Nebezpečenstvo v jazere na kúpanie Topenie je stále veľkým rizikom
V roku 2016 bolo v Nemecku s 537 prípadmi zaznamenaný najvyšší počet úmrtí utopením za posledných desať rokov. Aj keď sa počet v nasledujúcom roku 2017 znížil späť na 404, niektorí pozorovatelia za to obviňujú skôr zmiešané letné a kúpacie počasie. Bližší pohľad na čísla poskytuje prehľad o nepríjemnej špecializovanej téme - bezpečnosti pri kúpaní.
Kde sa väčšina utopí?
Väčšina ľudí sa topí vo vnútrozemských vodách, ako sú jazerá, rybníky a rieky. Pri Severnom mori kúpajúci niekedy podceňujú príliv a odliv, prúdy alebo silu príboja, v roku 2017 sa však v mori utopilo iba 28 ľudí. V riekach bolo podstatne viac s 157 úmrtiami a 137 úmrtiami v jazerách/rybníkoch. Jedným z dôvodov je to, že pláže pri mori sú častejšie monitorované Nemeckou spoločnosťou pre záchranu života (DLRG), čo je menej prípad tečúcich vôd a jazier.
Rybolovné rybníky sú obzvlášť zložité, pretože plytké brehové vody často náhle splývajú do hlbín. Neskúsení plavci i neplavci môžu byť tým prekvapení a cez studenú vodu v hĺbke upadnú do strnulosti. Niečo podobné sa môže stať po opaľovaní, keď skočíte so zahriatym telom do studenej vody. Pri aktívnych lomových rybníkoch netreba podceňovať povahu neznámeho brehu, pretože kvalita pôdy sa často mení. Bažinaté brehy, ktoré sa môžu čoraz viac vyskytovať v stojatých vodách, tiež predstavujú osobitné nebezpečenstvo.
Prečo sú muži postihnutí viac ako ženy?
V minulom roku sa utopilo takmer štyrikrát viac mužov ako žien s 310 úmrtiami. Po celom svete možno nájsť porovnateľný podiel utopených mužov a žien, aj keď sa dôvody líšia. V Nemecku môže byť veľa nehôd spojených s alkoholom a neopatrnosťou. Ak dostanete hlavu pod vodu pod vplyvom alkoholu, riskujete stratu orientácie a už nebudete vedieť, kde je povrch vody. Ďalším dôvodom je často nesprávne posúdenie vlastného výkonu. Plavcom dôjdu sily, napríklad preto, že sú príliš ďaleko od brehu, alebo preto, že sú zle fit. Zvyknú sa zaobísť bez záchranných viest na člnoch, čo je v prípade nehody nevýhoda.
Prečo sú prírodné vody nebezpečné aj pre plavcov?
V riekach je prúd vody nebezpečný, pretože vás môže uniesť niekoľko metrov za sekundu. Na riekach s lodnou dopravou, ako sú Rýn alebo Labe, by ste sa mali od lodí držať čo najväčšej vzdialenosti, pretože vytvárajú silný ťah, ktorý môže vtiahnuť ľudí pod loď. Tečúce vody sa navyše nepovažujú za vodu na kúpanie, a preto sa ich kvalita vody nesleduje. To znamená, že môžu tiež predstavovať riziko infekcie kontaminovanou vodou alebo zlou kvalitou vody.
V stojatej vode môžu teplotné rozdiely medzi vodnými vrstvami dokonca veľmi zaťažiť obeh skúsených plavcov. Platí to najmä vtedy, keď je telo v horúcich dňoch vyhrievané z opaľovania alebo vonkajších aktivít. Rýchly pokles teploty v tele znamená, že krv sa vo veľmi krátkom čase odoberá do najdôležitejších orgánov na zásobovanie kyslíkom. To zase spôsobuje kŕče v rukách a nohách. Vodné rastliny môžu pri plavbe paniku plavec obtočiť okolo rúk alebo nôh. V aktívnych lomových rybníkoch sa môžu predmety a káble skrývať pod vodnou hladinou. Vedieť, že v mnohých lomových rybníkoch je kúpanie zakázané, by sme nemali brať na ľahkú váhu vzhľadom na počet obetí.
Čo treba zvážiť: Bezpečné kúpanie v prírodných vodách
Je potrebné si uvedomiť, že nikdy nechodíte do vody s prázdnym žalúdkom, pretože plávanie je silové a môže tiež oslabiť váš obeh. Najmä deti by sa nemali mať dovolené kúpať sa vo vode na plné brucho, pretože hrozí zvracanie. Deťom navyše hrozí väčšie riziko prehltnutia vody a utopenia. Oblečenie, ktoré nie je plavkou, napríklad tričko, sťažuje plávanie a vyžaduje silu. Neskúsení plavci by nemali plávať príliš ďaleko od brehu.
Pri kúpaní v prírodných jazerách je najlepšie zvoliť kúpaciu časť monitorovanú DLRG.
Ak je jazero alebo časť pláže súkromným majetkom, ako je to v prípade aktívnych lomových rybníkov, je neoprávnený vstup na trh trestným činom.
Čo by sa malo robiť v núdzovej situácii, ak pri plávaní strácate silu?
Aj dobrí plavci môžu stratiť svoju silu ďaleko od brehu. Skupina DLRG odporúča dva kroky, ktoré sa označujú ako bezpečnostné tipy. Po prvé, zavolajte pomoc a po druhé, dajte sa do pokojnej polohy. Existujú aj dve z nich, ktoré sa dajú praktizovať v bezpečnom prostredí v jazere na kúpanie alebo v bazéne. Prvá pokojová poloha vo vode sa nazýva žabia póza. Ak to chcete urobiť, ležte náchylný na vode. Pri vdýchnutí krátko zdvihnite ústa z vody; pri výdychu môžete pomaly dýchať do vody. Druhá poloha sa nazýva plávajúca poloha, v ktorej ležíte rovno chrbtom o vodu. Hlava leží vo vode až po uši a brada je stiahnutá k hrudníku. Rukami a nohami sa udržuje rovnováha miernymi pohybmi.
Čo chráni pred utopením?
Čo sa pri kúpaní často podceňuje, je odolnosť proti vode a neustále zmeny teploty. Rovnováha vyžaduje od ľudského organizmu veľa energie. Studená sprcha pred kúpaním môže slúžiť ako príprava na teplotný rozdiel. Nebezpečenstvo predstavuje aj kúpanie pri nachladnutí alebo podobných chorobách. Pretože riziko, že srdce a krvný obeh nebudú schopné vydržať záťaž, sa výrazne zvyšuje. Zistite dnes, ako môžete vhodným poistením pokryť špeciálne riziká a ich následky.