Najlepšie v triede bikini fitness Študentka Landshutu Tamara (22) napína svaly

Študentka Landshutu Tamara Wurzinger je v triede bikini fitness

najlepšie

Landshut. Je šikovná. Je príťažlivá. A je silná. Dosť silné. Tamara Wurzinger je kulturistka a vo svojej disciplíne „trieda bikini fitness“, najlepšia športovkyňa v slobodnom štáte. Dvadsaťdvaročná slečna získala titul bavorskej šampiónky koncom jesene minulého roka - Tamara napína svaly!

Každý, kto takto získa svoje telo, musí pracovať tvrdo a tvrdo. Najmä v horúcej fáze prípravy na súťaž, keď sa už aj tak prísna strava stáva ešte prísnejšou. Tamara, ktorá študuje automobilové inžinierstvo v Landshute (4. semester), sa usmeje: „Niekedy by som si tam rada dala pizzu. Ale robiť bez je súčasťou. ““

Tamara, ktorá pochádza z okresu Straubing-Bogen, má pre ideálnu prípravu dokonca „osobného trénera“. Franziska Lohberger robí svojho chránenca vhodným pre veľké tituly. „Môj tréner je môj vzor,“ hovorí Tamara, „vizuálne a z hľadiska prístupu.“ Tréningové práce a plány výživy sú vypracované pod odborným vedením. Zameriava sa na silový tréning, ale jeho súčasťou sú aj špeciálne vytrvalostné jednotky. Keď sú boje o titul za rohom, pracovné zaťaženie sa zvyšuje. To znamená: pracovať tri hodiny denne v telocvični. Žiadna bolesť žiadny zisk.

Vrcholový športovec v bikinách nemusí mať iba presne definované svaly. Pre porotcov sa ráta aj prezentácia, charizma a uhladenosť v pózach.

Veľa času sa venuje školeniu a štúdiu (Tamara stále žije so svojimi rodičmi, dochádza do Landshutu). Praktické: Váš priateľ Jean-Paul (23) je tiež aktívny a úspešný v silovom tréningu (3. miesto na nemeckých majstrovstvách v kulturistike). "Niekedy trénujeme spolu," hovorí 22-ročný mladík.

Titul na „bavoráku“ minulý rok, ktorý Tamara len o niečo neskôr nasledoval so silným 7. miestom na nemeckom šampionáte, študentovi zďaleka nestačí. Športové ambície ich poháňajú. Momentálne sa tréning zameriava predovšetkým na dve časti tela. „Momentálne pracujem hlavne na pleciach a zadnej časti nôh,“ vysvetľuje.

Ďalšie súťaže sa uskutočnia až na jeseň. Dovtedy chce vykoreniť mini slabosti a zabezpečiť si ďalší titul.