Na 70 vyzerá lepšie ako na 40! Ako zhodí Sofia Rotaru, 9 kilogramov za deväť dní

Podľa ruskej tlače má Sofia Rotaru diétu, ktorá jej pomáha udržiavať sa v kondícii a v prípade potreby rýchlo zhodiť nadbytočné kilogramy. Táto kúra trvá deväť dní, počas ktorých môžete schudnúť 9 kilogramov. Aby táto diéta skutočne fungovala, musíte spotrebovať čo najviac rozmrazenej vody.

lepšie

Prvé tri dni sa konzumuje ryžová kaša

Nasledujúce 3 dni: rôzne pečené alebo grilované druhy zeleniny, zeleninové polievky alebo zeleninové šaláty bez oleja a soli.

Posledné 3 dni: jedzte iba ovocie.

zhodí

Materiály na tomto webe je možné vyhotoviť v rozsahu do 150 znakov a fotografií s povinným uvedením zdroja v nadpise. V prípade webových stránok musí byť pripojený priamy odkaz na článok a v prípade televízií musí byť uvedený zdroj. Kopírovanie videí z webu je zakázané. Fotografie, texty a videozáznamy na tejto stránke podliehajú duševnému vlastníctvu PRO TV a sú chránené zákonom o autorských právach a súvisiacich právach.