Naliehavo odstráňte týchto 10 jedál z vášho jedálneho lístka! To predchádza rakovine; Novinky
Naliehavo odstráňte týchto 10 jedál z vášho jedálneho lístka! Zabráňte výskytu závažných chorôb!
Rakovina je rakovina ľudstva od počiatku sveta! Lekársky vzaté, rakovina je termín používaný na definovanie malignít, pri ktorých sa „poškodené“ bunky, „chybné“ bunky nekontrolovateľne množia a napadajú okolité zdravé tkanivá. Abnormálne bunky sa môžu vyskytnúť z rôznych príčin (najmä starnutia) v ktoromkoľvek tkanive ľudského tela a môžu sa šíriť kdekoľvek v tele.
Naliehavo odstráňte týchto 10 jedál z vášho jedálnička. Predchádza sa tak rakovine!
Diéta je podľa lekárov nesmierne dôležitým faktorom pri prevencii hrozných chorôb. Niektoré potraviny uprednostňujú genetické zmeny v tele, ktoré vedú k rakovine. A americký inštitút pre výskum rakoviny tvrdí, že 34% všetkých druhov rakoviny je možné zabrániť jednoduchými zmenami v našej každodennej strave. A keď môže byť zachránený každý tretí človek cez primeraná výživa, je určite čas riadiť sa jeho radami!
Svetová zdravotnícka organizácia tiež neminimalizuje dôležitosť výživy v rámci prevencie rakoviny a následne zahájila kampaň na zvýšenie povedomia ľudí po celom svete o hlavných potravinách, ktoré podporujú vývoj rakovinových buniek v tele.
Potraviny, na ktoré musíte zabudnúť, existujú, ak sa chcete chrániť pred rakovinou
Údené jedlá
Väčšina prípravkov je umelo údená chemickými zlúčeninami. Na rozdiel od prirodzene údených výrobkov môžu výrobky získané umelým fajčením spôsobiť žalúdok alebo upraviť rakovinu.
Potraviny s mnohými prídavnými látkami v potravinách
Klobásy, klobásy, párky, margarín, tavený syr, pečeňová paštéta, konzervy všeobecne, dokonca aj horčica, nehovoriac o instantných prípravkoch, všetky obsahujú „tvrdé“ najnebezpečnejšie prísady: dusičnany, dusitany, stabilizátory, želírujúce látky a farbu. Všetky tieto protirakovinové látky môžu veľmi poškodiť vnútorné orgány, najmä tráviaci trakt, pečeň, žlč a pankreas.
červené mäso
Táto kategória zahŕňa hovädzie, bravčové, baranie, baranie a teľacie mäso, mleté, mrazené alebo čerstvé. Niektoré látky v mäse týchto zvierat môžu spôsobiť mutácie v bunkovej DNA, ktorá podporuje rakovinu. Riziko rakoviny hrubého čreva je trikrát vyššie u ľudí, ktorí jedia červené mäso viac ako dvakrát denne, v porovnaní s ľuďmi, ktorí jedia takéto mäso menej ako raz týždenne. Špecialisti odporúčajú striedmosť v konzumácii červeného mäsa, najmä dobre vyprážaného, je vhodnejšie ho grilovať alebo variť, ak ho nemožno úplne vylúčiť zo stravy. Červené mäso sa dá veľmi dobre nahradiť kuracím mäsom a rybami.
Tuky
Chutná slanina, všadeprítomný rafinovaný olej, nepostrádateľné raňajkové maslo, masť (aké chutné sú hranolky na masti!) A niektoré dezerty (predovšetkým krémy) zvyšujú riziko rakoviny v dôsledku nasýtených mastných kyselín. podporuje rozvoj nádorov. Nasýtené tuky navyše podporujú produkciu žlčových kyselín a zvyšujú hladinu LDL („zlého“ cholesterolu) v krvi, čo sú prvky uľahčujúce vznik rakoviny. Konkrétne zvyšujú produkciu estrogénových hormónov, látok priamo sa podieľajúcich na vzniku rakoviny prsníka a krčka maternice.
