Naučte sa stravovať zdravo
Pripojte sa k táboru Detox s Galinou Tomaş a naučte sa zdravo chudnúť!
Detoxikácia spočíva v zmene ľahšej a zdravšej stravy, ako je tá, ktorú máte v každodennom živote. Preto musíte prísť do tábora Detox.
TRI DNI A TRI NOCI OČAKÁVANÝCH SKÚSENOSTÍ
Po dobu 3 dní udržíte v procese detoxikácie stravu bohatú na vlákninu a minerály založenú na prírodných šťavách spolu s ďalšími základnými nápojmi. A ak ste veľmi zaneprázdnení, ale chcete byť s výživovým kabinetom Galina Tomaș, rozhodnete sa, v ktorý deň prídete, kúpte si balíček na tri, dva alebo jeden deň. A to nie je všetko! Každý deň budete mať semináre, školenia, aby ste mali závideniahodnú fyzickú, duševnú a duchovnú energiu. Skrinka na výživu Galina Tomaș čaká na vaše nabitie batérií na 100%. Pretože s vami bude najprofesionálnejší tím, ktorý vie všetko o športe a detoxe.
Galina Tomaș, doktorka lekárskych vied, odborníčka na výživu, magisterka v odbore verejné zdravie a šport, členka Asociácie lekárov Moldavskej republiky, vám pomôže porozumieť a uplatňovať pravidlá zdravého životného štýlu.
Dinu Dabija, manažérka projektu „Detox Camp“ s Galinou Tomaș, medzinárodnou majsterkou v športe, trénerkou Unica Sport, vás prevedie celým pobytom v kempe a ponúkne vám najdynamickejší tréning.
Olesea Svecla, herečka, režisérka, trénerka a v neposlednom rade mladá matka. Je to súčasťou projektu „Detox Camp“ s Galinou Tomaș a bude blízka každému účastníkovi, aby zistila čo? KDE? KEDY?
Spolu s tímom kabinetu výživy Galina Tomaș budú najkvalifikovanejší tréneri a notoricky známe osobnosti, vďaka ktorým sa budete cítiť ako milióny.
Tím „Detox Camp“ sa stará o vaše zdravie, preto vás čaká množstvo aktivít:
Je založený na prirodzenom spôsobe, ako sa správne detoxikovať a mať závideniahodnú energiu. Generálny partner, značka Nutribullet, nám pomôže pripraviť tie najvýživnejšie džúsy, aby sme dosiahli úžasný výsledok. Pomocou extraktora Nutribullet pocítite, ako ste nabití vitamínmi. Počas detoxikačného obdobia budete mať úžitok z odpočinku, ktorý telu umožní prirodzene prijať všetko, čo vaše telo potrebuje. Po detoxikácii šťavami budete mať veľa výhod ako napríklad: fungovanie tráviaceho systému, vysoký tón, nízka chuť do jedla, zrýchlený metabolizmus. Spolu so spoločnosťou Nutribullet dosiahneme úžasné výsledky.
Sme to, čo konzumujeme. Voda predstavuje 85 percent našej krvi, 76 percent našich svalov a 75 percent nášho mozgu, takže voda je najdôležitejším prvkom v našom živote a voda Kangen, ktorá sa vyrába enagickým prístrojom elektrolýzou, je alkalická, antioxidačná, ionizovaná, reštrukturalizovaný, bohatý na vodík, tj má štruktúru podobnú vode, ktorá bola v prírode pred znečistením Zeme. Reštrukturalizovaná voda má veľkú schopnosť hydratácie a infiltrácie do tela.
Vďaka tréningu UNICA - chudnete, tvarujete a udržujete zdravie, krásu a mladosť svojej postavy. Pravidelná frekvencia dávkovaných fyzických tréningov vám pomôže zbaviť sa defektov postavy a uviesť vaše telo do ideálnych parametrov.
Cvičenie pilates je cvičebný systém so špeciálnymi prvkami extenzie a sily. Cvičenie pilates sa zjavne vyhýba veľkým nárazom, veľkému výdaju energie a nadmernému zaťaženiu svalov a kostí. Metóda Pilates podmieňuje cvičenie celého tela, dokonca aj členkov a chodidiel. Žiadna svalová skupina nie je trénovaná nadmerne alebo príliš málo. Všetky svaly sa vyvíjajú vyváženým spôsobom a pomáhajú vám ľahšie si vychutnať každodenné športové aktivity s lepším výkonom a menším rizikom zranenia.
