Nefajčiari netolerujú kávu Iné (chatovacia oblasť) fórum
Členka od 8. decembra 2005
107 príspevkov (ø0,02/deň)
Členka od 8. novembra 2004
16 148 príspevkov (ø 2,75/deň)
No nefajčiarov, ktorí pijú kávu, je dosť
Členka od 29. októbra 2001
44 009 príspevkov (ø6,31/deň)
Váš žalúdok je pravdepodobne úplne prekvapený, že už nedostáva nikotín! Možno má aj abstinenčné príznaky.
Som nefajčiar a dokážem zvládnuť kávu a myslím si, že milióny nefajčiarov zvládnu kávu.
Toto je určite ďalšia porucha.
Skúste použiť mliečnu kávu a potom vždy trochu menej mlieka.
Podľa posledných zistení je káva dokonca zdravá (samozrejme ako všetko, s mierou!)
Zdravím Uschi
Šťastný je ten, kto sa najskôr vzdeláva, až potom predpokladá, že zlepšuje ostatných.
Člen od 26.11.2004
28 623 príspevkov (priemer 4,89/deň)
V prvom rade: Vitajte v nefajčiarskom klube.
Tiež vám nemôžem povedať, prečo máte problémy so žalúdkom. Ja sám problémy nemám, hoci (nefajčiar) pijem kávu čiernu a silnú.
Skúste prejsť na zelený čaj, je to upokojujúce pre žalúdok.
Ako posledná možnosť: Doktor!
Členom od 1. 1. 2005
1 751 príspevkov (ø 0,31/deň)
Som nefajčiar asi 2 roky a stále to tolerujem
Kávu mám veľmi rada, čo je určite spôsobené niečím iným.
Člen od 8. 3. 2004
7 príspevkov (ø0/deň)
Problémy som mal aj po ukončení. Žalúdok veľmi trpel fajčením a teraz pomaly prechádza do \ "normálnej prevádzky \". Také sú napr. Zápcha nie je neobvyklá po ukončení fajčenia.
Žalúdok chce len čas, najlepšie je najskôr vyskúšať čaj a ak sa to naozaj nezlepší, porozprávam sa o tom s lekárom.
Snažte sa jesť 3 - 4 jablká denne, pomôže to telu odstrániť posledný nikotín z pórov, pretože bez nikotínu ste asi po roku.
Člen od 15. 8. 2003
844 príspevkov (ø0,13/deň)
3-4 jablká denne sú pre zuby opäť nezdravé
Členom od 1. 1. 2005
1 751 príspevkov (ø 0,31/deň)
Zjem aj pár jabĺk denne a mám zdravé zuby.
Člen od 24. 9. 2002
4 177 príspevkov (ø 0,63/deň)
Robím to tak, ak mi niečo spôsobuje bolesť, nechaj ma ísť
to som ja.
Inak sa len trochu týram.
Napríklad tu na tomto fóre. Keď \ 'to príliš bolí
robí, nechám to pár dní.
Člen od 18. decembra 2004
4 039 príspevkov (ø 0,69/deň)
Ako ste sa dostali k názoru, že 3-4 jablká denne by mali byť pre vaše zuby nezdravé?
Keby to bola pravda, od detstva by som nemal zub v ústach.
Moje zuby sú vo vynikajúcom zdravotnom stave. Ubezpečujem vás, že to je úplný nezmysel.
Členka od 2. marca 2002
30 076 príspevkov (ø 4,39/deň)
Člen od 7. 8. 2005
3 354 príspevkov (ø 0,6/deň)
skvelé, že ste sa vzdali aj fajčenia. Som nefajčiarom už takmer 2 roky. Stále však občas dostanem \ "malátnosť \" - napríklad po skvelom jedle. Nedokážem si však spomenúť na situáciu, ktorá by znova ospravedlňovala fajčenie. Cigarety sa nemenia ani sa im nedarí lepšie.
Spočiatku som s kávou cítil to isté, čo vy - však nebolia ma brucho, cítila sa mi hlava. Predpokladám, že cyklus sa nejako mení. Preto môj tip: pite čaj! Odkedy som prestal fajčiť, znížila sa aj moja spotreba kávy o 50%. Nebolí, správne?
Člen od 1. 6. 2001
8 241 príspevkov (priemer 1,13/deň)
Mimochodom. aby som sa vrátil k pôvodnej téme. nikotín robí časť kofeínu \ "neškodným \" aspoň raz, keď som si ho prečítal v protifajčiarskej štúdii a myslím si, že je to možné. vždy, keď som prestal fajčiť, zle som zaspal a budil som sa častejšie. teraz fajčiť nepijem už viac ako 2 roky a pijem takmer iba kávu bez kofeínu.
Člen od 13. 5. 2005
1 940 príspevkov (ø 0,34/deň)
otázka sa zdá byť trochu nesprávna, nebyť toho, že „bývalí fajčiari nemôžu tolerovať kávu počas prechodného obdobia“?
Od narodenia som aktívny nefajčiar a prežil som dosť veľa kávy, takže sa nemôžem sťažovať.
Súhlasím s Martininým návrhom a ako test odporúčam ďalšie nápoje, možno kávu bez kofeínu.
Člen od 15. 8. 2003
844 príspevkov (ø0,13/deň)
čo mi napadlo: Čo tak návykové správanie? Takže reflex: pite kávu - vyfajčite cigaretu, u niektorých beží takmer synchrónne. Môj kolega nemôže piť espresso bez toho, aby ho fajčil. Možno to tiež vyjde, ak nebudete fajčiť?
