahšie odstúpilo od nikotínu. A viem o čom hovorím. Fajčil som vtedy silné francúzske cigarety. Zelenina a bielkoviny, nebol som šťastný, ale skôr nervózny, nervózny a podráždený. Je pravda, že výsledok sa rýchlo ukázal na váhe. Potom som dostal záchvat „Čo je to za blázna, byť sám s dvoma deťmi je naozaj strašne vyčerpávajúce“ a na útechu som zjedol balíček zmrzliny. Ľady sa roztopili, moja vôľa sa zlomila.
Narkoman po cukre
Vo výsledku som vyvinul akýsi fetiš pre striekacie prstene. Vyskúšal som, koľko polev v kombinácii s množstvom nenasýtených tukov predstavuje ideálnu kombináciu. Potajomky som nechal pekárov súťažiť medzi sebou, potajomky som korunoval svojho obľúbenca a ohrýzal prsteň alebo dva. Bola to moja osobná pomsta proti chudnutiu vo svete, proti blahobytu aktívneho tela. A samozrejme som sa strašne hanbil. Ak boli chlapci popoludní hladní, zohnal som si nový materiál. Čím viac som sa stresoval svojím stravovacím správaním, tým väčšia bola potreba lacného cukru a rýchlych sacharidov. Bol som feťák, sladký a cukrársky otrok, bezduchá húsenica.
Pomyslel som si: „To musí byť psychický problém.“ Vieš to. Programovanie v ranom detstve a podobne, asi zakaždým, keď som otvoril koleno, mi ako útechu vložili do úst kúsok cukríka. Trochu som sa pýtal. Bol tu tento psychológ, ktorý už prelomil väčšinu neurotických prípadov. Psychológ povedal: "Žiadny problém. Môžeme to napraviť." Hovoril niečo o narušenom sebaobraze. Pozrel sa na moju slaninu, akoby malé zvitky boli vyslancami samotného Antikrista, hovoril o tom, ako sa odrežem od významov sveta. „Tuk vždy niečo znamená!“ Zakričal a ukázal na moje vlniace sa mäso. Jediné, čo mi nepovedal, bolo, ako sa zbaviť slaniny. Aj ja som ho rýchlo začal podvádzať. Malý rožok, pár koktailov. Po niekoľkých týždňoch som sa cítil lepšie, už som sa nijako neopracoval. Psychológ na mňa smutne pozrel a povedal: „Zvláštne, inak to vždy fungovalo.“ Môj otec povedal: „Darovali ste už nejaké peniaze?“
Teraz som v strate. Kamarát mi sľúbil homeopatické tablety, ktoré by mali zabrániť večeru aj cez deň cukrom vyvolanej chuti do jedla a materinskej nedisciplinovanosti. Povedala: "Nebojte sa. Veľmi pomohli." Medzitým posielam nejaké peniaze na charitu. Pre istotu.