Nedostatok železa a depresia - aká je súvislosť
Nedostatok železa a depresia Úvod:
Nedostatok železa môže mať vplyv na myseľ. Okrem a Zlá koncentrácia môže tiež viesť k anémii z nedostatku železa depresívne príznaky poď. Kompenzáciou chýbajúceho železa v rámci liekovej terapie sa môžu depresívne príznaky prejaviť regresiou a nálada sa môže znova rozjasniť.
Prečítajte si viac o téme: Príznaky depresie a Test na nedostatok železa
Čo je to za spojenie ?
The železo sa podieľa na výrobe rôznych Messengerové látky v mozgu zúčastnené, ktoré okrem iného ovplyvňujú aj náladu.
Prečítajte si viac o téme: Železo v ľudskom tele
V tejto súvislosti je to obzvlášť dôležitý hormón Serotonín - tiež hormón šťastia zavolal. Rovnako ako ostatné hormóny, aj serotonín závisí od železa, aby sa mohol správne vytvárať v tele. Ak telu chýba železo alebo ak je jeho zásoba príliš nízka, môžu sa vyskytnúť depresívne nálady. Dokážeš to Vyčerpanosť, apatia alebo smútok rátanie.
Ak má pacient depresívny príznak, mal by sa pokúsiť o krvný obraz - inými slovami, nechať si urobiť krvný test u lekára, ktorý ukazuje obsah železa v tele z hľadiska hodnôt. Lekár môže pomocou krvných hodnôt zistiť, či existuje nedostatok železa. Ak je obsah železa v tele príliš nízky, je možné ho ošetriť špeciálnym prostriedkom Doplnky železa byť liečený. Ak sú depresívne príznaky spojené s nedostatkom železa, môžu sa v priebehu liečby časom prejaviť ústupom.
diagnóza
Diagnóza anémie z nedostatku železa je pomerne jednoduchá. Krv sa odoberá z postihnutých a z hodnôt červené krvinky a skladované železo určite. Červené krvinky, ktoré sa tiež nazývajú erytrocyty, sú menšie v prípade nedostatku železa a hemoglobín, červený pigment, sa nachádza v nižších koncentráciách. V tejto súvislosti lekár hovorí o mikrocyticko-hypochrómnej anémii. Znižuje sa tiež celkový počet červených krviniek. Stanovenie obsahu železa je hlavne po Zásobný proteín železa Pozrel sa na feritín. Je to citlivejšie ako hodnota železa, a preto sa používa ako referenčná hodnota pre obsah železa. Feritín je typicky znížený pri anémii z nedostatku železa. Na základe krvných hodnôt so zmenami uvedenými vyššie, a Anémia z nedostatku železa byť diagnostikovaný lekárom.
Prečítajte si viac o téme: Príznaky anémie
Test na nedostatok železa
Máte pocit, že máte nedostatok železa? Zúčastnite sa nášho autotestu a odpovedzte na 10 krátkych otázok!
Tu môžete prejsť priamo na Test na nedostatok železa
Test na prítomnosť koronavírusov
Trpíte jedným Infekcia spôsobená koronavírusom?
Odpoveď na toto 11 rýchlych otázok a zistite, či vám nehrozí nebezpečenstvo!
Patríš k jednému Riziková skupina týkajúce sa koronavírusu (SARS-CoV-2)?
Kliknutím sem prejdete priamo na Test: Patrím do rizikovej skupiny koronavírusov??
Ako dobre to držíš Bezpečnostné opatrenia na ochranu pred koronavírusom (SARS-CoV-2)?
Kliknutím sem prejdete priamo na Test: Prijímam správne bezpečnostné opatrenia?
Aká vysoká je tvoja riziko byť infikovaný koronavírusom (SARS-CoV-2) v blízkej budúcnosti?
Kliknutím sem prejdete priamo na Test: Aké vysoké je moje riziko infekcie?
Mám Coronu alebo „len“ prechladnutie?
Kliknutím sem prejdete priamo na Test: koróna alebo chlad?
Mám Coronu alebo „len“ chrípku?
Kliknutím sem prejdete priamo na Test: koróna alebo chrípka?
Ďalšie sprievodné príznaky
Anémia z nedostatku železa môže mať rôzne príznaky. Medzi ne patrí okrem iného aj možná depresívna nálada Ťažkosti so sústredením a učením. Často existuje aj silná únava a vyčerpanie pri a Anémia z nedostatku železa.
Ďalej môže tiež poruchy spánku a prípadne do jednej Syndróm dolných končatín prísť, toto je nutkanie na pohyb v nohách, ku ktorému dochádza hlavne v noci alebo pri odpočinku. Postihnutí môžu byť veľmi anemickí bledý práca a Vlasy a nechty môcť krehký a vyzerajú krehko. Do Kútik úst môže pokožka strhnúť, tento jav je známy ako uhlová cheilitída. Jazyk, rovnako ako pokožka, môže tiež pôsobiť bledo. Môže sa vyskytnúť aj tkanivová atrofia, známa ako atrofia.
