Najlepšie vegánske doplnky výživy v Nemecku sú t vegánske
S vegánskou stravou sa môžete dobre a ľahko stravovať vyvážene. V stresujúcom každodennom živote je však často ťažké každý deň čerstvé a výdatné varenie, aby ste trvale konzumovali všetky dôležité živiny. Vitamín B12 by mal byť vždy doplnený, pretože tento vitamín sa ťažko vstrebáva jedlom. Mali by sa tiež dopĺňať základné mastné kyseliny, ako je omega 3, ak si človek v bežnom živote nestíha dávať pozor na jedlo s obsahom omega-3. Ale pozor: nie každá príprava je nevyhnutne vegánska! Dnes vám ukážeme najdôležitejšie a najlepšie doplnky výživy pre vegánov. Pritom sme odkazovali na značky s výrobkami v prémiovej kvalite.
Prečo doplnky stravy?
Mimochodom: na doplnky výživy by nemali myslieť iba vegáni! Medzitým sú všežravci čoraz častejšie postihnutí nedostatkom vitamínu B12 alebo vitamínu D, pretože títo ľudia ich už nemôžu prijímať konvenčnými potravinami. Pretože v dnešnej dobe sú zvieratá zásobované aj doplnkami vitamínu B12 alebo D3, pretože sa už pasú na pastvinách a neprijímajú tak tieto živiny prirodzene. Živočíšne produkty sú iba „bohaté“, pretože sú kŕmené zvieratami prostredníctvom potravinových doplnkov.
S kódom DIV10 získate 10% na všetky produkty v obchode InnoNature
S kódom ušetríte 10% 10. SUPERFOODY od 1. do 15. septembra 2020 o výrobkoch kategórií Vitamín B12 a Ovocie a bobule v Nakupujte.
Prečo teda vôbec jesť živočíšne produkty? Potom môžeme uprednostniť príjem kvalitných potravinových doplnkov sami a vyhnúť sa tak všetkému utrpeniu zvierat!
Vegánske aké doplnky výživy?
Vegánske doplnky výživy - naše obľúbené
Teraz vám predstavíme naše obľúbené položky vegánske doplnky výživy pred, vpredu. Máme na mysli výhradne vysoko kvalitné výrobky.
Vitamín B12
Vitamín B12 kvapky z Sunday Natural
Kvapky vitamínu B12 sa môžu absorbovať priamo cez sliznicu ústnej dutiny (sublingválna absorpcia), a tým majú obzvlášť dobrú biologickú dostupnosť. Dostupné vo forme MHA a čistého metylkobalamínu za 16,90 EUR á 1 000 µg.
Vitamín B12 klesá z Innonature
Kvapky vitamínu B12 obsahujú 1 000 µg metylkobalamínu v dennej dávke a celkovo asi 1 750 kvapiek. S každou zakúpenou kvapkou vitamínu B12 InnoNature školské jedlo je možné pre deti v Afrike (Burundi). 50ml fľaša stojí 24,90 €.
TERAZ NOVINKA! Mnoho výrobkov z Neprirodzený nájdete tiež v online obchode spoločnosti Sadenica! Určite sa zastavte!
S kódom DIV10 získate 10% na všetky produkty od InnoNature. Stručný prehľad piatich vegánskych značiek vitamínu B12
železo
Floradix iron plus B12 vegan
Železné tonikum Floradix obsahuje cenné železo a vitamín B12 a je špeciálne určené pre vegánov. Železo zmierňuje únavu a vitamín B12 zaisťuje normálny energetický metabolizmus. Tonikum ponúka super jednoduchú alternatívu k veľkým kapsulám a tabletom. 250ml fľaša stojí 9,59 €.
Železo + vitamín C od spoločnosti Innonature
Vitamín D
Vitamín D3 + K2 klesá od Sunday Natural
Vitamín D3 + K2 kvapky z Sunday Natural kombinuje cenný a vysokodávkový vitamín D3 s vitamínom K2. Tieto dva vitamíny spoločne riadia bunky, ktoré vytvárajú a rozkladajú kosti, a dôležité transportné molekuly, ktoré zabezpečujú správne využitie vápniku. Dostanete plných 2 500 IU (62 µg) D3 a 100 µg K2 na kvapku. 10ml fľaša stojí 21,90 €.
