Najsmiešnejšie diéty
Ľudia sú pri chudnutí schopní všetkého. Aj keď má zmysel menej jesť a cvičiť, keď chcete zhodiť pár kíl, z času na čas ich je niekoľko strava čudné, ktoré ohrozuje vaše zdravie a nemá vedecký základ. Tu sú tie!
To zahŕňa nahradenie dvoch jedál denne obilninami, akýmikoľvek obilninami. A nejde o to, že ide o zázračné alebo veľmi zdravé jedlá (každý vie, že sú plné cukru), ale že vás jednoducho cereálie niekedy unavia a budete jesť menej. Radšej vyskúšajte niektoré veci, ktoré stoja menej: napríklad nejaké ovocie a zeleninu.
2. Kapustová polievka diéta
Mmm ... kapusta! Sú veselé Vianoce, ale nie každý deň! Táto diéta zlyháva od začiatku, pretože spôsobuje obrovské množstvo plynatosti a zdravotných problémov.
3. Diéta podľa krvnej skupiny
Ak máte krvnú skupinu 0, ste poľovník a musíte jesť mäso. Ak ste A, ste kultivujúci a vyhovuje vám vegetariánstvo. B? Ste kočovníci, jedzte mliečne výrobky! Zriedkavá krvná skupina AB by mala jesť kombináciu potravín odporúčaných pre skupiny A a B. Znie to skôr ako zlá hra ako strava, však? Hlavne, že nemá vedecký základ!
4. Strava ruských bojových jednotiek
Táto diéta nevyžaduje, aby ste bojovali, ale aby ste prežili s trochou jedla. Bol vyvinutý špeciálne pre sovietskych vojakov. Na raňajky je povolená iba káva. Na obed si dáte 2 vajcia a paradajku. Na večeru máte povolený kúsok mäsa a šalát. S touto diétou pocítite ducha ZSSR!
5. Diéta s jablčným octom
Podľa tejto diéty by ste si mali dať každé čajové lyžičky jablčného octu pred každým jedlom, presne 15 minút. Ocot má pomôcť upokojiť chuť do jedla, ale neexistujú dôkazy na podporu tohto tvrdenia.
Neviem si predstaviť, prečo stále existujú spisovatelia tuku! Podľa tejto diéty, ak napíšete svoje emócie, budete môcť schudnúť. Predpokladá sa, že ľudia sa stravujú nadmerne a emočne, a preto by písanie pomohlo uvoľniť negatívne emócie. Čo bastardi!