Mýtus normálna výživa Hygeia-Verlag

Knihy v zmysle teórie prírodného zdravia

Konečne jesť normálne!

To je názov knihy Dr. Udo Pollmer.

Pri bežnej strave sa človek vyhne výživovým chybám spojeným so všetkými módnymi, ale nezdravými stravami, o ktorých sa hovorí v nespočetných knihách, článkoch v časopisoch a na internete.

Ale tí, ktorí sa stravujú normálne, sa tiež zaoberajú bežnými chorobami súvisiacimi so stravou. Infarkt, mŕtvica a rakovina, Alzheimerova demencia, problémy s kĺbmi a poškodenie obličiek sú dnes bežné. Pri bežnej strave preto buďte opatrní!

Ak budete jesť normálne, pravdepodobne tiež úplne bežne budete tuční a tuční, ako skôr či neskôr ako väčšina bežných jedákov. A fyzická hojnosť sľubuje predčasný pokles zdravia, aj keď opak nie je ani zďaleka pravdou. Pretože aj veľa štíhlych je v zlom stave.

Devízou nie je normálna výživa, ale Zdravé stravovanie, splnenie všetkých výživových potrieb, bez nedostatku a bez preťaženia.

---