Vitamín D3 klesá z Innonature
Vďaka kvapkám vitamínu D3 od spoločnosti Innonature podporíte svoje telo dôležitým slnečným vitamínom po celý rok. Vitamín D3 je tiež dôležitý pre imunitný systém, kosti a svaly. Kvapky Neprirodzený obsahujú 1000 I.E. prírodného vitamínu D3, ktorý pokrýva dennú potrebu o 500%. 50ml fľaša stojí 24,90 €.
vitamín C
Organická acerola s vitamínom C od Sunday Natural
Kapsule s organickým acerolom s vitamínom C od spoločnosti Sunday Natural obsahujú 100% čistej organickej ovocnej šťavy z aceroly sušenej mrazom z Brazílie s najvyšším obsahom prírodného vitamínu C (38%) v najvyššej kvalite. Kapsuly sú vegánske, bez prísad a obsahujú 200 mg vitamínu C v prírodnej kombinácii s acerola polyfenolmi na kapsulu, čo zaisťuje lepšiu biologickú dostupnosť a účinnosť. 90 kapsúl stojí 12,90 €.
Vitamín C z nu3
Kapsuly nu3 Premium Bio Vitamin C sú čisto vegánske, bez plnív a želatíny a poskytujú vám dostatok prírodného vitamínu C. Sú bez kyselín a priateľské k žalúdku a pokrývajú 70% dennej potreby (136 mg) rozdelených do dvoch malých kapsúl. 120 kapsúl stojí 19,99 €.
Zinok z nu3
Prémiové zinkové kapsuly nu3 obsahujú vysokodávkovaný a biologicky dostupný glukonát zinočnatý s vitamínom C a L-histidínom. Malá kapsula pokryje vašu dennú potrebu zinku (15 mg). Pretože telo si nedokáže samo vyrobiť zinok, je dôležité neustále sledovať vaše požiadavky na zinok. Zinok okrem iného pomáha udržiavať pokožku, vlasy a nechty a zaisťuje dobre fungujúci imunitný systém. 60 kapsúl stojí 19,99 €.
Zinok a horčík z Foodspring
Zinkové a horčíkové kapsuly od spoločnosti Foodspring kombinujú zinok s horčíkom a zabraňujú tak poruchám koncentrácie, prejavom únavy a svalovej slabosti. Odporúčaná denná dávka (3 kapsuly) vám poskytne 20 mg hodnotného glukonátu zinočnatého, 375 mg horčíka a 375 mg kyseliny jablčnej. Kyselina jablčná slúži ako darca energie a zvyšuje biologickú dostupnosť zinku a horčíka. 100 kapsúl stojí 19,99 €.
Vápnik
Vápnik z čistých zapuzdrení
Kapsuly Pure Encapsulations Calcium zaisťujú optimálny prísun vápnika a sú maximálne tolerované. Každá kapsula obsahuje 900 mg čistého citrátu vápenatého na pokrytie zvýšenej potreby. Kapsuly sú vyrobené podľa najvyšších možných smerníc kvality a neobsahujú laktózu, fruktózu, lepok ani farbivá ani prísady. 90 kapsúl stojí 26,90 €.
Vápnik z Sunday Natural
Vysokodávkové kalciové kapsuly od spoločnosti Sunday Natural poskytujú vysoko biologicky dostupný prírodný uhličitan vápenatý z rias lithotamnium red so 400mg elementárneho vápnika na kapsulu pre zvýšenú potrebu vápniku. Vápnik je dôležitý pre kosti a zuby a podieľa sa na mnohých bunkových procesoch vrátane zrážania krvi. 120 kapsúl stojí 9,90 €.
horčík
Horčík + vápnikové kapsuly od spoločnosti Innonature
Horčík + vápnik kapsuly z Neprirodzený obsahujú čisto prírodný horčík a vápnik z morského koralu Sango. Kapsuly sú vysoko biologicky dostupné, 100% prírodné a vegánske a zaisťujú zdravé svaly, kosti a znižujú únavu. Školské jedlo pre deti v Afrike (Burundi) je možné vďaka všetkým kapsuliam Sea Coral + Calcium Sango Sea Coral zakúpeným od spoločnosti InnoNature. 90 kapsúl stojí 19,90 €.
Horčík z nu3
Prémiové horčík z nu3 vám optimálne dodá dennú potrebu horčíka a je vysoko biologicky dostupný, pretože štyri zlúčeniny horčíka zabezpečujú rovnomerné vstrebávanie. Horčík prispieva k normálnej činnosti svalov a zmierňuje únavu. Kapsuly sú čisto vegánske a bez akýchkoľvek prísad. 120 kapsúl stojí 19,99 €.