Jóga, ktorú niektorí považujú za umenie, iní za disciplínu, ktorej sa treba naučiť, je v skutočnosti starodávna indická prax, ktorá sa vyznačuje meditáciou a cvičením, ktoré môžu zlepšiť pružnosť tela, výrazne znížiť stres a zlepšiť zdravie. V starovekom sanskrtskom jazyku „jóga“ znamenala „úniu“. Môžeme povedať, že spojenie, ktoré charakterizuje jogu, je spojenie medzi mysľou, telom a duchom.
O detoxikácii bude hovoriť seminár o výžive s Galinou Tomaș (doktorkou lekárskych vied, magisterom v športe a výžive, členom asociácie lekárov z Moldavska). Odporučí niektoré detoxikačné kúry, pravidlá, ktoré musíte dodržiavať, ak ste sa rozhodli niektorú z týchto kúr podstúpiť. Postupne sa naučíte, ako správne urobiť detoxikačnú kúru. Účelom výživového poradcu je naučiť ľudí osvojovať si zdravý životný štýl, udržiavať a udržiavať svoje zdravie, meniť svoje zmýšľanie o výžive.
Počas detoxikačného tábora budete mať možnosť 100% nabiť batérie. Okrem pestrého a zdravého jedálneho lístka sa budete môcť fyzicky zotaviť pomocou plávania a aqua tréningu. Plávanie vám veľmi pomôže v obehu alebo pri problémoch s chrbticou
Masáž hlboko uvoľňuje svaly a tkanivá, zvyšuje pohyblivosť kĺbov, zlepšuje krvný obeh a lymfatický tok, odbúrava stres.
Prvým pozitívnym príznakom detoxikácie, ktorý väčšina účastníkov takéhoto programu pozoruje, je zvýšenie celkovej energetickej hladiny. Teda, ráno sa ťažko nezobudíte, nemáte pocit, že nemáte chuť do života, nie ste po dni práce tak vyčerpaní.
- Uľahčuje činnosť vylučovacích orgánov
Veľkou výhodou detoxikačných programov je, že umožňujú telu vylúčiť všetok prebytočný nahromadený odpad a pomáhajú tak prirodzeným procesom filtrácie a vylučovania toxínov z tela.
- Prispieva k chudnutiu
Aj keď chudnutie nie je synonymom detoxikácie, je ľahké si všimnúť, že z krátkodobého hľadiska vám detoxikačná kúra pomôže pri chudnutí. Dôležitejšie však je ustanoviť si dlhodobé zdravé stravovacie návyky vylúčením nezdravých.
- Zlepšuje vzhľad pokožky
Pretože je to najväčší orgán tela, je prirodzené, že pokožka veľmi rýchlo odráža pozitívne výsledky detoxikačného programu.
- Pomáha eliminovať nepríjemné pachy z tela
Medzi prvé príznaky dobre vykonaného detoxu patrí postupné vymiznutie nepríjemného zápachu z dýchania a potenia.
- Podporujte vo svojom živote zdravé zmeny
Je ťažké zmeniť návyky, ktoré máte na celý život, ale detoxikačný program - bez ohľadu na jeho trvanie - je spôsob, ako postaviť bariéru medzi vašim starým štýlom bytia a novým. Ak ste závislí od sladkostí, kofeínu, hranoliek alebo niečoho na zahryznutie, môžete použiť detoxikáciu ako spôsob, ako „pozastaviť“ tieto chute.
- Cítite sa ľahšie
Jednou z výhod detoxikácie je, že sa cítite ľahšie, najmä ak bol program čistenia hrubého čreva a pečene súčasťou programu. Keď prestanete jesť jedlá, ktoré vás zbavia tuku, a nahradíte ich organickými ovocnými a zeleninovými šťavami, vždy sa dostaví pocit ľahkosti a energie.
ČAKÁME NA VÁS V PRSE PRÍRODY
Detoxikačný tábor s Galinou Tomaș sa uskutoční v jednej z najkrajších oblastí v Moldavsku. Tím a účastníci budú hostiteľom na brehu Dnestra vo Vadul lui Vodă v turistickom komplexe „RELAXATION“. Tri mesiace na vás čakajú tri nové vydania:
3. vydanie - 18. augusta 19,20
Špeciálna cena pre zákazníkov UNICA SPORT!
Dajte si pauzu a znovu získate rovnováhu! V tábore Detox s Galinou Tomaş nájdete vnútorný pokoj, ktorý potrebujete! Zmena prichádza zvnútra!