Nemocnica ELYTIS Šteňa vám môže pomôcť schudnúť

Čo potrebujete vedieť o novom koronavíruse (Covid-19)

10 prvkov správania, ktoré treba dodržiavať

Nadmerné používanie inteligentných telefónov môže spôsobiť rakovinu očí

Smartfóny sú pre nás takmer nepostrádateľné

Klobásy môžu u detí zvyšovať riziko leukémie

Vzhľadom na veľmi veľkú populáciu a

Depresia nás robí chorými rýchlejšie a horšie

Depresia je porucha, ktorá sa šíri per

šteňa

Každý majiteľ zvieraťa vie, koľko lásky a pozitívnej energie ponúka. Len veľmi málo z nás vie, že domáce zvieratá sú dôležitým prínosom pre zdravie tela, ale najmä mysle.

Nová štúdia vedcov odhalila, že majitelia psov majú často oveľa viac pohybu ako ľudia, ktorí pravidelne chodia do posilňovne.

V štúdii uskutočnenej na najmenej 5 000 ľuďoch vo Veľkej Británii, z ktorých 3 000 malo psa, 57% z nich uviedlo, že pre nich bola hlavnou formou cvičenia prechádzky so psom a tri štvrtiny z nich boli uviedol, že radšej bude chodiť so psom, ako do posilňovne.

Ľudia, ktorí nemali psy, ale cvičili, cvičili priemerne asi hodinu a 20 minút týždenne, buď chôdzou do telocvične alebo behom alebo chôdzou. Je znepokojujúce, že 47% z tých, ktorí nemali psa, uviedlo, že vôbec necvičili.

Na druhej strane, majitelia psov berú svoje zvieratá na prechádzku v priemere 30 minút denne, čo je značné, mierne, ale zdravé cvičenie.