Najúčinnejšia metóda chudnutia pre deti

autor: Redactia Sfat Naturist · Publikované 23. apríla 2015 · Aktualizované: 19. marca 2020

Obezita je komplexný stav charakterizovaný zvýšením telesnej hmotnosti v dôsledku tukového tkaniva. Ak máte aj vy obézne dieťa, pomoc s dosiahnutím normálnej hmotnosti je jednou z najlepších vecí, ktoré pre neho môžete urobiť. Aká je však najúčinnejšia metóda chudnutia pre deti? Tieto informácie sme sa dozvedeli od dánskeho pediatra.

V posledných desaťročiach sa z neho stalo jedno z najbežnejších výživových chorôb na svete a podľa správy WHO 2011 sa veľkosť pandémie považuje za chorobu 21. storočia.

Detská obezita je rizikovým faktorom pre srdcovo-cievne ochorenia, vysoký krvný tlak, cukrovku 2. typu, syndróm spánkového apnoe, depresie a niektoré druhy rakoviny.

Deti sú veľmi dôležitou cieľovou skupinou, pretože včasné vytváranie zdravých stravovacích návykov je najefektívnejším spôsobom, ako si udržať dlhodobé zdravie.

Vychádzajúc z tejto témy sa zdá, že sa zdá, že dánske mesto našlo perfektné riešenie boja proti fenoménu detskej obezity.

Jens Christian Holm, pediatr, zaviedol efektívnu metódu chudnutia ktorá zahŕňa radikálnu zmenu asi 20 prvkov životného štýlu a už sa aplikovala na 1 900 pacientov. 70% z nich dokázalo udržať svoju váhu na uzde.

Metóda chudnutia pre deti:

Dr. Holm hovorí, že ak rodičia a deti nezmenia svoje zlé návyky, „obezita bude pretrvávať, členovia rodiny budú frustrovaní, smutní a stratení“.

Je potrebné poznamenať, že program nie je vôbec jednoduchý, ale výsledky sú určite potešujúce.

* Tento článok slúži iba na informáciu. Pre správnu diagnózu vám odporúčame poradiť sa s odborníkom.

Ak sa vám naše články páčia a chcete sa k nám pridať na Facebooku, očakávame, že sa ku komunite pripojíte pomocou Like:

---