Nadváha - kurz je stanovený pred narodením
Výskum príčin obezity uskutočňuje výskum v mnohých oblastiach. Posledné štúdie sa zameriavajú na tehotenstvo a možné následky na neskorší vývoj hmotnosti dieťaťa.
Prenatálny odtlačok
Ak sa v určitej fáze tehotenstva zmení príjem živín matkou, má to vplyv aj na nenarodené dieťa. Môže sa meniť štruktúra aj funkcia génov, buniek, tkanív a orgánov.
Nadmerná ponuka počas tehotenstva
Epidemiologické štúdie preukázali, že u novorodencov, ktorí sa narodia s veľmi vysokou pôrodnou hmotnosťou (> 4 500 g), je výrazne zvýšené riziko nadváhy. Platí to najmä vtedy, ak je vysoká pôrodná hmotnosť spôsobená nadmerným energetickým príjmom matky počas tehotenstva.
Novorodenci s normálnou telesnou hmotnosťou (2 500 - 4 499 g) majú v priemere nižšie BMI (Body Mass Index: miera na hodnotenie telesnej hmotnosti) ako dospelí.
Hlavným dôvodom vysokej pôrodnej hmotnosti je skutočnosť, že matka počas tehotenstva príliš váži. Mnoho tehotných žien však váži príliš veľa už pred tehotenstvom.
Obrázok bulletinu o diéte pre ženy
Máte chuť na ľahké a chutné jedlo? Potom sa zaregistrujte a dostanete informačný bulletin s receptami na stravu pre ženy. Naše najlepšie diétne recepty týždňa vám potom pošleme e-mailom a zadarmo.
Nadváha stimuluje produkciu inzulínu. Pretože inzulín okrem účinku znižujúceho hladinu cukru v krvi funguje aj ako rastový hormón, vedie vysoká koncentrácia inzulínu k zvýšenému rastu plodu, a tým k zvýšeniu pôrodnej hmotnosti.
Ďalším dôvodom je často neobjavená intolerancia glukózy u tehotných žien. To môže byť diagnostikované testom u gynekológa a podľa toho ošetrené a skontrolované.
Presné faktory, ktoré spôsobujú, že sa z dieťaťa s vysokou pôrodnou hmotnosťou stane aj dospelý človek s nadváhou, dodnes nie sú jasné.
Predpokladá sa napríklad, že energetická nadmerná ponuka plodu vedie k zmene hypotalamu, ktorý je okrem iného zodpovedný za reguláciu chuti do jedla dieťaťa.
Aj napriek tomu by žena, ktorá mala pred tehotenstvom nadváhu, nikdy počas tehotenstva nemala držať diétu. Všeobecné odporúčania sú jednoducho také, že prírastok hmotnosti počas tehotenstva by mal byť mierny.
Prírastok hmotnosti počas tehotenstva
BMI pred tehotenstvom:
odporúčaný maximálny prírastok hmotnosti
počas tehotenstva (v kg):
Podváha (BMI 26,0 - 29,0)
Nedostatočné zásobovanie počas tehotenstva
Skutočnosť, že novorodenci s nízkou pôrodnou hmotnosťou (08/17/2010, 00:00