Muži; Objednajte si knihu o zdravotnej diéte od Olivera Bertrama zadarmo

Nie sú žiadne komentáre

Pridajte recenziu ako prvý „Diéta pre zdravie mužov“.

Prvá diéta renomovaného časopisu o fitness - s rozsiahlou redakčnou podporou v časopise

Táto kniha ponúka vysoko efektívnu kombináciu prerušovaného hladovania s cieleným kondičným tréningom. Schudnite a budujte svaly nablízku.

Nákup na účet Vrátenie tovaru zdarma Dostupné pre vašu pobočku

Prvá diéta renomovaného časopisu o fitness - s rozsiahlou redakčnou podporou v časopise

Táto kniha ponúka vysoko efektívnu kombináciu prerušovaného hladovania s cieleným kondičným tréningom. Schudnite a budujte svaly nablízku.

Diéta pre zdravie mužov

Namiesto 20,00 € 19

Diéta „zajtra môžem jesť, čo chcem“

Nová rýchla diéta

Revolúcia proti starnutiu

Johannes Huber, Bernd Österle

Ako Buddha vynašiel prerušovaný pôst

Dan Zigmond, Tara Cottrell

Najdôležitejšie otázky týkajúce sa prerušovaného pôstu

Simone Weuthen, Marc Weuthen

Prameň mladosti. Moja cvičebnica

P. A. Straubinger, Margit Fensl, Nathalie Karré

Zdravo cez pôst

Thomas Rampp, Sabine Pork

Zdraví a štíhli vďaka krátkodobému pôstu

Menej je viac

Jason Fung, Eve Mayer, Megan Ramos

Jason Fung, Alison Maclean

Diéta pre zdravie žien

Namiesto 20,00 € 19

Diéta pre zdravie mužov

Namiesto 20,00 € 19

Kniha Penis pre zdravie mužov

Frank Sommer, Oliver Bertram

Kniha Penis pre zdravie mužov

Frank Sommer, Oliver Bertram

Namiesto 17,00 € 19

Funkčný tréning zdravia mužov

Kniha Sixpack pre zdravie mužov

Kniha Späť na zdravie mužov

Tréning fascie pre zdravie mužov

Kniha Sixpack pre zdravie mužov

Prvá diéta renomovaného časopisu o fitness - s rozsiahlou redakčnou podporou v časopise

Táto kniha ponúka vysoko efektívnu kombináciu prerušovaného hladovania s cieleným kondičným tréningom. Chudnutie a budovanie svalov sa navzájom nevylučujú, sú predovšetkým otázkou vyváženej stravy a dokonalého načasovania. Kniha je zameraná na rôzne požiadavky, je vhodná pre mužov, ktorí schudnú iba pár kíl, vážia až o 10 kíl menej alebo chcú hromadne schudnúť (do 20 kíl). So všetkými dôležitými informáciami o metabolizme, výživových hodnotách a správnej intenzite tréningu. Podrobné výživové plány, recepty a početné cvičenia boli vyvinuté špeciálne pre mužov.

Autor: Oliver Bertram
2020, 224 strán, 80 farebných ilustrácií, rozmery: 17,4 x 24,2 cm, kartón (TB), nemčina
Vydavateľ: Südwest
ISBN-10: 3517099112
ISBN-13: 9783517099118