Nahraďte kávu zeleným čajom
autor: AlegeSanatos.ro 9. januára 2013
„Lepšie tri dni bez jedla ako jeden deň bez čaju!“ To hovoria Číňania o najkonzumovanejšom nápoji na svete, samozrejme po vode. Čaj predlžuje život a udržuje zdravie tých, ktorí ho konzumujú.
„Lepšie tri dni bez jedla ako jeden deň bez čaju!“ To hovoria Číňania o najkonzumovanejšom nápoji na svete, samozrejme po vode. Čaj predlžuje život a udržuje zdravie tých, ktorí ho konzumujú. Najdôležitejšie je zistenie, že zelený čaj zastavuje vývoj nežiaducich buniek v tele.
Z dvoch typov cholesterolu, zelený čaj sa zaoberá tým škodlivým. Pijatelia zeleného čaju znížili hladinu škodlivého cholesterolu na polovicu v porovnaní s tými, ktorí čaj nepijú, ale majú podobnú stravu. Rovnako ako cholesterol, aj kyslík má negatívum: aktívny kyslík je problematický, pretože sa môže kombinovať s akoukoľvek látkou v tele, ktorá oxiduje a ničí jeho bunkové membrány a DNA. Okrem toho oxiduje lipidy. Všetky vedú k vážnym chorobám, dokonca aj k rakovine.
Zelený čaj obsahuje účinné látky, ktoré sú silnými antioxidantmi, znižujúcimi negatívne účinky aktívneho kyslíka. Štúdie o úmrtnosti na rakovinu medzi japonskou populáciou naznačujú, že úmrtnosť je veľmi nízka. Najnižšia úmrtnosť na rakovinu je zaznamenaná na miestach, kde je hlavnou plodinou zelený čaj. Obyvatelia týchto oblastí konzumujú zelený čaj vo veľkom množstve každý deň. Hypertenziu, stav s veľkým dopadom na cievny systém, udržuje zelený čaj pod kontrolou.
Angiotenzín II je chemická zlúčenina, ktorá je jednou z príčin vysokého krvného tlaku.
Zelený čaj potláča produkciu zlúčeniny angiotenzínu II, pravidelná konzumácia zeleného čaju vedie k značnému zníženiu hypertenzie.
Váš názor je pre nás dôležitý!
Píšeme pre vás. Povedzte nám, či bol tento článok užitočný!