Muži tiež príliš zdôrazňujú prácu, pri ktorej sú ženy tučné

Mnoho žien a mužov v priebehu rokov priberá. Ženy, ktoré majú v práci stres, však priberajú čoraz častejšie.

Neustály stres je nezdravý. Môže to mať množstvo psychologických a fyzických následkov. Doslova závažný účinok sa však vyskytuje iba u žien, ako ukazuje dlhodobá štúdia zo Švédska.

Termín sa blíži, prípad sa musí uzavrieť alebo prezentácia stále nie je pripravená. Nároky v mnohých pracovných oblastiach sa neustále zvyšujú a zvyšuje sa aj pracovné zaťaženie. To vedie k stresu. Ako to ovplyvňuje ľudí a ich telesnú hmotnosť, skúmali vedci okolo Sofie Klingbergovej zo švédskej univerzity v Göteborgu.

Celkovo bolo počas 20 rokov sledovaných 3872 ľudí, 2074 žien a 1798 mužov vo veku od 29 do 31 rokov, ktorí sa pýtali na niekoľko aspektov ich životného štýlu, ako sú napríklad stravovacie návyky alebo pohybové návyky. V tomto období boli trikrát položené otázky týkajúce sa situácie v práci, napríklad ako rýchla bola práca alebo psychický stres v práci. Vedci chceli objasniť, či existuje súvislosť medzi stresom v práci a prírastkom hmotnosti.

Ženy a muži sa rokmi zväčšujú

Zistilo sa, že na začiatku štúdie bol priemerný index telesnej hmotnosti všetkých účastníkov štúdie nižší ako 25. V tomto okamihu však malo nadváhu alebo dokonca obezitu 27 percent žien a 39 percent mužov. Po desiatich rokoch pribralo 33,5 percenta žien a 26 percent mužov viac ako desať percent svojej pôvodnej telesnej hmotnosti. Po 20 rokoch to bolo už 48,9 percenta žien a 43,7 percenta mužov.

Bližší pohľad na čísla ukázal súvislosť medzi stresom v práci a prírastkom hmotnosti, ale iba u žien. Vedci k tomu zobrali svoje údaje a upravili ich. Boli zohľadnené faktory ako kvalita stravy alebo fyzická nečinnosť. Potom sa ukázalo, že polovica testovaných osôb, ktoré museli dlhšiu dobu spĺňať vysoké nároky na prácu, výrazne pribrala. Prírastok hmotnosti bol o 20 percent vyšší ako u účastníkov štúdie, pre ktorých bola pracovná záťaž menej stresujúca.

Po vyhodnotení týchto údajov vedci vidia jasnú súvislosť medzi dlhodobým pracovným stresom a prírastkom hmotnosti, avšak iba u žien. Prírastok hmotnosti u mužov naopak nesúvisí so stresovými situáciami v práci. Nevedia však vysvetliť, ako k tomuto rodovo špecifickému rozdielu dochádza. Jedným z vysvetlení by mohlo byť, že ženy tejto vekovej skupiny sa často musia nielen preukázať v práci, ale musia sa tiež cítiť zodpovedné za domácnosť a rodinu, a preto už vo svojom voľnom čase nemajú čas na vystresovanie alebo vyrovnávanie záujmov.

Výsledky vyšetrovania boli zverejnené v „Medzinárodnom archíve zdravia pri práci a životného prostredia“.