Nectar d or Blog - Medové výhody pre zdravie tela (I)

Tradičné použitie medu v oblasti zdravotnej starostlivosti siaha až do staroveku. Jeho hodnota presahuje sladidlo a je znovu objavená modernou medicínou. Antici védskej civilizácie považovali med za jeden z najpozoruhodnejších darov prírody pre ľudstvo. Moderný výskum naznačuje, že táto látka má jedinečné výživové a liečivé vlastnosti.

Výživová hodnota medu

Medové cukry sú glukóza, fruktóza a sacharóza. Glukóza je najjednoduchšia z cukrov. Vyrába sa v krvi živých zvierat, v ovocných a zeleninových šťavách. Glukóza obnovuje kyslík, ktorý je nahradený kyselinou mliečnou, keď dôjde k únave.

Fruktóza, tiež známa ako levulóza alebo hroznový cukor, kryštalizuje ľahšie ako glukóza a vytvára si tkanivá. Sacharóza je kombináciou glukózy a fruktózy. Dextrín, čo je gumovitá látka, sa nachádza v malom množstve v mede, ale robí med tak stráviteľným.

Najnovšie štúdie ukazujú, že peľ medu obsahuje kompletnú sadu 22 aminokyselín, 28 minerálov, 11 enzýmov, 14 mastných kyselín a 11 sacharidov.

Prírodné výhody a liečivé vlastnosti

Med je jedným z najlepších zdrojov tepla a energie pre telo. Energia sa vyrába hlavne z uhľohydrátových potravín a med je jednou z najľahšie stráviteľných foriem sacharidov. Vďaka obsahu dextrínu vstupuje priamo do krvi a poskytuje tak takmer okamžitú energiu.

Med je tradične požehnaním pre tých, ktorí majú zlé trávenie. Všetky orgány v tele reagujú pri konzumácii medu priaznivo. Med sa považuje za univerzálny adjuvans pri všetkých druhoch chorôb, vo vážnych situáciách sa však odporúča návšteva lekára.

Polievková lyžica čerstvého medu, zmiešaná so šťavou z polovice citróna v pohári vlažnej vody a podávaná ráno, je účinným liekom na zápchu a prekyslenie. Dodržiavanie diéty pomocou tohto receptu s medovo-citrónovou šťavou je mimoriadne prospešné pri liečbe obezity bez straty energie a chuti do jedla.

Existuje názor, že zmes medu a alkoholu podporuje rast vlasov.

Zlato a srdce

Med je ľahko stráviteľný a asimilovaný; je to najlepšie sladké jedlo, pretože nespôsobuje plynatosť a môže mu do istej miery zabrániť, pretože podporuje činnosť čriev. Môže sa ľahko pridať k piatim jedlám denne a tradičná medicína ho odporúča v prípade artériosklerózy a slabého srdca.

Pretože by nebolo rozumné nechať orgán tak namáhavý ako srdce bez jedla počas dlhých nočných hodín, tradičná medicína odporúča pred spaním podať pohár vody s medom a citrónovou šťavou a tiež ho podať. túto šťavu pri nočnom prebudení. Med sa tiež odporúča pri bolestiach srdca a búšení srdca.

Med a anémia

Med je pozoruhodný pri stavbe hemoglobínu v tele, čo je do značnej miery spôsobené obsahom železa, medi a mangánu. Tradičná medicína odporúča výhody medu pri liečbe anémie, pretože pomáha udržiavať správnu rovnováhu hemoglobínu a červených krviniek.

Med a zdravie pľúc

Med je veľmi prospešný pri podpore zdravia pľúc a pri liečbe všetkých pľúcnych nerovnováh. Šálka medu držaná pod nosom pacientovi s astmou pomôže dýchať ľahšie a hlbšie. Je to preto, že med obsahuje zmes alkoholov a éterického oleja a ich pary, ktoré uvoľňujú, sú upokojujúce a prospešné pre pacientov s astmou. Terapeutický faktor je účinný, ak sa vdychuje vzduch cirkulujúci nad medom a potom sa med zje. Niektorí odborníci odporúčajú jednoročný med na choroby dýchacích ciest.