Muži vás robia tučnými

20.11.2007, 14:06 | ts, cme

Tiež zúfalo bojujete s kilami navyše? Môže za to muž po vašom boku, pretože ženiť sa vás robí tučným. Potvrdzuje to hodnotenie Federálneho štatistického úradu. Podľa toho má nadváhu 44 percent vydatých žien, ale iba 23 percent slobodných žien. Niet sa čomu čudovať, pretože mužské preferencie výdatného jedla sa pre ženy rýchlo stanú pascou. Nespravodlivosť, ženy majú nižšiu požiadavku na kalórie: ženám stačí iba okolo 2200 kalórií denne, čo je o 600 kalórií menej ako mužom. Ako šikovne zvládnuť spoločné stravovacie pasce v každodennom živote:

Mužom sa to páči výdatne

Čo znie ako lacné klišé, bolo štatisticky dokázané: Muži zhltnú zhruba o pätinu viac mäsa a klobás ako ženy. Cestoviny a zelenina sú naproti tomu „záležitosťou žien“. Iba v prípade Süßkramovej nemohol autor „Ženy jedia inak, aj muži“ (Ullstein 2004), Jörg Zittlau, nájsť rozdiely. Zittlauovo uvedomenie: Pokiaľ ide o stravovanie, väčšina mužov je jednoducho pletená: Zatiaľ čo ona rada experimentuje a slávi hodovanie, on si občas naberie praženicu priamo z panvice do úst a dvakrát rýchlejšie. V skutočnosti chcú muži jesť celý život iba to isté - konkrétne to „to, čo im už chutilo u matky“. A zvyčajne to dostanú tiež: 90 percent žien vo vzťahoch varí podľa vkusu mužov - s obrovskými dôsledkami pre ženy.

Miesto stretnutia hydiny

Čo robiť, ak sa šklebí nad šalátom a zeleninou, ale nechcete jesť neustále rezeň s hranolkami? Zasväteným tipom Jörga Zittlausa je kuracie mäso, pretože „Hydina je jedným z kompromisných druhov mäsa, pretože ju muži i ženy radi jedia rovnako“. Napríklad populárny hamburger sa dá pripraviť aj s chudou hydinou. Jedlá priateľské k postavám sa dajú vykúzliť aj z rýb a rezancov, ktoré sa zvyčajne môžu spriateliť.

Odolajte pokusom o kŕmenie

Pravdepodobne však nebudete môcť úplne zlomiť jeho gurmánske preferencie. Potom je potrebné naučiť sa sebavedome povedať „nie“. Pekne, ale zreteľne odolajte všetkým pokusom o kŕmenie pri stole. Nemusíte jesť obrovskú porciu len preto, že váš drahý uvaril. Ani svokrin krémový koláč nepatrí medzi vaše spoločenské povinnosti. Ak je vzťah správny, váš partner to pochopí.

Viac o chudnutí:Ak žalúdok zostane desať blokov na chudnutieŠtíhly, fit, šťastný športovec so spaľovačom tukov

Dôležitá poznámka: Informácie za žiadnych okolností nenahrádzajú odborné rady alebo ošetrenie vyškolenými a uznávanými lekármi. Obsah portálu t-online nemôže a nesmie byť použitý na nezávislé stanovenie diagnózy alebo začatie liečby.