Naplánujte si školenie o zdraví pre nový začiatok v novom roku!

Stručne povedané, v koučovaní o zdravie to je to, o čo ide. Je to proces, ktorým sa vedú ľudia, aby dosiahli cieľ, ktorý si sami stanovia. Samozrejme, keď muž dospeje do okamihu, keď disciplinuje váš harmonogram, životný a stravovací harmonogram, keď dospeje k priateľskému vzťahu s jedlom, s najväčšou pravdepodobnosťou skončí s chudnutím. Pretože sa očisťuje od znečistenia potravinami, objasňuje svoje myšlienky a upadá do mieru sám so sebou. Mier tiež prináša kontrolu nad emóciami, ktoré už nebudú jesť na znak úľavy. Prináša sebaúctu a starostlivosť o telo a myseľ. Prináša rovnováhu. Prináša kvalitu života a možnosti založené na kvalite. Muž sa stáva ľahším. Ale nie zo dňa na deň. Procesy si vyžadujú čas. Neviem koľko. Závisí to od každého jedného.

Využite nový rok a nový začiatok a vráťte sa späť k sebe! Január je mesiacom nového začiatku. Vyberte si nový začiatok v novom roku! Príďte sa presvedčiť, čo to znamená, zúčastniť sa školenia o zdraví a ako vám pomáha.

Mám pre vás stretnutie, ktoré vám pomôže „ochutnať“ všetko, čo proces koučovania zdravia znamená.

„Nový rok, nové návyky“ - plánuje reláciu Health Coaching

Individuálne osobné stretnutie po dobu 90 minút, na ktorom:

zistíte, aká je vaša motivácia pre zdravší nový rok;
dáte si cieľ na tento rok;
identifikujete spôsoby, ako sa zbaviť nezdravých návykov zavedených počas prázdnin (nepretržité stravovanie, dezert po každom jedle, nočné stravovanie, večerné alkoholické nápoje atď.);
naučíte sa, ako kontrolovať túžbu jesť sladké, zvyčajne inštalované počas zimných prázdnin;
nápady na dezert bez cukru;
jednoduché a zdravé recepty na 3 jedlá dňa.

Ak si chcete naplánovať stretnutie a ďalšie podrobnosti - náklady a miesto stretnutia, môžete mi napísať na adresu [email protected].

Tu je niekoľko všeobecných pravidiel, ktoré vám môžu počas tejto doby pomôcť.

Už sa neviem dočkať, až sa spoznám a budem spolupracovať! Naplánujte si školenie o zdraví pre nový začiatok v novom roku!

Zdravý nový rok pre vás všetkých! Prajem vám zdravý a energický nový rok!

Ak chcete byť informovaní o novinkách z blogu Zdravý život, môžete LIKE na facebookovej stránke alebo sa môžete prihlásiť na odber bulletinu.!