Pokiaľ ide o \ "nezdravé jablká \": Stačí zadať na Googli \ "jablká + kyselina + zuby \" - bude to mať 14 500 prístupov. Google
Netvrdím, že jablká sú nezdravé - ale (ako vo všetkom) by ste sa s dobrou vecou nemali preháňať. Môj priateľ je zubár, ktorý odporúča nečistiť si zuby napríklad hneď po konzumácii grapefruitu, pretože sklovinu ľahko vydrhnete. Ale aj tu to platí iba všeobecne - určite sú ľudia, ktorí už 50 rokov jedia každý deň 4 jablká a majú najlepšie zuby.
Členom od 26.11.2005
2 934 príspevkov (ø 0,53/deň)
Som nefajčiar už 12 týždňov !
Vždy som (b) fajčil cigaretu so svojou kávou ! K mnohým ďalším veciam tiež .
Myslím, že máte abstinenčné príznaky! Telo vedelo kávu s nikotínom a teraz sa pýta: kde je to potom? To sa časom zmení .
Pre skutočných konzumentov kávy čaj nie je náhradou. Vyskúšajte mierne odrody alebo latte .
Len sa nevzdávaj, nikdy to nie je jednoduchšie .
Členom od 2.11.2004
14 112 príspevkov (ø2,3/deň)
áno, tiež verím, že žalúdok od fajčenia tiež
niečo je ošúchané.
Som rodený nefajčiar a skôr viem pripraviť kávu,
dobre znášané espresso.
ráno začnem latte macchiato a skončím
môj deň s 8 - 10 espressami.
espresso má menej kofeínu ako nemecká káva a je pod tlakom
espresso kávovar má tiež menšiu kyslosť.
Môžem to brať dobre a stále nefajčím.
Člen od 22. 5. 2005
13 879 príspevkov (ø 2,45/deň)
Tiež nevidím nijakú súvislosť.
pravdepodobne máte len citlivý žalúdok, potom pite čaj.
Člen od 30. marca 2005
2 669 príspevkov (ø 0,47/deň)
Som ako ty.Pred dvoma týždňami som prestal fajčiť. Predtým som mal niekoľko dní poriadne búšenie srdca a dokonca som kvôli tomu išiel k lekárovi (špecialistovi na srdce). Samozrejme, že sa ma spýtal, či fajčím, a ja som povedal napríklad: \ "Nie 3 dni. \" Potom chcel vedieť, či pijem kávu. Potom mi vysvetlil, že nikotín a káva sa navzájom „„ rušia “, káva stimuluje, nikotín sa upokojuje. A ak vynecháte nikotín, samozrejme, kofeín zrazu bude dvakrát silnejší.
Kávu som prekrojil na polovicu a odvtedy som nemal žiadne problémy. Skús to! A vydržať bez žeravých tyčiniek. Dokážeš to a ja tiež.
LG z Južnej Karolíny!
Člen od 21. októbra 2004
1 586 príspevkov (ø 0,27/deň)
Cítil som to rovnako. Aj keď som nemal bolesti, ako fajčiar som skonzumoval 2 až 3 kanvice kávy denne.
Keď som prestal fajčiť, už som jednoducho nemal chuť na kávu. Čaj som pila takmer 2 roky. Potom sa to normalizovalo a ja opäť pijem kávu. maximálne však 2 až 3 šálky denne.
Myslím si, že to má niečo spoločné s návykovým správaním. Ak sa jedna zložka odtrhne, druhá tiež nefunguje
Člen od 28. marca 2004
27 951 príspevkov (ø4,59/deň)
Som nefajčiar a pijem dobré tri kávičky denne a zjem minimálne 3 jablká denne. Moje zuby sú super. Kto hovorí také hlúposti, že jablká škodia zubom?
LG
Člen od 26.10.2002
1 353 príspevkov (ø0,2/deň)
Prestal som fajčiť (asi 2 balenia) pred 11 rokmi. Aj keď som mal problémy s výberom, bez problémov som mohol pokračovať v pití kávy. Denne však vypijem maximálne 3 šálky.
veľa pozdravov
skutočný
Člen od 18. decembra 2004
4 039 príspevkov (ø 0,69/deň)
Nemôžete však porovnávať kyslosť v jablkách s kyslosťou v citrusových plodoch. Jablká sú efektívnejšie
neutralizujúci.
Člen od 18. 8. 2003
5 784 príspevkov (ø 0,92/deň)
Vo februári som zvládla 3 nefajčiarske roky a odvtedy mi už káva nechutí, ďalšie veci, ktoré sa mi predtým nepáčili.
Keď dôjde k vysadeniu, chuťové poháriky sa veľmi rýchlo menia. Žalúdočné ťažkosti sú tiež veľmi časté v dôsledku vysadenia nikotínu. Mysli na to, prečo toľko ľudí nechce prestať fajčiť? Pamätáš si Nie? je zrejmé, že sa všetci boja priberania, čo je úplne nezmyselné, pretože ide o prístup každého človeka.
Ak si presvedčíte, že niečo chýba a potom do seba napcháte tony sladkostí, nie je to tak preto, že chýba fajčenie a chcete náhradu, pretože náhrady za pocit hladu možno nahradiť aj pohárom vody alebo ovocia.
Čo sa môže stať a niekedy stále mám problémy, je to, že mám bolesti ako boľavé končatiny, ale telo tým iba preukáže, že vyhadzuje nikotín, pretože koniec koncov roky ukladaného nikotínu v tele nemôžu jednoducho zmiznúť a To je dobrá vec, pretože až potom budete vedieť, čo ste svojmu telu urobili.
Prajem vám a všetkým ostatným, ktorí chcú prestať, veľa úspechov