Pomalé, prirodzené odstavenie - odstavenie - špeciálne situácie - dojčenie - dieťa -
Pri pomalom konvenčnom odstavení je materské mlieko čoraz viac nahradené dojčenským mliekom z fľaše alebo doplnkovej stravy a vďaka tomu je znížená tvorba mlieka. Dieťa už nestimuluje prísun tak silno a žľazové tkanivo sa po odstavení pomaly vracia do prenatálneho stavu.
V zásade platí, že čím menej je prsník stimulovaný a vyprázdňovaný, tým rýchlejšia je tvorba mlieka. Ale to sa nestáva len zo dňa na deň. Čím viac času mu môžete venovať, tým lepšie, pretože sa tak vyhnete komplikáciám, ako sú upchatie prsníkov a infekcie prsníkov, a uľahčíte dieťaťu odstavenie. Tiež udržuje vaše prsia v lepšej kondícii! Pretože zvyčajne je prsník po odstavení dosť mäkký a ochabnutý. Ale neprepadajte panike: po niekoľkých mesiacoch sa opäť vytvorila pevná vrstva tuku. Bradavky však zostanú tmavé a jemné ešte dlhšie.
Odstavenie funguje najlepšie, ak nahradíte jedno dojčenie týždenne doplnkovým jedlom alebo dojčenskou fľašou (pokračovacie mlieko). Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je vynechať prsnú múčku, kde je v prsníku najmenšie množstvo nápoja alebo najmenšie množstvo mlieka. Večerné jedlo by bolo najlepšie, ale deti si obzvlášť radi vychutnávajú prsia, keď idú spať. V praxi sa preto zvyčajne nahrádza obed alebo popoludňajšie jedlo. V žiadnom prípade by vaše dieťa nemalo byť príliš hladné alebo unavené na to, aby mohlo jesť lyžičkou. U detí do päť mesiacov je dojčenie nahradené fľašou. Aj tu čo najpomalšie, aby dieťa mohlo pomaly prechádzať na nové jedlo a rodičia nemusia prepadať panike, ak iba opatrne pijú z neznámej fľaše. Môžete tiež očakávať neúspechy: deti, ktoré spočiatku nadšene jedli z lyžice, ju niekedy odmietnu znova použiť, keď sú choré alebo keď im idú zúbky.
Ďalšou možnosťou je dať dieťaťu pred dojčením striedavo iba jeden prsník a (ak má najmenej päť mesiacov) lyžicu zeleninového pyré, aby už nepilo prsník úplne prázdny.
Niekoľko šálok čaju zo šalvie a mäty denne môže pomôcť odstaveniu. Produkciu tiež znižuje infúzia plodov mnícha korenia a koreňov pokeweed.
Noste priliehavú (ale nie obmedzujúcu!) Podprsenku alebo si okolo hrudníka omotajte látku; tlak obmedzuje prietok krvi a znižuje množstvo mlieka. To isté robí aj ochladenie hrudníka studeným obkladom z lekárne, ktorý zabráni aj zápalu prsníkov. Nedávajte ho však priamo na pokožku, inak môžete omrznúť. Každú chvíľu by sa mal prsník masírovať alebo jemne rozmazávať, aby nedošlo k preťaženiu. Ale buďte opatrní - nie príliš silní, pretože to stimuluje prísun.
Masti obsahujúce gáfor by sa už nemali používať kvôli ich toxickým výparom a možnému vyvolávaniu alergií. Laktační poradcovia dnes odporúčajú tiež nepoužívať studené alkoholové obklady. Počas odstavenia nie je pumpovanie skutočne povolené alebo je povolené len vo veľmi obmedzenej miere, len aby sa uvoľnil tlak v prsníku - t. J. Čerpanie maximálne do poloprázdna.!
Ak máte ťažkosti s týmito prírodnými opatreniami, váš lekár vám dá liek (napr. S účinnými látkami kabergolín), ktorý inhibuje produkciu dojčiaceho hormónu a tým tvorbu mlieka.
Je dôležité, aby ste si prsník pravidelne kontrolovali aj po odstavení, pretože infekcie prsníkov sa môžu vyskytnúť aj o mesiace neskôr.
Mimochodom: ženy, ktoré neznižujú príjem kalórií po dojčení, prirodzene priberajú. Energia, ktorá sa použila na výrobu mlieka, sa potom ukladá na boky vo forme vankúšov. Niektoré ženy však môžu dočasne schudnúť v dôsledku straty skladovanej vody z tkanív. A pamätajte, že ak dojčíte menej často alebo úplne odstavíte, začne sa ovulácia a ovulácia znova. Diskutujte, ktorá antikoncepcia je pre vás vhodná, najneskôr však so svojím gynekológom.