Nafúknuté brucho, príčiny, príznaky a liečenie

Nafúknuté brucho znamená opuch brucha, ktorý presahuje jeho normálnu obvyklú veľkosť (obvod).
Tento častý jav je tiež známy ako opuch brucha, nafúknuté brucho alebo nafúknuté brucho a môže mať rôzne príčiny.

Bežné príčiny opuchu brucha

Syndróm dráždivého čreva
Syndróm dráždivého čreva (IBS) spôsobuje okrem iného kŕče a bolesti žalúdka. Môže tiež spôsobiť nadúvanie, plynatosť a opuch brucha.

Neznášanlivosť laktózy
Ak neznášate laktózu, telo nie je schopné laktózu stráviť; Laktóza je mliečny cukor nachádzajúci sa v mliečnych výrobkoch. Medzi príznaky patrí opuch plynu a žalúdka.
Ak sa žalúdok nafúkne do dvoch hodín od konzumácie mliečnych výrobkov, môžete mať intoleranciu laktózy.

Ascites (ascites)
Ascites je abnormálna akumulácia tekutiny v brušnej dutine.
Zvyčajne je to spôsobené chorobami pečene (napr. Cirhóza pečene).
Pri cirhóze pečene sa pečeň stáva vláknitou.
Ascites nemusí v počiatočných fázach vykazovať žiadne príznaky.
Postupom času sa množstvo nahromadenej tekutiny zvyšuje a môžete pozorovať narastajúci opuch brucha, a to aj mimo jedál.
Ascites môžu spôsobiť nepríjemné pocity.

Nafukovanie
Ak je plyn z čreva emitovaný často, môže dôjsť k plynatosti, ale neobjavia sa žiadne ďalšie príznaky.
Každý má občas benzín; až 15 plynatostí denne je úplne bežných.
Neexistuje lekárska definícia nadmerného plynatosti; ak je plyn nepríjemný, existujú spôsoby, ako ho zmierniť.
Vyhýbajte sa potravinám s vysokým obsahom nevstrebateľných sacharidov.
Patria sem fazuľa a strukoviny, brokolica, kapusta, slivky, jablká a potraviny obsahujúce sorbitol.
Spravidla sa trávia veľmi pomaly a pri prechode črevami môžu uvoľňovať malé množstvo plynného síry. -
Dietológ Ian Marber odporúča: „Jedzte pomaly a nezabudnite maškrtiť“.

Neznášanlivosť lepku
Intolerancia lepku alebo celiakia môžu byť príčinou, ak:
1. Dochádza aj k únave,
2. telesná hmotnosť klesá bez zjavného dôvodu,
3. Vyskytujú sa bolesti brucha.
Celiakia je reakciou na glutén, ktorý sa nachádza v pšenici, jačmeni a raži, ako aj v cestovinách, chlebe, koláčoch a niektorých omáčkach z nich vyrobených.
Je to autoimunitné ochorenie, pri ktorom telo považuje lepok za nebezpečný a napáda; výsledkom je poškodenie sliznice tenkého čreva, čo znižuje jeho schopnosť vstrebávať živiny z potravy.
K brušnej distenzii môže dôjsť náhle po jedle.

Kolísanie hormónov
Opuchnuté brucho sa môže vyskytnúť pred menštruáciou alebo na začiatku tehotenstva.
Počas tehotenstva a tesne pred menštruáciou stúpa hladina progesterónu.
Predmenštruačný syndróm môže spomaliť vyprázdňovanie a vyprázdňovanie; to znamená, že jedlo sa pohybuje pomalšie telom. Výsledkom je opuchnuté brucho a možno aj zápcha.
liečby
Pravidelné cvičenie môže pomôcť stimulovať pohyby čriev, rozdiel je v polhodinovej chôdzi každý deň.
Okrem toho, aby sa zabránilo zápche, mala by sa zmeniť aj vaša strava: je dôležité konzumovať dostatok tekutín a veľa ovocia, zeleniny a celozrnných výrobkov.

