Mýty o COVID-19 - štáte národa
Podivné veci, ktoré sa hovorili o COVID-19, sa zhromaždili a niektoré z nich, mnohé z nich, súvisia s tým, čo by sme mali alebo nemali jesť. Určite vám nepoviem nič nové, pretože si rýchlo uvedomíte, že ste ich už počuli od svojich rodičov, priateľov alebo ste videli, ako sa šíria na FB, ale myslím si, že je dôležité hovoriť o nich a zostať ostražití v ich ohľad. Niektoré z nich môžu mať negatívne dôsledky, najmä keď ľudia konajú na svojom základe a považujú sa za bezpečných pred akýmkoľvek nebezpečenstvom.
Pri tejto príležitosti odporúčam sekciu Mýtus Busterov, ktorá bola vytvorená na stránke Svetovej zdravotníckej organizácie a ktorá sa venuje odstraňovaniu mýtov, všetkých mýtov, nielen výživových, týkajúcich sa COVID-19. Táto časť nebola vytvorená preto, aby nás pobavila, aj keď je prirodzené baviť sa čítaním týchto nezmyslov, ale preto, že tieto mýty môžu byť nebezpečné, vďaka čomu môžu ľudia ignorovať presne tie pravidlá, ktoré môžu skutočne chránia a môžu spôsobiť, že nechajú svoju stráž dole, napríklad v presvedčenie o liečivej sile cesnaku. Cesnak je skutočne zdravá potravina s antimikrobiálnymi vlastnosťami, ale nemáme dôkazy, že by ľudí chránil pred novým koronavírusom.
Ďalší mýtus, ktorý stále koluje, súvisí s konzumáciou alkoholu - neponúka žiadnu ochranu pred vírusom, ale naopak, konzumácia alkoholu môže zvýšiť riziko chorôb, ktoré nás predisponujú ku komplikáciám spôsobeným infekciou, ako sú napríklad choroby kardiovaskulárne.
A prichádzame k nepostrádateľnej slepačej polievke, tomuto zázračnému prostriedku, o ktorom sme hovorili, keď sme o ňom hovorili, keď sme vymenovali mýty týkajúce sa liečby chrípky. Slepačia polievka je pri liečbe novej koronavírusovej infekcie rovnako neúčinná ako pri liečbe chrípky. Jesť farebne (a tým nemám na mysli farebné cukríky alebo lístkové cesto), jesť veľa celozrnných potravín, cvičiť a postupovať podľa odporúčaní príslušných organizácií. Znie to nudne, viem, neznie to ako zázračný liek, ale je to to, o čom vieme, že funguje.