Najlepšie lyžiarske svahy pre deti v Rumunsku; Všetko o matkách
Zima si začína vyberať svoju daň a s ňou sa otvára lyžiarska sezóna a viac ako 100 zjazdoviek v krajine o niekoľko mesiacov ožije. V niektorých strediskách, napríklad Păltiniș, sa lyžiarska sezóna otvára 1. decembra. Správcovia svahov uvažovali o oslave stého výročia Veľkej únie prostredníctvom špeciálnych programov pre detské tábory (v Štraji) alebo lyžiarske a snowboardové športové súťaže (v Păltiniș).
V čoraz viac lyžiarskych strediskách sa tiež nachádzajú svahy a aktivity pre deti od útleho veku. Samozrejme, že sme ďaleko za letoviskami v Rakúsku, Francúzsku alebo Švajčiarsku. Stále viac sa však čoraz viac presadzujú zimné športy, najmä u detí a mladých ľudí.
Pozrime sa však, ktoré sú najlepšie horské strediská u nás, v závislosti od lyžiarskych a snowboardových zjazdoviek, ich dĺžky a náročnosti, ale aj infraštruktúry, ubytovacích jednotiek a cien.
1. Údolie Prahova - Brașov
V údolí Prahova a v oblasti Brašov nájdeme najviac stredísk, kde sa možno venovať zimným športom - Sinaia, Azuga, Predeal, Busteni, Poiana Brasov, Grădiștei Gorges. Táto oblasť má úžitok z mnohých svahov a ubytovania, ale doprava do stredísk sa v posledných rokoch stala pekelnou. Tiež ceny za ubytovanie, prenájom vybavenia a dopravu na zjazdovkách sú oveľa vyššie ako v iných horských strediskách.
koľajnice je považovaná za kolísku zimných športov v Rumunsku (z kráľovskej lyže na Poiana Peles na začiatku dvadsiateho storočia). Môže sa pochváliť zložitým, ale náročným lyžiarskym strediskom pre lyžiarov s určitými skúsenosťami. Pozostáva zo 4 ľahkých zjazdoviek, 8 stredných a 3 ťažkých zjazdoviek, ktoré majú spolu takmer 17 km zjazdoviek. Najdlhšia dosahuje 2 000 m. Avšak aj tie ľahké majú niekoľko strmších segmentov, a preto sa neodporúčajú pre prvé lyžiarske kurzy, ktoré by sa mali ideálne konať na rovnom teréne. Existuje však veľa rodičov s deťmi všetkých vekových skupín, ktorí si užívajú nádhernú scenériu. Každý svah je obsluhovaný sedačkovou lanovkou, lyžiarskym vlekom, lanovkou alebo gondolou, ale nočné zariadenia bohužiaľ takmer chýbajú.
Ak sa chcete naučiť lyžovať, Azuga je to určite správne miesto na vykonanie prvých krokov. Stredisko je lacnejšie a menej preplnené ako iné letoviská v Prahovej doline. Zjazdovky sú udržiavané a majú prísne pravidlá, ktoré neumožňujú napríklad prístup saní na zjazdovkách. Počas chladnej sezóny sa tu organizujú tábory pre deti, začínajúce od 3 - 4 rokov, zjazdovky s babyski a lyžiarske vleky prispôsobené pre najmenších.
Predeal - jedno z najobľúbenejších letovísk v Prahovej doline, sa nachádza 150 km od hlavného mesta a 25 km od Brašova. Tu sa lyžiarsky areál skladá zo 6 zjazdoviek, z ktorých najdlhšia je 2 250 m a 2 100 m. K dispozícii sú 2 zjazdovky pre začiatočníkov, 3 stredné zjazdovky a jedna zjazdovka pre odborníkov. Zjazdovky obsluhuje sedačková lanovka a tri lyžiarske vleky, ako aj nočný vlek.
