Na čo pomáha včelí med na chlebe
Ako povedal ducu1991. Tu je zaujímavý článok, okrem toho, že čisté zdravie môže byť aj hydratačný krém na pokožku.
Med môže úspešne nahradiť cukor vo vašej strave. Okrem sladiaceho účinku dodá zázračný produkt vašim čajom, káve alebo koláčom zvláštnu arómu. Med má toľko kalórií ako rafinovaný cukor, ale prvky, ktoré vám poskytuje, sú organizmom úplne asimilované a pomáhajú vám pri chudnutí. Okrem toho med obsahuje veľa vitamínov, ktoré potrebujete: B1, B2, B6, B12, PP, H, vitamíny C a A, ale aj minerály ako draslík, horčík, fosfor a železo.
Aby ste si mohli vychutnať liečebné účinky medu, snažte sa ho nekonzumovať v čaji alebo iných horkých výrobkoch, pretože stratí svoje prospešné vlastnosti. Med je skutočnou pomocou pri prechladnutí, zápaloch dutín, nádche alebo na posilnenie imunitného systému. Iba 2 - 3 čajové lyžičky denne pomôžu zmierniť účinky choroby. Môžete ich konzumovať so šálkou teplého mlieka, ráno a večer, alebo s čerstvou citrónovou šťavou. V zime zvoľte kúru s medom a vlašskými orechmi. Poskytne vám veľa vitamínov a minerálov a zabráni chrípke.
Kozmetický priemysel začal využívať výhody medu. Čoraz viac výrobkov na starostlivosť o pokožku a vlasy obsahuje výrobky z úľov, či už ide o med, materskú kašičku alebo peľ. Antioxidačné účinky medu si môžete vychutnať nanesením masky na báze ílu a medu. Takto si vyčistíte póry a pleť sa zosvetlí. Pre lesklé vlasy sa rozhodnite ich opláchnuť zmesou medu, citrónovej šťavy a teplej vody. Účinky si všimnete okamžite!
Včelí med má štruktúru veľmi podobnú krvi. Nahradí minerály a stopové prvky pôsobiace na hemoglobín. Na liečbu anémie zvoľte tmavý med, ktorý obsahuje viac železa. Kombinujte ho s tinktúrou peľu a žihľavy tri týždne a okamžite pocítite účinky!
Osladí chorobu medom
Med vám pomôže liečiť choroby ako je zápal žalúdka, vredy, srdcovocievne choroby, choroby pečene, zápaly prínosových dutín, nádcha, chrípka, anémia, choroby nervového systému, močových ciest, výživa, infekčné choroby alebo kožné problémy. Zaraďte do svojho denného menu 1 - 2 čajové lyžičky medu a chorobu udržíte na uzde!
Med nie je určený pre ľudí trpiacich obezitou, cukrovkou alebo alergických na rôzne zložky v mede. Ak ste alergický na peľ, poraďte sa s lekárom skôr, ako začnete konzumovať med.