Zápal pobrušnice (peritonitída)
Peritoneum je tenká vrstva spojivového tkaniva, ktorá lemuje brucho a obklopuje väčšinu orgánov.
Zápal pobrušnice je známy ako zápal pobrušnice.
Je to spôsobené bakteriálnou alebo plesňovou infekciou, zvyčajne v dôsledku poranenia brucha, choroby alebo terapeutického zariadenia, ako je napájacia trubica alebo dialýzový katéter.
Príznaky sa líšia v závislosti od príčiny infekcie.
Medzi bežné príznaky patrí:
1. Bolesť brucha
2. Bolesť v pohybe a tlak v bruchu
3. Opuch alebo rozšírenie brucha
4. Nevoľnosť a zvracanie
5. Hnačka
6. Zápcha alebo meteorizmus

Lieky
Dlhodobé užívanie liekov obsahujúcich kortizón môže viesť k rozšíreniu brucha.
Kortizónové lieky spôsobujú prírastok tuku a svalovú slabosť. Ako liečebné opatrenie je potrebné znížiť dávku steroidov, pokiaľ je to možné.

Poruchy brušnej steny
Celkový opuch brucha je zvyčajne spôsobený obezitou a zvyčajne sa vyskytuje ako súčasť všeobecného zvýšenia telesnej hmotnosti.
Miestny opuch môže byť spôsobený:
1. Lipóm - benígny mastný nádor
2. Inguinálna kýla alebo inguinálna kýla - normálna alebo zovretá kýla
3. Nádory

V brušnej dutine
1. Ascites - nahromadenie tekutiny v brušnej dutine, obvykle spôsobené zlyhaním orgánu (srdce alebo pečeň) alebo malígnymi usadeninami v pobrušnici.
2. Plyn - nadmerné množstvo plynov v čreve, zvyčajne v dôsledku výživových problémov alebo nedostatku enzýmov, prehĺtania vzduchu, s neúplnou alebo úplnou črevnou nepriechodnosťou.
3. Plyn v brušnej dutine, napríklad cez perforované črevo.

Zväčšenie orgánu
Každý orgán v brušnej dutine (pečeň, obličky, slezina, pankreas atď.) Sa môže zväčšiť; dôvody sú tieto:
1. Infekcie, ako je hepatitída.
2. Rakovina - lymfóm, zväčšenie sleziny, rakovina vaječníkov.
3. Preťaženie pečene v dôsledku zlyhania srdca.
4. Vrodené poruchy, ako je polycystická oblička.
5. Oklúzia, môže spôsobiť zväčšenie čriev.
6. Aneuryzma aorty.

Príčiny opuchu v oblasti brušného gombíka

Pupočná kýla (Pupočná kýla alebo paraumbilicalis)
Rakovina žalúdka
Na úrovni priečneho hrubého čreva: napr. Karcinóm, zápcha, divertikulitída
V tenkom čreve: napr. Crohnova choroba
Retroperitoneálne: aneuryzma aorty alebo lymfadenopatia

Opuchnutý žalúdok po jedle

Ohriate jedlo

U niektorých ľudí sa opuch brucha objavuje iba pri jedle, napríklad pri konzumácii cestovín, ryže alebo zemiakov v reštaurácii.
Dôvodom môže byť opakované zohrievanie jedla.
Zdá sa, že opätovný ohrev škrobových potravín vedie k zmene molekulárnej štruktúry, čo vedie k rezistentnému škrobu; toto sa pravdepodobne netrávi v tenkom čreve, ale v hrubom čreve. Baktérie štiepiace škrob vytvárajú plyn a tým aj plynatosť.
Niektorí ľudia majú ťažšie stráviteľné škroby ako iné látky. Nemusíte sa zaobísť bez týchto potravín, vyhnite sa len ich zahriatiu. Upravené potraviny, ako napríklad hotové jedlá a predpečený chlieb, obsahujú ešte odolnejší škrob.

