Najzvláštnejšie diéty celebrít
Všetci sme videli, ako keď hviezda dá pár gramov tuku na požadovanú bezchybnú postavu, kritici i verejnosť ju niekedy automaticky olizujú, aj keď sa zdá, že existuje viac porozumenia. Hviezdy sú pod neustálym tlakom, aby zostali slabé (nie nevyhnutne vo forme!). Schudnúť kilogramy nahromadené počas tehotenstva, nosiť latex a vyzerať perfektne, ako by sa dalo povedať „diéta“. Celý tím trénerov a odborníkov na výživu nemôže robiť to, čo reštriktívna a módna strava!
Ďalej som sa rozhodol predstaviť vám najextrémnejšie kulinárske správanie, ktoré vyplávalo na povrch, a verdikt špecialistov o nich.
Zmizli v okamihu
Verdikt špecialistov: sledovanie pokroku je pre nás dobrý nápad, pre verejnosť nezaujímavé, ale ak ste hviezda, je dobré, keď nemáte príliš veľa nahých obrázkov. ak sa nechcete dostať na titulnú stránku so senzačnými správami.
Tvrdé rýchle občerstvenie
Musím uznať, že som z tejto „diéty“ mierne šokovaný, nielen v mojej mysli zdravé jedlo automaticky vedie k priberaniu, ale myslel som si, že športovci sú trochu prísnejší a plný obmedzení. No, olympijský plavec Ryan Lochte povedal, že sa časom vyvinul posadnutosť McDonaldom. Zdá sa, že Lochte žil počas dvoch týždňov, ktoré strávil na olympijských hrách v Pekingu, rýchlym občerstvením. Verejne však oznámil, že počas londýnskych hier nebude mať rovnakú stravovaciu stratégiu.
Nie je to prvýkrát, čo účastník olympiády prekvapí bizarnou stravou. Jamajský šprintér Yohan Blake kedysi pripustil, že tajomstvom jeho výkonu bolo zjedenie 16 banánov denne.!
verdikt: môžete jesť takmer všetko, ak trénujete 8 hodín denne.
Inšpirovať schudnúť
Verdikt: aj keď neexistujú žiadne vedecké štúdie, ktoré by dokázali účinnosť stratégie hviezdy, štúdie namiesto toho preukázali, že ovocie, grapefruit, vám môže pomôcť zhodiť nadbytočné kilogramy vďaka rozpustnej vláknine, ktorá obsahuje, čo vám dáva pocit sýtosti.
Zostaňte v posteli a chudnite
Ako to prichádza? Možno ste si uvedomili, že to nie je len pobyt medzi vankúšmi a prikrývkami. Reč je o sexuálnej aktivite, ktorá sa odohráva v posteli. Hviezda niektorých reality show, Kim Kardashian, sledovala množstvo diét a bolo by pre mňa ťažké držať krok s nimi, ale tie najpamätnejšie musia byť “dieta so sexom„. Pre National Enquirer povedala, že mala toľko sexu, že váha jednoducho zmizla.
Nie je jedinou celebritou, ktorá používa sex ako metódu chudnutia - Pamela Anderson hovorí, že sa cíti čo najlepšie, keď trávi v spálni čo najviac času.
verdikt: Z vedeckého hľadiska sa ukázalo, že sex zlepšuje vašu náladu, zvyšuje krvný tlak a spaľuje toľko kalórií ako behanie...
Zlá výstraha: Stále. Kim buď nemá dostatok sexu, alebo zje viac, ako sexuje, alebo má zlé popáleniny. Nebolo by zlé vyskúšať aj iné metódy chudnutia.
Sladké a korenené
Beyonce je známa svojou oddanosťou, ktorú si osvojuje vždy, keď potrebuje túto bizarnú formu detoxikácie, ktorá zahŕňa javorový sirup a horké kajenské korenie.
Známy ako Javorový sirup, Lemon Detox, Lemonade alebo Super Detox, tieto diéty zakazujú konzumáciu tuhej stravy po dobu najmenej 10 dní a umožňujú vám pripravovať iba domáce nápoje pozostávajúce z vody, javorového sirupu, feferónok a citrónovej šťavy.
verdikt: detoxikácia v tejto obmedzujúcej forme je kritizovaná za zdravotné škody, ktoré môže spôsobiť, ale teplé jedlá sú známe ako metabolické urýchľovače.
Popíjajte cider
Verdikt: Sólista skupiny Black Eyed Peas prevzal vedecké údaje naznačujúce, že toto nie príliš chutné riešenie môže urýchliť metabolizmus, odbúravať tuky a dokonca blokovať tvorbu tukového tkaniva.
Rola stravy vo filme
Viac žartom ako vážne je táto diéta v podstate formou chudnutia alebo aspoň formou motivácie pre hviezdu, aby sa zapojila do procesu chudnutia. Nepamätám si, že by som niekedy videla Anne Hathaway s kilami navyše, ale videla som zmeny na jej postave. Prvé chudnutie sa udialo v roku 2006, keď si to vyžiadala rola filmu „The Devil Wears Prada“. Ďalej uviedla, že 10 mesiacov strávila v telocvični prípravou na rolu Catwomam vo filme „Batman - Temný rytier povstáva“. Nedávno musel drasticky schudnúť pre rolu Fantine v snímke „The Miserables“. Neviem, ako to vyzerá teraz, po niekoľkých mesiacoch, ale v tom čase to vyzerá trochu anorekticky.
Anne pre magazín Allure povedala, že so svojou váhou robila počas úlohy „Miserables“ nejaké dosť čudné veci a že sa nič nevyrovná diéte založenej výlučne na humusoch a reďkovkách.
Verdikt: veľmi vysoké výkyvy hmotnosti a drastické diéty môžu spôsobiť poškodenie srdca a všetkých orgánov a viesť k podvýžive.
Diéta IV
infúzie umožňuje hladovanie iba ako bez straty životne dôležitých živín. K dispozícii je tiež možnosť kŕmenia cez hadičku zasunutú do nosa, spôsob chudnutia si v USA zvolilo mnoho neviest.
Verdikt: Podľa niektorých lekárov je to drahé, ošetrenie do 1 500 dolárov a nebezpečné.