Nedostatok železa - deti chránia pred infekciou počas tehotenstva
Nedostatok železa je veľký problém v tehotenstve. The Požiadavka na železo telo je výrazne zvýšené. Takmer každý Tehotná žena dnes dostane doplnky železa.
Nie som jediný, kto sa odváži pochybovať, či je to vždy nevyhnutné. Aspoň by mali krvné hodnoty treba pozorovať ako prvé.
Ak sú hodnoty hemoglobínu nízke, hovorí sa o anémii anémii
Anémia (anémia). Na začiatku a na konci tehotenstva sa hladina hemoglobínu viac ako 11 gramov na deciliter považuje za normálnu. Vo štvrtom až šiestom mesiaci je mierny pokles na 10,5 gramu na deciliter stále normálny.
Existujú aj ďalšie možnosti, najmä preto, že tablety majú často významné vedľajšie účinky.
Môže sa napríklad vyskytnúť žalúdočná nevoľnosť, obrovská zápcha a celková nevoľnosť. Existujú aj kompetentné názory, ktoré tvrdia, že nie je príliš zdravé umelo zvyšovať hodnotu. V zásade by bolo rozumnejšie prehodnotiť existujúce limitné hodnoty!
Okolo 28. týždňa tehotenstva klesá pokles takmer u všetkých žien Železná hodnota od. Vaše dieťa počas tejto doby enormne porastie. Nemilosrdne prijíma všetky potrebné živiny.
Zároveň dochádza k zvýšenému prísunu tekutín do krvi. Toto zriedenie krvi má za následok aj nižšie hodnoty. Prirodzený „nedostatok železa“ potom.
Tento zámerný účinok riedenia poskytuje ochranu pred infekciou plodu
Označenie plodu brucha po ukončení vývoja orgánu po treťom mesiaci tehotenstva až do pôrodu.
vybudovaný.
Zásoba železa je preto dosť kontroverzná. Pre väčšinu gynekológov však rutina. Podozrenie z nedostatku železa je založené na nasledujúcich príznakoch:
Cítite sa unavení, apatickí alebo všeobecne slabí a máte problémy s koncentráciou? Samozrejme, sú to iba všeobecné príznaky. Môžu mať aj iné príčiny, ale nedostatok železa by bola moja prvá myšlienka. Počas tehotenstva sa pravidelne kontroluje takzvaná hodnota Hb. Feritín na ukladanie železa je však podstatne informatívnejší. To umožňuje cielenejšiu liečbu.
Či už užijete tablety, keď hladina Hb mierne poklesne, alebo vyskúšate prírodné prostriedky, je na vašom rozhodnutí. Poraďte sa o tom so svojím lekárom. Z vlastnej skúsenosti vás môžem ubezpečiť, že napríklad čaje sú sľubné. Mám s tým dobré skúsenosti v každodennej praxi.
V tejto súvislosti by som chcela poukázať na tehotenský čaj. Tu odporúčam s trochou citrónu. Iba s dostatočnou prírodný vitamín C. je možný potrebný „transport“ v tele. To platí aj v prípade, že užijete tablety alebo kvapky. V spojení s čerstvo vylisovaným pomarančovým džúsom fungujú oveľa lepšie.
Svoje hodnoty v krvi môžete podporovať a predchádzať im pomocou potravín, ktoré obsahujú železo. Všetky sú v tehotenstvo a dojčenie neškodné.