MyNutrition 100 - Test intolerancie potravín - Lykon

Tento domáci test potravinovej intolerancie skúma vašu reakciu na 95 najbežnejších potravín a povie vám, ktoré potraviny dobre znášate a ktoré naopak zaťažujú váš organizmus.

myNutrition 100

  • Domáca testovacia súprava (krv)
  • Laboratórne analýzy v certifikovaných laboratóriách
  • Výsledky v priebehu niekoľkých dní
  • Žiadne čakacie doby u lekára
  • Správa o osobných výsledkoch online a PDF

99,00 € 129,00 €

myNutrition 100 + mynutrition coaching

    • Domáca testovacia súprava (krv)
    • Laboratórne analýzy v certifikovaných laboratóriách
    • Výsledky v priebehu niekoľkých dní
    • Žiadne čakacie doby u lekára
    • Správa o osobných výsledkoch online a PDF
    • vrátane môjho poradenstva v oblasti výživy (30 min. doba konzultácie) v hodnote 69 €

149,00 € 169,00 €

Tento domáci test potravinovej intolerancie skúma vašu reakciu na 95 najbežnejších potravín a povie vám, ktoré potraviny dobre znášate a ktoré naopak zaťažujú váš organizmus.

myNutrition 100

  • Domáca testovacia súprava (krv)
  • Laboratórne analýzy v certifikovaných laboratóriách
  • Výsledky v priebehu niekoľkých dní
  • Žiadne čakacie doby u lekára
  • Správa o osobných výsledkoch online a PDF

99,00 € 129,00 €

myNutrition 100 + mynutrition coaching

    • Domáca testovacia súprava (krv)
    • Laboratórne analýzy v certifikovaných laboratóriách
    • Výsledky v priebehu niekoľkých dní
    • Žiadne čakacie doby u lekára
    • Správa o osobných výsledkoch online a PDF
    • vrátane môjho poradenstva v oblasti výživy (30 min. doba konzultácie) v hodnote 69 €

149,00 € 169,00 €

Preprava v rámci Nemecka 03/12/2020 - 12.04.2020.

Hodnotenia zákazníkov

To hovoria naši zákazníci

Virgínia, 32 rokov

Virgínia, 32 rokov

„Stratil som sa: určite museli byť dôvody pre moje sťažnosti!?“

mynutrition

PRÍBEH VIRGINIE

Po narodení mojej dcéry trvalo môjmu telu dlho, kým sa stalo opäť „tým istým“. Niektoré veci už nikdy neboli rovnaké. Po jedle zostali závažné sťažnosti.

Po narodení mojej dcéry trvalo môjmu telu dlho, kým sa stalo opäť „tým istým“. Niektoré veci už nikdy neboli rovnaké. Zostávalo ťažké nepohodlie po požití potravy a tento nepríjemný pocit po každom jedle, zlá pokožka a tvrdohlavá nadváha. Pobláznilo ma to! Stratil som sa: pre moje sťažnosti museli byť dôvody! Po niekoľkých veľmi nepríjemných vyšetreniach u lekára som sa rozhodol pre „všestrannú kontrolu“ v Lykonu. Kúpil som si myNutrition 100, myHealth & Fitness Premium a myDNA Slim. Objednaním niekoľkých testov som dokonca dostal zľavu. Pred krvnými testami som mal veľký rešpekt, ale robili sa prekvapivo ľahko.

Výsledky testu mi extrémne otvorili oči. A uvedomil som si, že so svojimi sťažnosťami môžem konečne niečo urobiť.

Pretože diéty s nízkym obsahom sacharidov zjavne nie sú tým správnym prostriedkom na chudnutie pre každého. Bol som prekvapený! Keďže som sacharidový typ, dokážem kvalitnejšie sacharidy metabolizovať oveľa lepšie ako vychvaľovaný proteín. MyNutrition 100 to potvrdila neznášanlivosťou na vajíčko. A test myHealth jasne ukázal, aké zlé sú moje krvné značky kvôli nesprávnej strave pre mňa. Takže som zmenil všetko - všetko! A nielen mlieko v druhom rohu chladničky, ale aj celá moja strava. Som hlavný varič v našej rodine a oni teraz tiež jedia podľa mojej novej stravy. Každý si všimol, že 1. chutí dobre a 2. rovnako dobre pre nich - ale hlavne pre mňa, moju mamu. Teraz jem rastlinnú stravu kombinovanú s kvalitnými sacharidmi. Hľa, moje krvné hodnoty sú už po 3 mesiacoch o niečo lepšie.

Moje zažívacie problémy sú preč a som úplne v poriadku.

Mám energiu, lepšie spím, viac sa smejem, robím viac, som otvorenejšia. Mohol by som uviesť oveľa viac! Všimlo si to aj moje prostredie. A kilá tiež padajú. Za prvých osem týždňov som jemne a ustavične schudol 5 kíl. Lekári by to pravdepodobne označili za zdravý pokles.

Milujem koncept Lykon a bezvýhradne ho odporúčam.

