MyWEIGHT-Coach - BKK GILDEMEISTER SEIDENSTICKER
Posledná aktualizácia: 29.05.2020
MyWEIGHTcoach ukazuje, ako môžete pomocou desiatich týždňov natrvalo stratiť svoje milované tukové zásoby jednoduchou stratégiou a prekonať jo-jo efekt. Chudnutie je jednoduché bez toho, aby ste museli počítať kalórie, ale hlavne dbaním na veľkosť porcií a jednoduchý symbol semaforu.
Pozornosť sa nezameriava iba na „ohavné“ vedomosti. Videá a kontroly pomáhajú udržateľným spôsobom zlepšovať stravovacie návyky. Môžete napríklad urobiť osobnú dennú kontrolu energie alebo virtuálne naplniť rožok s priamou spätnou väzbou na obsah tuku. MyWEIGHTcoach odpovedá na otázky, ktoré sú pre mnohých vo fáze chudnutia dôležité, napríklad:
- Prečo nemôžem odložiť vrece s čipmi, ktoré už začalo?
- Ľahké výrobky vám skutočne pomôžu schudnúť?
- Akú úlohu pri chudnutí zohrávajú sacharidy a bielkoviny?
Video s receptom týždňa ukazuje, aké chutné a ľahké je schudnúť. Podľa hesla „choďte so psom každý deň, aj keď ho nemáte!“ Sa nezabúda ani na šport. Pretože iba ten, kto popri diéte zmení svoje pohybové správanie, môže úspešne schudnúť.
Výhody myWEIGHTcoach
- schudnite aktívne a úspešne za 10 týždňov
- zaujímavé videá o výžive a cvičení
- veľa motivačných tipov
- početné triky pre nácvik
- Vymieňajte si s ostatnými používateľmi prostredníctvom služby myCommunity
- myWEIGHTcoach je certifikovaný podľa §20 SGB V.
Balík výhod 250 eur
S našim balíkom výhod v hodnote 250 EUR si môžete vychutnať maximálnu flexibilitu. Rozhodnite sa, ktoré zdravotnícke služby z týchto oblastí chcete PRÍRODA, PREVENCIA, ŠPORT, TEHOTENSTVO, DIGITÁLNE a OČKOVANIE chcieť využiť.
Často kladené otázky:
myWEIGHTcoach je online kurz, ktorý vám pomôže schudnúť. Kurz vás bude sprevádzať desať týždňov a pomôže vám zmeniť vašu stravu zdravým a udržateľným spôsobom. Každý týždeň je tu vzrušujúco pripravený obsah, ktorý na seba nadväzuje vo forme krátkych textov, videí alebo interaktívnych prvkov, ktoré vás oboznámia s novými stravovacími návykmi. Program je podporovaný rozsiahlou databázou receptov, lexikónom výživy a myCommunity, kde si môžete vymieňať nápady s ostatnými používateľmi. Každý týždeň dostanete e-mail s novými tipmi, trikmi a receptami, ktoré vás motivujú. Ak sa chcete zúčastniť, stačí vyplniť registračný formulár a po zaplatení budete presmerovaní priamo do vašej oblasti kurzu.
Ak chcete získať osvedčenie o účasti, musíte pravidelne a úspešne absolvovať najmenej osem z desiatich kurzov myWEIGHTcoachsa zúčastnili. Úspešná účasť znamená, že ste na konci týždňa vykonali týždennú kontrolu. Po absolvovaní kurzu si môžete stiahnuť certifikát o účasti v oblasti myDownload.
Účasť na kurze stojí 89 eur. Ak ste sa zúčastňovali pravidelne a úspešne ste absolvovali kurz, predložte nám svoje potvrdenie o účasti s faktúrou. Preplatíme vám kurz 75 eur *.
K dispozícii je tiež možnosť doplatiť rozdiel prostredníctvom zdravotného účtu.
* Úhrada nákladov ročne za dva kurzy, maximálna výška však do 75 eur za kurz a oblasť činnosti.
MyWEIGHTcoach je určený pre dospelých (nad 18 rokov), ktorí chcú znížiť svoju váhu. Pretože toto je ponuka prevencie, váš BMI (index telesnej hmotnosti) by mal byť nižší ako 30. Ak je váš BMI vyšší ako 30, musíte sa najskôr poradiť so svojím lekárom o účasti na myWEIGHTcoach.
Ak máte metabolické ochorenie ako napr Napríklad, ak máte diabetes mellitus 2. typu alebo vám bola diagnostikovaná porucha stravovania, nemôžete sa zúčastniť kurzu myWEIGHTcoach alebo myHEALTHcoach, pretože tieto choroby nie je možné zohľadniť v kurzoch. Online kurzy navyše nie sú určené pre maloleté, tehotné alebo dojčiace ženy. Ak máte potravinové alergie, môžete sa zúčastniť kurzu myWEIGHTcoach alebo myHEALTHcoach. Chceli by sme však zdôrazniť, že počas kurzu nebudú v tejto súvislosti vydané žiadne individuálne odporúčania. byť vyslovený.