Na suchu r Tagblatt
Na suchu
"Bolo mi niečo okolo tridsiatky, otec dvoch detí, bol som uprostred pracovného procesu a mal som za sebou rozvod." Alkohol som doma takmer nepil. Vypiť si v spoločnosti bola dobrá forma. Ale moja spotreba alkoholu ustavične stúpala. Stal sa zo mňa štvrťročný pijan.
Aj pohár je pre suchých alkoholikov príliš veľa. (Obrázok: mab)
"Bolo mi niečo okolo tridsiatky, otec dvoch detí, bol som uprostred pracovného procesu a mal som za sebou rozvod." Doma som takmer nepil alkohol. Vypiť si v spoločnosti bola dobrá forma. Ale moja spotreba alkoholu ustavične stúpala. Stal sa zo mňa štvrťročný pijan. Najskôr som pil vždy, keď som bol smädný každých pár týždňov, potom každý víkend a nakoniec cez týždeň. Môj nadriadený, ani moja rodina či priatelia sa nevyjadrili k môjmu problému s pitím. Ale všimol som si, ako sa ľudia odo mňa dištancovali, už ma na ulici nevítali, šepkali mi za chrbtom o mojej poslednej havárii. Ako často som si nič nemohla pamätať. Celková slza filmu.
Praktický lekár mi odporučil piť menej a ponúknutá ruka ma poslala za anonymnými alkoholikmi. Tam som v tichosti počúval rozprávanie alkoholikov - o skalnom dne a ľudskej skaze. Cítil som sa byť na mieste. Zďaleka som nebol taký zlý ako oni. Opustil som zasadania a pokračoval v pití. Meškal som do práce, urobil som chyby, utopil som sa v dvoch autách z požičovne. O štyri roky neskôr som tiež narazil na dno.
Uvedomil som si, že svoj život nemôžem rozbehnúť s alkoholom, ale nevedel som, ako to urobiť bez alkoholu. Opäť som skončil u Anonymných alkoholikov a tentoraz som bol na správnom mieste. Alkoholik a na záver. Dozvedel som sa, že môj problém s pitím nemal nič spoločné so zlým charakterom alebo nedostatkom vôle, ale že alkoholizmus je choroba. Nemožno ho vyliečiť, ale je možné ho vypnúť. A to je presne to, čo som urobil. Izoloval som sa, prebojoval sa cez deň bez alkoholu a vyhýbal sa všetkým spoločenským príležitostiam. Dokonca som zostal ďaleko od bratovej narodeninovej oslavy. Koncom leta 1991 som vypil posledné pivo.
Teraz som v suchu už viac ako 20 rokov - a stále mám rešpekt pred relapsom. Zostanete alkoholik na celý život. Každý deň, predtým ako opustím svoj byt, prisahám, že nebudem piť alkohol. Predtým, ako vojdem do baru alebo reštaurácie, viem presne, čo objednávam. Káva, voda, cola. Nemusím študovať nápojové menu, nie je váhanie, ktoré by mohlo viesť k nesprávnej voľbe. Pretože tí, ktorí relapsujú, nezačínajú znova len tým, že trochu pijú, ale začínajú tam, kde prestali. Masívna konzumácia alkoholu potom môže byť smrteľná. Len pár dní po svadbe svojej dcéry zomrel známy. Bol alkoholik a za posledné roky nepil ani kvapku - okrem tejto svadby.
Stále si pamätám, ako som bol nervózny pred prvou nealkoholickou firemnou štedrou večerou. Bol som si istý výsmechom svojich kolegov. a boli reakcie. Pre mňa to bol stimul, aby som naďalej veril sám sebe. Aká bola moja motivácia prestať piť? Chcel som byť opäť niekým, chcel som byť uznaný a znovu ma brať vážne. Chcel som sa vrátiť späť do života - bez kompromisov a na rovnakej úrovni ako tí okolo mňa.
Stále sa dvakrát týždenne zúčastňujem stretnutí anonymných alkoholikov v St. Gallene. To mi dodáva silu. Osud ostatných mi často brutálne ukazuje, že aj ja môžem opäť padnúť. Nemôžem zmeniť skutočnosť, že som vypil päť rokov svojho života. Nezaťažuje ma to. Dnes som šťastný, spokojný človek a som vďačný za to, že som urobil východ. Ale som si tiež vedomý, že som vyčerpal svoju kvótu Anjelov strážnych. Teraz zostáva len zostať bdelý po celý život. ““