Výslovne môžem poradiť každému, kto má pochybnosti, kto sa už toho veľa pokúsil a stále má otázniky nad hlavou, nech na otázky odpovie Lykon! Ste proste odhodlaní sami.

34-ročná Silvia

34-ročná Silvia

„Cítim sa výrazne posilnený, pretože viem viac o sebe a svojom tele.“

PRÍBEH SILVIE

Začiatkom tohto roka začali moje žalúdočné ťažkosti; Bol som veľmi často nafúknutý a unavený. Samozrejme, tušil som, že moja nevoľnosť môže súvisieť s mnohými vecami.

Moje žalúdočné problémy sa začali začiatkom tohto roka; Bol som veľmi často nafúknutý a unavený. Samozrejme, tušil som, že moja nevoľnosť môže súvisieť s mnohými vecami. Môj rodinný lekár nevedel, čo ďalej. Namiesto toho som začal terapiu s odborníkom na výživu, ktorý mi poradil, aby som navštívil Lykon. Ale moje hodnoty vitamínov boli v poriadku. MyNutrition100 však ukázal, že príčinou mojich sťažností bola neznášanlivosť.

Výsledok ma skutočne prekvapil!

Test ukázal, že špalda, vajcia a avokádo pre mňa nie sú vôbec dobré (stredná citlivosť). V tom čase som jedol všetky tri jedlá takmer každý deň a s veľkou radosťou. Nikdy by som si nemyslel, že mi špalda spôsobí problémy; všade sa prezentuje ako zdravá alternatíva ovsa.

Zmena stravovania bola spočiatku náročná, potom už vôbec nebol problém.

Okamžite som z môjho jedálneho lístka odstránil svoje milované špaldové rožky a špaldové musli. Namiesto toho jem pohánku alebo chia semiačka. Alebo vypijem domáce zeleninové a ovocné smoothie. Teraz sa mi dokonca veľmi páčia moje nové raňajky!

Hneď po týždni pre mňa nastal skutočný aha moment:

Moje trávenie bolo oveľa lepšie; moje ťažkosti so žalúdkom zmizli. Odvtedy som mal tiež oveľa viac energie - už nepotrebujem denný spánok. Celkovo sa cítim výrazne posilnený, pretože viem viac o sebe a svojom tele. Zdá sa mi, že som sa zúčastnil školenia o vlastnom zdraví. Myslím si, že každý by mal o sebe vedieť viac. MyNutrition100 môžem vrelo odporučiť!

John, 48 rokov

John, 48 rokov

„Prvýkrát v živote som už nemal sennú nádchu, o ktorej by som hovoril.“

JOHNOV PRÍBEH

Od detstva som každú jar trpela silnou sennou nádchou: svrbivé červené oči, neustále kýchanie, svrbenie na podnebí a dokonca aj astmatické ťažkosti asi 1 týždeň.

Od detstva som každú jar trpela silnou sennou nádchou: svrbivé červené oči, neustále kýchanie, svrbenie na podnebí a dokonca aj astmatické ťažkosti asi 1 týždeň.

Ani lieky niekedy už nepomohli.

Pretože alergia súvisí s nadmerne reagujúcim imunitným systémom a imunitný systém je úzko spätý s črevami, v určitom okamihu som sa rozhodol viac sa zaoberať zdravím čriev. Probiotiká mi skutočne veľmi zlepšili sennú nádchu. Keď som v istej chvíli objavil Lykon, myslel som si, že potravinová intolerancia môže byť tiež dôležitým faktorom, pretože môže tiež viesť k silnému podráždeniu čriev. Preto som si kúpil myNutrition100.

15 minút úsilia a test bol hotový.

Páči sa mi, že som na test nemusel ísť k lekárovi a že som si test mohol urobiť bez problémov aj doma. O pár dní neskôr som mal výsledok na svojom portáli Lykon - veľmi dobre a zrozumiteľne spracovaný. Pretože neznášam pomerne veľa jedál, sústredil som sa na najkritickejšie jedlá a vyhýbal som sa im čo najdôslednejšie, čo bolo pre mňa spočiatku trochu náročné.

Moja prispôsobená strava rýchlo ukázala veľmi pozitívny vplyv na moje črevá.

Na druhej strane, v dňoch, keď som siahol po zakázaných potravinách, som okamžite pocítil negatívny vplyv. Ale najlepšia správa pre mňa bola: Túto jar som prvýkrát v živote (a už mám 48 rokov) už nemal sennú nádchu, ktorá by stála za zmienku. Ťažko som tomu uveril - a ľudia okolo mňa boli tiež veľmi ohromení. Pri alergiách určite hrá úlohu veľa faktorov, ale som pevne presvedčený, že Lykonov test (a samozrejme dodržiavanie pravidiel, ktoré z neho vyplývajú) výrazne znížil moje príznaky.

Prečo je vaša krv taká dôležitá

Je to veľmi jednoduché

Doma
testovanie

Vezmite trochu krvi doma malým vpichom prsta a pošlite vzorku do laboratória.

