Nadýchané palacinky s múkou bez sacharidov Szafi Reform - Nutriblog

reform

1. marca Nadýchané palacinky s múkou bez sacharidov Szafi Reform

Placky s nízkym obsahom sacharidov? Bez ohľadu na to, koľko receptov poznáte, vždy môžete nájsť taký, ktorý sa vám otočí chrbtom.

Keď už hovoríme o palacinkách, tu nájdete celú zbierku na webe. Každý, kto sleduje môj nutriblog, vie, že mám záľubu v palacinkách s nízkym obsahom sacharidov.

Vzhľadom na to, že už viac ako 3 roky prijímam stravu s nízkym obsahom sacharidov (s nízkym obsahom sacharidov), vyhýbam sa používaniu pšeničnej múky alebo iných obilnín. Úprimne povedané, už to nemám ani v dome, aký to má zmysel? Ani vírus ma nepresvedčí, aby som si ho kúpil znova, ak ho aj tak nepoužívam. 🙂

Namiesto toho mám doma celú zbierku múky, oveľa bohatšej na výživu (na vitamíny a minerály) ako pšeničná múka a s oveľa menším počtom sacharidov. Čo znamená, že sú priateľské k siluetám. A bonus, sú veľmi chutné.

Patrí medzi ne zmes bezsacharidovej vlákniny Szafi a mandľovej múky, ktorá mi pomohla urobiť tieto palacinky nadýchanými, napriek tomu, že neobsahujú lepok.

Recept na palacinky je tiež zahrnutý v eBook s nízkosacharidovými receptami sladenými zeleným cukrom. Tieto palacinky som už robila viackrát a jedna vec je istá: sú to najchýrnejšie palacinky s nízkym obsahom sacharidov, aké som kedy urobila.