Omega 3
Omega 3 od spoločnosti Foodspring
Vegánske kapsuly Omega 3 od spoločnosti Foodspring obsahujú 720 mg riasového oleja, 216 mg DHA a 108 mg EPA. Takto získate dennú dávku dôležitých EPA a DHA mastných kyselín a tým podporíte normálnu činnosť srdca a mozgu. Kapsuly sú vyrábané v Nemecku pod prísnym testovaním. 90 kapsúl stojí 34,99 €.
Omega 3 od spoločnosti Innonature
Odporúčame tiež vegánske kapsuly Omega 3 softgel vyrobené z riasového oleja z Neprirodzený. Kapsuly dopĺňajú prísun omega-3 mastných kyselín a obsahujú dôležité DHA a EPA. Oba prispievajú k udržaniu normálneho krvného tlaku. Riasy pre certifikovaný riasový olej Omegavie® pochádzajú z Francúzska a sú starostlivo zberané a spracovávané v Nemecku podľa najvyšších štandardov kvality. 90 kapsúl stojí 29,90 €.
Organické jódové kapsuly od Sunday Natural
Organické jódové kapsuly od Sunday Natural obsahujú vysokodávkový prírodný jód z certifikovanej organickej nórskej chalúh z najčistejších vôd Škótska. Každá kapsula obsahuje 250 µg elementárneho jódu pre zvýšenie potreby. Kapsuly sú vegánske, laboratórne testované, bez prísad a vyrobené v Nemecku. 120 kapsúl stojí 11,90 €.
Jód + kyselina listová od spoločnosti Innonature
Odporúčame kapsule od spoločnosti Innonature Kelp + Špenát: Prírodný jód + kyselina listová. Esenciálny jód aj kyselina listová sú k dispozícii v dostatočnom množstve a podporujú normálnu funkciu imunitného systému a štítnej žľazy. Kapsuly obsahujú 100% prírodného špenátu a extraktu z bruška prsta a sú vyrobené v Nemecku.
selén
Selénový komplex z čistých enkapsulácií
Kapsuly selénu Pure Encapsulations obsahujú 110 μg selénu zo seleničitanu sodného a selemethionínu. Produkt je vhodný aj pre alergikov a pokrýva dennú potrebu dôležitého selénu. Maximálne tolerované kapsuly neobsahujú laktózu, fruktózu, lepok alebo iné farbivá alebo prísady a sú čisto vegánske. 90 kapsúl stojí 31,90 €.
Selén z nu3
Prémiové selénové kapsuly nu3 obsahujú 55 µg selénu v dennej dávke a sú vysoko biologicky dostupné. Selénom podporujete imunitný systém a štítnu žľazu. Kapsuly tiež obsahujú účinnú látku L-selenometionín na zlepšenie absorpcie selénu. Rovnako ako všetky produkty nu3, ani tieto kapsuly neobsahujú žiadne plnidlá, oddeľovače, farbivá, lepok ani laktózu a sú čisto vegánske. 90 kapsúl stojí 19,99 €.
Ďaleko od obvyklých klišé
Selén, jód, železo a najmä vitamín B12 - všetky tieto živiny v súvislosti s vegánskou stravou stratili dobrú povesť. Klasický vegán trpí Nedostatok výživy vtedy a v spoločnosti často stále panuje všeobecný dojem. Niko Rittenau dôkladne odstráni klišé. Zbohom vegánske klišé!: Vedecké odpovede na kritické otázky o vegánskej výžive
Tiež by vás mohlo zaujímať
- Kúpte si vitamín B12 - odporúčania a tipy
- Vegánska výživa: článok o vitamíne B12 od Niko Rittenau
- Sunday Natural - prírodná, zdravá a čistá
- Vitamín B12 a multivitamínový prípravok zo stránky alles-vegetarisch.de
- Vitamíny skupiny B.
- Vstreknite si vitamín B-12 sami
- Doplnky na jeseň a v zime
Reklama, pretože tento článok čiastočne obsahuje affiliate odkazy alebo bol vytvorený v spolupráci s partnerom. Nákupom aktívne podporujete prácu Deutschlandistvegan. Ďakujeme Vám!