In Poiana Brașov máte k dispozícii 12 zjazdoviek s rôznymi stupňami obtiažnosti a snehová vrstva sa udržiava 4 - 5 mesiacov v roku. Ak ste začiatočník v zimných športoch, môžete si zvoliť zjazdovky Bradul alebo Stadion. Ak máte väčšie skúsenosti s lyžovaním alebo snowboardovaním, odporúčame vám Pârtia Lupului, Drumul Roșu, Slalom, Subteleferic a Pârtia Ruiului
2. Lyžiarske stredisko Transalpina
Lyžiarsky areál, ktorý sa nachádza na okraji oblasti Voineasa - Vidra - Transalpina, bol slávnostne otvorený v roku 2012 a má sa stať najdôležitejším lyžiarskym strediskom v Rumunsku, ktorého dĺžka projektu je 80 km. Ponúka pravdepodobne jeden z najkrajších výhľadov, na úpätí svahu je jazero Vidra. Veľkou nevýhodou oblasti je nedostatok ubytovania. Najbližšie jednotky sú vzdialené niekoľko kilometrov pri Obârșia Lotrului. Dobrá správa pochádza od župných orgánov z mesta Vâlcea, ktoré sľúbili, že tento rok pôjde hladko k svahu a čerstvo vydláždená cesta.
Momentálne je otvorených 7 zjazdoviek, z toho 6 ľahkých a jedna stredná, ktorá je zároveň najdlhšia (2257 m). K dispozícii je tiež babyski a vybavenie pre začiatočníkov. Sú vybavené gondolou, sedačkovou lanovkou a lyžiarskym vlekom.
1. decembra bude slávnostne otvorená ďalšia zjazdovka v okrese Vâlcea. Toto je svah z Vârful lui Roman, 18 km od Horezu.
Rekreačné stredisko Păltiniș je najstaršia v krajine, založená Transylvánskou karpatskou spoločnosťou na konci 19. storočia. Viac ako 40 víl postavených počas tohto obdobia bolo vyhlásených za historické pamiatky. Lyžiarske stredisko otvorilo svoje brány prvýkrát pred 8 rokmi, v roku 2010. Stredisko má asi 3,5 km zjazdoviek rozdelených do rôznych kategórií náročnosti a úrovne.
Má tiež najmodernejší rumunský zábavný park s nocou, jeden je postavený na troch platformách a každé z nich počíta s tromi prvkami nízkej, strednej a pokročilej náročnosti.
Lyžiarska škola patrí k najlepším v krajine. K dispozícii je tiež lyžiarska škôlka a v lyžiarskej škole môžu začiatočníci využívať aj dva bežecké pásy, ktoré im uľahčujú osvojenie bieleho športu. Takmer každý víkend sa tu organizujú lyžiarske a snowboardové športové súťaže.
4. Rânca a doména eaureanu
Rânca je relatívne nové stredisko, ktoré sa nachádza na krásnej Transalpine, vo výške nad 1600 m. Tu je upravených 5 zjazdoviek, ale dosť krátkych. Najdlhšia má iba 860 m a je určená pre stredne pokročilú úroveň. K dispozícii sú dve zjazdovky pre začiatočníkov, dve mierne pokročilé a jedna stredne pokročilá.
Na druhej strane hôr v kraji Alba môžeme prvé hodiny lyžovania začať v pohorí Șureanu. Lyžiarsky areál „Poarta Raiului“ bol slávnostne otvorený v roku 2009. Nachádza sa vo vysokej nadmorskej výške. Nachádza sa medzi vrcholom Șureanu s výškou 2 059 metrov a vrchom Pătru s výškou 2 130 metrov.
Lyžiarsky areál Șureanu má 11 zjazdoviek s rôznymi stupňami obtiažnosti. Dávajú mu prednosť tí, ktorí hľadajú krásy divočiny, ubytovanie je ďaleko od zjazdoviek.
sledovať je jedným zo stredísk v neustálej modernizácii. Správcovia pochopili, že musia vždy investovať do nového vybavenia, aby uspokojili želania všetkých milovníkov bieleho športu. Táto oblasť je približne 26 km od lyžiarskeho areálu. 20 km je zasnežovaných. 11 lanoviek poskytuje ľahký prístup do všetkých častí strediska.
