Nápoj s CHEFIROM, Repou a Mrkvou čistí telo od toxínov - Špičkové prírodné liečivá

Pitie CHEFIRU, Repy a Mrkvy čistí telo od toxínov

Čistenie tela pomáha eliminovať toxíny nahromadené v tele, ktoré môžu negatívne ovplyvniť kvalitu života.

repou

Naše telo obsahuje chemikálie, ktoré nedokážeme vylúčiť bez vonkajšej pomoci. Najbežnejším zdrojom týchto chemikálií sú okrem iného potraviny, voda a vzduch.

Telo „napadnuté“ toxínmi môže mať nasledujúce príznaky:

  • asténia, zápcha, poruchy trávenia, priberanie na váhe, ťažkosti pri chudnutí, nadúvanie, podráždenosť, akné, nervozita, nevoľnosť, neoprávnená bolesť svalov alebo kĺbov atď.

Detoxikácia pomocou kefíru, červenej repy a mrkvy

Potrebné prísady

  • 4 lyžice domáceho kefíru
  • 2 poháre čerstvej mrkvovej šťavy
  • 1 pohár repného džúsu

Ako postupovať

Kefír dobre premiešajte so šťavou z mrkvy a repy. Takto získaný nápoj sa uchováva v chladničke 2 hodiny, potom sa konzumuje počas dňa, rozdelený do 5 dávok.

Zmes sa pije pomaly, po malých dúškoch, jednu hodinu pred jedlom. Očistná kúra na telo trvá 10 dní.

Nápoj s kefírom, cviklou a mrkvou detoxikuje

Ako získať domáci kefír

Ak chcete získať kefír doma, potrebujete zdravú mliečnu hubu, ktorú je možné zakúpiť online alebo v špecializovaných obchodoch. Huba je biela, podobného vzhľadu ako trsy karfiolu.

Do nádoby nalejte cez 2 čajové lyžičky mliečnej huby 200 - 250 mililitrov kravského mlieka, povarte ju a ochlaďte na izbovú teplotu. Nádobu zakryte gázou a nechajte stáť 24 hodín na teplom mieste, mimo slnečného žiarenia. Pre kyslý a hustejší kefír ho nechajte 48 hodín kysnúť.

Obsah preceďte do inej nádoby s gázou alebo plastovým sitkom. Precedený kefír je dobré piť. Zvyšná huba v sitku sa môže znovu použiť na prípravu novej porcie. Získaný kefír sa uchováva v chladničke najviac 3 dni.

Starostlivosť o mliečne huby

Na zabránenie chorobe huby by sa mal používať iba riad a nádoby vyrobené z plastu alebo zo skla. Opláchnite hubu pod studenou tečúcou vodou, vložte ju do čistej nádoby a zalejte mliekom, aby ste vytvorili nový kefír.

Huba sa postupne množí. Keď jeho veľkosť dosiahne asi 5 cm, dá sa rozdeliť na trsy a použiť vo viacerých nádobách. Ak dôjde k prerušeniu podávania kefíru, vložte hubu do pohára s mliekom a uložte do chladničky na 4 - 5 dní (alebo dajte priateľom, známym).