Dotknutí môžu ďalej podľa a lapanie po dychu, ktoré sa vyskytujú najmä pri fyzickom vypätí. V najhoršom prípade môže ťažká anémia z nedostatku železa viesť k dýchavičnosti. The Tep srdca môže byť súčasťou anémie s nedostatkom železa vyvýšený byť - to znamená, že srdce bije rýchlejšie ako zvyčajne. V medicíne sa to nazýva tachykardia.
Liečba/terapia
Na doplnenie zásob železa môžu postihnutí konzumovať potraviny s obzvlášť vysokým podielom železa. Medzi ne patria okrem iného Teľacia pečeň, čierny puding a hovädzie mäso. Rastlinné potraviny, ktoré majú obzvlášť vysoký obsah železa, sú jednou z nich Pšeničné otruby, Celozrnný chlieb a Fazuľa ako napr šošovky.
Prečítajte si viac o téme: Potraviny so železom
Ak nedostatok železa ďalej pokročil, môže byť nevyhnutná liečba liekom. Liečba potom prebieha s podaním Doplnky železa. Sú k dispozícii ako Tablety, kapsuly alebo kvapky kúpiť v lekárni. Liečba tabletami so železom by sa mala používať iba vtedy, ak lekár krvnou skúškou skutočne zistil anémiu z nedostatku železa. Zbytočný príjem železa môže viesť k nežiaducim vedľajším účinkom, a preto je potrebné sa mu vyhnúť.
Prečítajte si viac o téme:
- Floradix
- Bylinná krv
- Ferro sanol
Pri anémii z nedostatku železa je najlepšie si ju dať nejaký čas pred jedlom, pretože to telu umožňuje lepšie vstrebávanie železa. Ak sú železné tablety neznášanlivé alebo má telo problémy s absorpciou, železo tiež intravenózne daný - to znamená, že je daný prístupom do žily. Intravenózne podanie železa má vyššie riziko vzniku závažných vedľajších účinkov - preto sa používa iba vtedy, keď z vyššie uvedených dôvodov nie je možné podať liek.
Vyskúšajte výživu
Aké zdravé je vaše výživa? Čo môžete zlepšiť vo svojej strave?
Otestujte sa online! Odpoveď na toto 20 krátkych otázok.
Kliknutím sem prejdete priamo na Vyskúšajte výživu
Test na prítomnosť koronavírusov
Trpíte jedným Infekcia spôsobená koronavírusom?
Odpoveď na toto 11 rýchlych otázok a zistite, či vám nehrozí nebezpečenstvo!
Patríš k jednému Riziková skupina týkajúce sa koronavírusu (SARS-CoV-2)?
Kliknutím sem prejdete priamo na Test: Patrím do rizikovej skupiny koronavírusov??
Ako dobre to držíš Bezpečnostné opatrenia na ochranu pred koronavírusom (SARS-CoV-2)?
Kliknutím sem prejdete priamo na Test: Prijímam správne bezpečnostné opatrenia?
Aká vysoká je tvoja riziko byť infikovaný koronavírusom (SARS-CoV-2) v blízkej budúcnosti?
Kliknutím sem prejdete priamo na Test: Aké vysoké je moje riziko infekcie?
Mám Coronu alebo „len“ prechladnutie?
Kliknutím sem prejdete priamo na Test: koróna alebo chlad?
Mám Coronu alebo „len“ chrípku?
Kliknutím sem prejdete priamo na Test: koróna alebo chrípka?
Trvanie/predpoveď
Trvanie anémie z nedostatku železa s pridruženou depresiou zvyčajne závisí od začiatku liečby. Doplnky železa môžu zvyčajne doplniť obsah železa v tele. Pri a Anémia z nedostatku železa ktoré možno liečiť, sa stáva liečbou cca 3-6 mesiacov odporúčané. Spravidla sa vykonávajú krvné testy, aby sa zistilo, či stúpa hladina železa a či sa červené krvinky môžu znova správne reprodukovať.
V priebehu terapie by sa mal znižovať nedostatok železa a depresívna nálada. Trvanie anémie z nedostatku železa samozrejme závisí aj od jej príčiny. Aby sa dala anémia z nedostatku železa napraviť, Príčina liečená s bude. Prognóza je však často dobrá - po pravidelnej terapii železom sa postihnutým do značnej miery zlepší nálada.
Prečítajte si viac o téme:
Priebeh choroby
Nedostatok železa, ktorý vedie k depresii a ak sa nelieči, môže spôsobiť a Zhoršenie nálady viesť. Nálada postihnutých sa preto môže naďalej zhoršovať. Okrem toho môže nedostatok železa viesť k ďalším príznakom, ktoré sa tiež zvyšujú bez liečby. Napríklad v prípade závažnej anémie z nedostatku železa lapanie po dychu alebo tiež do Strata vlasov poď. Fyzické príznaky zvyčajne prispievajú k tomu, že sa postihnutí cítia ešte „horšie“.
Pri správnej terapii doplnkami železa sa nálada v lepšom prípade opäť rozjasní. Toto môže niekoľko týždňov až mesiacov využite skutočnosť, že zásoby železa sa musia opäť zaplniť.