Najlepšie 5 pochutín s nízkym obsahom sacharidov medzi CHUTNÝM
Snacking - správna cesta! Namiesto nezdravých čipsov a čokoládových tyčiniek si dajte výdatné občerstvenie s nízkym obsahom sacharidov. Uspokojujú malý hlad bez toho, aby boli príliš ťažký.
1. Baklažánové mini pizze
Málokedy máme výhrady proti chutnému občerstveniu v rúre so syrom. Najmä nie, pokiaľ ide o pizzu s nízkym obsahom sacharidov, ktorú môžeme pokojne pridať do nášho jedálnička s nízkym obsahom sacharidov. Z baklažánových a paradajkových plátkov, stredomorskej paradajkovej omáčky a krémovej mozzarelly pripravujeme šťavnaté finger food, ktoré vynikajúco chutí pri každej príležitosti.
Náš tip: S paradajkovou omáčkou zo skladu skrátite čas prípravy na iba 10 minút! Úžasné, že?
2. Šalátové tacos s mletým hovädzím mäsom
Nízkosacharidové občerstvenie pre všetkých, ktorí si chcú niečo dopriať. Pretože čas prípravy nie je úplne krátky na 40 minút. Ale v zásade sa väčšina práce vykonáva pri príprave: umývanie šalátu, sekanie zeleniny, vyprážanie zmesi mletého mäsa. Potom ide všetko veľmi rýchlo. Každý si plní šalátové tacos podľa vlastnej chuti - praktické na filmový večer s najlepšími priateľmi. Podajte niekoľko chladných nápojov a môžete stlačiť tlačidlo prehrávania.
3. Mrkvové hranolky s parmezánom
Aby sme tento príbeh rozpovedali, náš redakčný tím vybral video, ktoré v tomto okamihu dopĺňa článok.
Na prehrávanie videa používame prehrávač JW Player od spoločnosti Longtail Ad Solutions, Inc. Viac informácií o prehrávači JW Player nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov.
Pred zobrazením videa potrebujeme váš súhlas. Svoj súhlas môžete kedykoľvek odvolať, napríklad v našom správcovi ochrany údajov.
Vyzerajte ako zemiakové hranolky, ale takmer neobsahujú žiadne uhľohydráty: mrkvové tyčinky sú perfektným občerstvením s nízkym obsahom sacharidov pre fanúšikov rýchleho občerstvenia. K tomu je potrebných iba niekoľko prísad a pracovných krokov. K hotovým hranolkám s nízkym obsahom sacharidov sa hodí domáci baklažánový dip alebo guacamole.
Nemáte náladu na mrkvu? Potom vyskúšajte náš jednoduchý recept na pikantné hranolky z cukety.
Funguje to takto: Náš knižný časopis poskytuje nové recepty s nízkym obsahom sacharidov na raňajky, po práci i na cestách - objednať teraz!
4. Uhorkové poháre plnené tuniakom
Máte chuť na malý pick-up? S týmito plnenými uhorkami môžete medzi jedlami ľahko a chutne osviežiť svoju myseľ. Nežného tuniaka v konzerve dochutíme trochou limetkovej šťavy, pažítkou a jarnou cibuľkou, než pôjde do vydlabaných uhoriek. Na vrch ešte pár solených arašidov a chrumkavé občerstvenie je pripravené na konzumáciu.
5. Kuracie prsty obalené v sezamových semiačkach
Z mála surovín vykúzlite chrumkavé chrumkavé občerstvenie, ktoré poteší najmä milovníkov mäsa. Zabalené v sezamovom kréme a vyprážané dochrumkava na arašidovom oleji dávame prednosť ponoreniu jemného kuracieho filé do krémového dipu z čerstvej limetky, jogurtu a mäty a trochy chilli. Nízky obsah sacharidov je taký vynikajúci!
Menej sacharidov, viac pôžitku: naše jednoduché recepty s nízkym obsahom sacharidov vás budú lahodne sprevádzať celým dňom!
Najlepší spravodaj 5 najlepších receptov
Najlepšie kancelárske občerstvenie, nápady na večeru, koláče bez múky a ďalšie: s informačným bulletinom Top 5 receptov dostanete každý pondelok e-mailom našich 5 obľúbených receptov - vyskúšať a vychutnať.
Ak chcete vidieť tento obsah, súhlasíte s používaním cookies na našej stránke.