Nárazové stravovanie - chudnite a udržujte si ideálnu váhu bez akejkoľvek diéty
Máte zvyčajne večer chuť na sladké, škroby alebo tuky? Zhltnete počas útoku tony jedla - oveľa viac, ako vaše telo skutočne potrebuje? Ste beznádejne vydaní na milosť a nemilosť tomuto nárazovému jedlu? Potom sa za to prestaňte obviňovať!
Či už máte nadváhu alebo nie - radi vám pomôžeme!
Nealkoholické nápoje, čokoláda, zmrzlina, koláče, čipsy, chlieb, hranolky, cestoviny a pizza sú „tvrdé drogy“, ktoré sú pre mnohých ľudí návykové. Zhlboka sa nadýchnite, pretože vám môžeme pomôcť. Špecializujeme sa nielen na liečbu nadváhy a obezity, ale aj na liečbu porúch stravovania. V obidvoch prípadoch uplatňujeme holistický prístup.
Poruchy stravovania - prítomnejšie ako kedykoľvek predtým
Vo Švajčiarsku sa poruchy stravovania rýchlo zvyšujú. Sme preto na čele celej Európy. Čo to však v skutočnosti znamená?
Rozlišujú sa tri poruchy. Anorektici (takmer) zomierajú od hladu, „prejedači“ sa trápia nadmerným jedením, ktoré zvyčajne vedie k obezite, a bulimici majú chute na jedlo, po ktorých nasledujú opatrenia na zabránenie prírastku hmotnosti, ako je zvracanie, očista, pôst alebo nadmerné cvičenie.
Zatiaľ čo anorexia sa často vyvíja v období puberty, nadmerné stravovacie návyky a bulímia sa zvyčajne začnú o niečo neskôr. Nie je nezvyčajné, že sa anorexia vyvinie do zmiešanej formy s „prejedaním“ alebo bulimickými zložkami, alebo sa anorexia úplne zmení na bulímiu.
Vaša cesta k slobode
Riešenie emočnej príčiny
Poruchy stravovania sú zvyčajne znakom psychickej nerovnováhy. Jeho počiatky sú zvyčajne v ranom detstve alebo dospievaní. Prejavujú sa však až neskôr v dospievaní alebo v dospelosti.
Hypnoterapia je ideálna na odhalenie a vyriešenie emocionálnych príčin vášho nadmerného stravovania. S tým zmizne emocionálna zložka vašej poruchy stravovania.
Ale hypnoterapia robí ešte viac. Bude sa budovať vaša sebaúcta, sebaúcta a sebaláska. A vaše telo, duša a duch nájdu relaxáciu.
Regulácia neuro-endokrinného systému
Pretože závislí na jedle ovplyvňujú nielen svoju duševnú, ale aj fyzickú rovnováhu, úspešná liečba musí začínať aj na tejto úrovni.
Jedným z najdôležitejších krokov na ceste k oslobodeniu sa od začarovaného kruhu nárazového stravovania je vyvážená hladina cukru v krvi. To dosiahnete pomocou cieleného prechodu na stravu s „dobrou náladou“. Rovnako dôležitá, ak nie rozhodujúca, je regulácia hladín kortizolu a serotonínu. Najskôr sa analyzuje nerovnováha vo vašom neuroendokrinnom systéme. Potom sa nerovnováha vyrovná pomocou určitých aminokyselín. To konkrétne zabraňuje spusteniu nadmerného stravovania.
Koučing životného štýlu na mieru
Nakoniec budú vaše závislosti na jedle vylúčené. Vaše nepriaznivé stravovacie návyky budú preprogramované. A ak máte nadváhu, váš metabolizmus sa stimuluje rôznymi opatreniami. Na požiadanie môžete dostať aj virtuálny žalúdočný pás, ktorý vás efektívne podporuje pri dosahovaní a udržiavaní požadovanej hmotnosti.