Mýtus o cvičení dvojitej brady Čo robíte, aby ste sa zbavili mobilnej strumy
Dvojitá brada je nedokonalosť, ktorá v určitom okamihu postihuje mužov i ženy. V prípade dám sa dá zakryť do istej miery mejkapom.
Niektorí odborníci hovoria aj o krčnej gymnastike, postupe, ktorý však iní napádajú a považujú ho za súčasť „falošného folklóru“.
Spoločným záverom všetkých odborníkov je, že potrebujete správnu výživu, ak sa chcete zbaviť nadbytočných tukových usadenín pohodlne umiestnených v ktorejkoľvek oblasti tela.
Správna výživa si automaticky vyžaduje správny životný štýl, ktorý sa vyznačuje konzumáciou nespracovaného jedla, cvičením a najmenej dvoma litrami vody denne. Takýto život vám pomôže zbaviť sa každej takejto deformácie tela a zabráni jej neskoršiemu vzhľadu.