Z dôvodu výstavby kabínkovej lanovky a sedačkovej lanovky na ulici V. Straja sa objavujú nové zjazdovky, z ktorých najdlhšia je zjazdovka Straja s dĺžkou 8,1 km. Pre najmenších je tu babyski s lezeckou páskou 60 m. Lyžiarska škola organizuje aj tábory pre deti. V tomto roku dôjde pri príležitosti stého výročia k zníženiu cien. V tejto sezóne bude popri bežiacom páse na svahu pre začiatočníkov v Baloo slávnostne otvorená trasa potrubia.
6. ioruior a Cavnic
Pre lyžiarov zo severu krajiny sú k dispozícii svahy stredísk Cavnic a Șuior. Cavnic má veľké množstvo zimných dní a je známy ako snehový pól Maramureș. Lyžiarsky areál Cavnic meria 8,5 kilometra a pozostáva zo 7 zjazdoviek v oblastiach Wheel a Icon, ktoré využívajú inštaláciu nočného osvetlenia. Všetky zjazdovky sú obsluhované lanovkami.
Nachádza sa na severnom svahu masívu Mogoșa s dĺžkou 3 600 m, zjazdovky lyžiarskeho strediska Vrchný komplex sú hodnotené ako stredne náročné zjazdovky. Oblasti vysokej obtiažnosti sa šťastne striedajú s hladšími časťami, čo im dodáva zvláštne kúzlo a trvalý pocit pre začínajúcich lyžiarov a adrenalín.
V iných častiach krajiny môžete vyskúšať zjazdovky z Vatra Dornei alebo Piatra Neamț - v Moldavsku, Harghita Băi, Sovata alebo menej známe z Bucinu, alebo v Banáte zjazdovky z Muntele Mic.
5 zdravých dôvodov, prečo začať lyžovať
Lyžovanie nie je len zábava, ale aj zdravie. Pri cvičení tohto športu sa uvoľňuje rad endorfínov, adrenalínu, serotonínu, dopamínu. Znižuje svalové napätie a uvoľňuje telo, pomáha v boji proti stresu, depresii a úzkosti. Je tiež indikovaný na prevenciu chorôb kardiovaskulárneho a dýchacieho systému.
1. Robí nás šťastnejšími
Štúdia kórejských vedcov ukázala, že ľudia, ktorí sa venovali tomuto zimnému športu, boli spokojní. Výsledky sa ukázali ako pravdivé aj pre tých, ktorí veľmi nelyžovali. Štúdia tiež preukázala úlohu praktizovania tohto športu pri zvyšovaní sebaúcty alebo uľahčovaní vzťahov s ostatnými.
2. Lyžovanie pomáha kardiovaskulárnemu systému
Rôzne štúdie, napríklad štúdie na Salzburskej univerzite, preukázali, že pri zjazde sa srdcová frekvencia lyžiara udržuje v rozmedzí, ktoré Svetová zdravotnícka organizácia považuje za zdravé. Tento vytrvalostný šport nás chráni pred vysokým krvným tlakom.
3. Lyžovanie vám môže pomôcť pri chudnutí
Deň na lyžiach nám môže pomôcť spáliť až 3 000 kalórií. Nie je však určené, kto spotrebuje viac kalórií - pokročilí lyžiari alebo začiatočníci, ktorí sa snažia zostať na lyžiach.
4. Vysoká dávka vitamínu D.
Nedostatok vitamínu D už nie je novinkou. Trávime tak málo času vonku, že sa nám nepodarí zabezpečiť potrebné dávky vitamínu D. Jeho nedostatok môže viesť k depresiám. Je tiež zodpovedný za zdravie kostí a udržiavanie vysokej imunity.
5. Zabraňuje kognitívnemu poklesu
Mierna alebo intenzívna fyzická aktivita bola spojená so zníženým kognitívnym poklesom a retenciou pamäte u starších ľudí. Lyžovanie si vyžaduje veľa úsilia, takže tento šport zostáva až do vysokého veku v preferenciách.