Prírodné lieky na nafúknuté brucho

V závislosti od príčiny opuchu brucha môžu byť príznaky ľahko liečiteľné doma.
Menšie jedlá môžu pôsobiť preventívne.
Jedzte pomaly a poskytnite jedlu dostatok času na trávenie v žalúdku.
Ak je brucho nafúknuté kvôli črevným plynom, mali by ste sa vyhnúť kritickým potravinám; to zahŕňa fazuľu a určitú zeleninu, ako je brokolica a kapusta.
Vyvarujte sa sýtených nápojov a nepite slamkou.
Tí, ktorí jedia pomaly, prehltnú menej vzduchu, čo môže viesť k brušnej distenzii.
Ak netolerujete laktózu, vynechanie mliečnych výrobkov zmierni opuch brucha.
V prípade syndrómu dráždivého čreva sa preukázalo, že vyhýbanie sa stresu a zvýšenie príjmu vlákniny zmierňujú príznaky.
Pri ascite pomáha odpočinok v posteli a znížený príjem sodíka, aby sa telo mohlo zbaviť prebytočnej tekutiny.

Diagnostika a vyšetrovacie postupy

1. Rozbor moču: dokáže zistiť krv v moči (hematúriu) u ľudí s rakovinou močového mechúra alebo obličiek.
2. Tehotenský test.
3. Ultrazvukové vyšetrenie brucha.
4. Krvný obraz: počet bielych krviniek pri infekciách alebo novotvaroch, anémia v prípade abnormálneho vaginálneho krvácania spojeného s fibroidmi alebo v dôsledku rakoviny.
5. Krvný test: Hypokaliémia alebo urémia môžu spôsobiť nemechanickú črevnú obštrukciu.
6. Funkčné testy pečene: na pečeňovú nedostatočnosť, cholestatickú hyperbilirubinémiu s karcinómom pankreasu, hypoalbuminémiu spojenú s ascitom.
7. Röntgenové vyšetrenie brucha, klystír hrubého čreva: na zápchu, ochorenie hrubého čreva, nepriechodnosť čriev.
8. Sigmoidoskopia alebo kolonoskopia .
9. Ďalšie možné vyšetrovacie metódy sú CT a paracentéza.

Terapia a prevencia

Liečba môže spočívať v zvýšenej produkcii črevných plynov, zápche alebo menších zažívacích ťažkostiach spočívajúcich v zvýšení obsahu vlákniny v strave, používaní bylín a zmene návykov v životnom štýle.

Ďalšou účinnou metódou je nahradenie tráviacich enzýmov, ktoré telo vekom stráca.
Dobrý tráviaci systém obsahuje rôzne enzýmy, pretože konzumované potraviny potrebujú na trávenie odlišné enzýmy.

Ľahkým a rýchlym svojpomocným opatrením je vedenie potravinového denníka.
Všetko je tam poznačené, čo a koľko sa zje počas dňa, v akom čase sa jedlo podáva a ako sa potom cítite.
Poznámky sú po týždni analyzované a hľadajú sa jedlá, kombinácie alebo časy stravovania, ktoré by mohli byť dôvodom pocitu sýtosti.
Ak je príčina známa, je možné stravu upraviť tak, aby sa z jedálnička odstránili problematické potraviny a zabránilo sa určitému správaniu.

Tu je niekoľko užitočných rád, ktoré vám pomôžu zmierniť plyn, plynatosť a nadúvanie:

Tieto zmeny by sa nemali zavádzať naraz, ale mali by sa zavádzať postupne. Štúdie ukazujú, že ľudia môžu týmto spôsobom ľahšie meniť svoje správanie. Je potrebné poznamenať pokrok, ktorý dáva potrebnú motiváciu zmeniť a zlepšiť život.

Aktívne uhlie
Aktívne uhlie alebo liečivé uhlie je veľmi efektívny prírodný liek na pretrvávajúci opuch brucha. Sú dostupné v lekárni vo forme Komprettenu alebo kapsúl.
Drevené uhlie pomáha pri kŕčoch v bruchu, kolitíde, aerofágii, meteorizme, poruchách trávenia a zápche.