Opakované vyprážanie na rovnakom oleji
Olej používaný pri mnohých vyprážaniach sa stáva pre organizmus jedom. Okrem rizík, ktoré sú spojené s obsahom nasýtených tukov, sú potraviny vyprážané na oleji, najmä po tisícky opätovne použitý olej, skutočnými karcinogénnymi bombami. Mali by ste sa čo najviac vyhnúť hranolkám, miešaným vajciam alebo steakom, pretože horúci olej produkuje potenciálne karcinogénne látky, ako sú glycidamidy, ketóny a akrylamidy.
Chované ryby
Strava chovaných rýb je založená na rôznych kontaminovaných látkach, antibiotikách a ďalších zložkách, ktoré sú nebezpečné pre zdravie spotrebiteľov. Na rozdiel od divých rýb, chované ryby zvyšujú u spotrebiteľov riziko rakoviny kvôli vysokej koncentrácii dioxínov a polychlórovaného bifenylu v mäse. Jedným z príkladov je poučenie: ročne sa na rybích farmách v Nórsku použije asi 67 000 ton chemikálií na odstránenie parazitov rýb! Vo väčšine chovov rýb sa krmivo pre ryby skladá z ... rybej múčky, ... rybieho oleja, geneticky modifikovanej sóje a umelých farbív, a tým som povedal všetko o najväčšom nebezpečenstve, ktoré predstavuje konzumácia chovaných rýb.
Popcorn z mikrovlnky
Komerčne predávaný obal na popcorn (popcorn) obsahuje stopy kyseliny perfluóroktánovej (PFOA), osvedčeného karcinogénu, ktorý napáda hlavne pečeň.
Geneticky modifikované potraviny
Geneticky modifikované potraviny sú najnebezpečnejšie potraviny, ktoré môžu vyvolať rakovinu. Nebezpečenstvo, že sa tieto skutočné „zdroje“ rakoviny vyvinú, je uvoľňovanie neprirodzených bielkovín počas trávenia.
Čipsy
Ľahko „prístup“ nájdeme iba v ktoromkoľvek obchode, na ktoromkoľvek rohu ulice, zemiakové lupienky (vlastne všetky lupienky, z akýchkoľvek múk, ktoré sú viac obohatené o všetky druhy E, ale tie zemiakové) zďaleka najviac konzumované) sa „varia“ pri veľmi vysokých teplotách, čo vedie k produkcii akrylamidu (organická zlúčenina amidovej triedy s chemickým vzorcom CH2 = CHC (O) NH2), hlavnej škodlivej látky po vyprážaní, vysoko karcinogénnej.
Nealkoholické nápoje
Štúdia publikovaná v máji 2018 v časopise American Journal of Nutrition tvrdila, že ľudia konzumujúci sýtené nápoje zdvojnásobujú riziko vzniku rakoviny pankreasu. Nehovoriac o tom, že sýtené nápoje obsahujú veľa cukru a „prázdnych“ kalórií, ktoré vedú k priberaniu. Ak ste zvyknutí piť tieto „jedy“, cukor v nich zvyšuje hladinu inzulínu a zápalov v tele.
Väčšina sýtených nápojov, najmä nápoje bez cukru, obsahuje aspartám (E 951), umelé sladidlo používané ako náhrada cukru vo viac ako 6 000 výrobkoch, počnúc vyššie uvedenými džúsmi, celozrnnými výrobkami, žuvačkami, cukrovinkami a iné sladkosti, až po diabetické jedlá, vitamíny a dokonca aj niektoré lieky. Má veľa priaznivcov, ale nie rovnakých, ak nie viac nepriateľov, ktorí považujú aspartám za látku v top 5 karcinogénoch.!
- 34% všetkých druhov rakoviny je možné zabrániť jednoduchými zmenami v našej dennej strave, tvrdí Americký inštitút pre výskum rakoviny
- V USA sa tento rok očakáva výskyt 1 500 000 nových prípadov rakoviny u Americkej spoločnosti pre prevenciu rakoviny
- Podľa Americkej rakovinovej spoločnosti sa tento rok v USA očakáva na rakovinu 559 650 ľudí