Správa o výsledkoch
prijímať

Prezrite si online alebo vo formáte PDF a zistite, ako vaše telo reaguje na testované potraviny.

výživa
pohnúť sa

Vyhýbajte sa potravinám, na ktoré vaše telo silno reaguje, a v našich odporúčaniach nájdite alternatívy.

Príznaky
zmierniť

Zregenerujte svoj črevný trakt a zlepšite svoju pohodu.

Váš osobný informačný panel

Čo sa testuje?

Ryby a morské plody
  • Pstruh
  • krevety
  • sleď
  • treska
  • kapor
  • makrela
  • sardinka
  • Mäkkýše
  • koralový
  • tuniak
  • Chobotnica
  • Candát
mäso
  • Kačacie mäso
  • Husacie mäso
  • Baranie/jahňacie mäso
  • kuracie mäso
  • Zajace
  • hovädzie mäso
  • bravčové mäso
ovocie
  • ananás
  • Apple
  • marhuľa
  • avokádo
  • Banány
  • hruška
  • dátum
  • Jahody
  • Grapefruit
  • malina
  • Ríbezle
  • Čerešne
  • kivi
  • Mandarínky
  • mango
  • Olivy
  • Pomaranče
  • Broskyne
  • slivka
  • hrozno
  • citrón
zeleninu
  • karfiol
  • brokolica
  • hrach
  • fenikel
  • Zelená fazuľa
  • uhorka
  • mrkva
  • Zemiaky
  • Šalát
  • tekvica
  • šošovky
  • Kukurica
  • Ružičkový kel
  • Cvikla
  • zeler
  • Sójový
  • špargľa
  • špenát
  • paradajka
  • Biela fazuľa
  • Biela kapusta
  • cuketa
  • Cibuľa
Obilie
  • Pohánka
  • Celozrnná špaldová múka
  • jačmeň
  • ovos
  • proso
  • ryža
  • raž
  • pšenica
nápoje
  • Zelený čaj
  • káva
  • Čierny čaj
Korenie a bylinky
  • Korenie
  • cesnak
  • Mix papriky
  • Horúce korenie
Mliečne výrobky a vajcia
  • Edam
  • vajce
  • Ementál
  • Syr gouda
  • jogurt
  • Kravske mlieko
  • Mozzarella
  • Parmezán
  • Ovčie mlieko
  • kozie mlieko
Orechy a semená
  • Lieskové oriešky
  • mandľový
  • Slnečnicové semienka
  • Vlašské orechy
Huby a kvasnice
Sladidlá a kakao

Vedeckí partneri

často kladené otázky

MyNutrition 100 analyzuje potravinovú intoleranciu sprostredkovanú IgG4, ktorá je podskupinou protilátok IgG. Telo v podstate produkuje protilátky IgG4 pri požití potravy. Predpokladá sa, že príznaky ako bolesť hlavy, únava, bolesti žalúdka, zadržiavanie vody alebo vyrážka na koži súvisia s vysokou koncentráciou protilátok IgG4. Niektoré štúdie popisujú jasný vzťah medzi blahobytom a testovanými hodnotami IgG4 (napr. Aalberse et a kol., 1993; Harris a kol., 1987). Štúdia Bernadiho a spol. Navyše ukazuje, že u 78,5% testovaných osôb došlo k zlepšeniu alebo absencii príznakov po vynechaní neznesiteľne testovaných potravín. V následnom preskúmaní hodnôt IgG4 tieto významne poklesli u 89,5% pacientov. To zdôrazňuje koreláciu medzi protilátkami IgG4 a blahobytom (Bernadi et al. 2008).

Naša myNutrition 100 vám povie, na ktoré potraviny vaše telo reaguje s vysokou koncentráciou protilátok IgG4 a ktoré nie. Aké odporúčania dostávam? Vo vašich výsledkoch zistíte, ktoré potraviny sú priradené k červenej oblasti, teda tie, na ktoré vaše telo reaguje silno a bola nameraná vysoká koncentrácia IgG4 protilátok. Ak je to možné, mali by ste sa týmto potravinám vyhýbať ďalšie 3 mesiace a s pomocou alternatív, ktoré sme navrhli. Potraviny, ktoré vyvolali miernu tvorbu protilátok IgG4, sú klasifikované v žltej oblasti a odporúčame vám ich jesť iba každé 3 - 4 dni. Vaše telo reaguje na zelené potraviny len mierne. Tieto môžete jesť bez problémov.

Ak na jedlo reagujete a vyvinula sa u vás intolerancia, navrhujeme alternatívy, ktoré sme testovali aj v myNutrition 100. Môžu byť podobné potravinám z hľadiska výživového obsahu alebo chuti alebo môžu mať podobné kuchárske vlastnosti.

Navrhujeme tiež alternatívy, ktoré neboli v teste skontrolované. Chceme vám ponúknuť čo najširšiu škálu alternatív na zabezpečenie vyváženej stravy.