Nazan Eckes Co Takto sa kilá dieťaťa topia

Nazan Eckes + Co. Takto sa detské libry topia

takto

Aká veľká charizma má táto žena: Sedem mesiacov po narodení svojho syna Lounisa je Nazan Eckes teraz štíhlejšia ako predtým: „Počas tehotenstva som pribrala 14 kíl a po pôrode som potom schudla 18 kíl,“ povedala moderátorka denníku „Bild“. „. Ako dojčiaca matka bola pre ňu strava tabu.

Dojčenie, prechádzky, jóga a pilates

Veľa prechádzok, malé jogové jednotky medzi tým a 24-hodinová služba dali svoje. Fanúšikovia Facebooku Nazan Eckes sú ohromení z žiarivých fotografií mamy celebrít.

A topmodelka Julia Stegner tiež dokázala znížiť nadbytočné kilogramy dieťaťa úplne prirodzenou metódou kŕmenia svojho dieťaťa. Pilates odporúča aj iným matkám: „Urobila som to pred a skoro po pôrode.“ Táto metóda sa veľmi odporúča, pretože intenzívne posilňuje a tonizuje.