NAJVYŠŠIA Diéta založená na sexe Ktoré celebrity sa uchýlili k tejto liečbe a komu sa neodporúča;

Polhodina sexu vám pomôže spáliť okolo 150 - 250 kalórií, ale môžete stratiť až 350 kalórií, v závislosti od toho, koľko úsilia vynaložíte pri milovaní, hovorí riaditeľ výskumu v mediálna spoločnosť Kerry McCloskey vo svojej knihe „The Ultimate Sex Diet“. Podľa objemu na stránkach, ktoré ukazujú, ako môžete schudnúť pomocou sexu, jednoduchý bozk pomôže spáliť 200 kalórií.

Štúdie ukazujú, že 76% žien by bolo ochotných mať sex aj po namáhavom dni, ak by milostný zápas pomohol zhodiť kilá navyše. Ženy sa navyše domnievajú, že intímne vzťahy s ich partnerom sú lacným spôsobom, ako zostať fit, a dve tretiny respondentov, ktorí majú členstvo v telocvični, uviedli, že by si viac užívali sex, ak by to horelo. toľko kalórií ako klasické tréningy, informuje Daily Mail.

Kerry McCloskey je výskumná riaditeľka v jednej z významných amerických mediálnych spoločností, televízna moderátorka a modelka. Pribral pred štyrmi rokmi a jeho prírastok hmotnosti náhle zničil jeho imidž. Potom zistila, že vytrvalým a intenzívnym sexom strácate kalórie.

„Rozhodla som sa pestovať lásku a môj budúci manžel ma podporoval. Po roku mi moja postava umožnila znovu sa objaviť v televízii a na módnych prehliadkach, “uviedla Kerry McCloskey. Pomocou tejto „diéty“ schudla asi 10 kilogramov.

Chladničky nemôžu schudnúť sexom

Tajomstvo tak úspešného režimu je, že sexuálna aktivita je prežitá naplno a obaja partneri sa usilujú. Hýčkaný sex nepomáha a chladničky sa nevedia zbaviť nadbytočných kilogramov, tvrdí autor knihy.

McCloskey nie je jediný, kto schudol sexom. Kim Cattrall, herečka, ktorá stvárnila Samanthu v snímke „Sex v meste“, tvrdí, že sex jej časom pomohol zostať vo forme.

Túto jedinečnú metódu, ako sa zbaviť nadváhy, vyskúšala aj speváčka Melanie B, bývalá členka skupiny Spice Girls. Umelkyňa uviedla, že sa jej po tehotenstve podarilo schudnúť sexom.

---