Nemocnica ELYTIS Účinnosť antibiotík môžu ovplyvniť aj potravinové prísady
Čo potrebujete vedieť o novom koronavíruse (Covid-19)
10 prvkov správania, ktoré treba dodržiavať
Nadmerné používanie inteligentných telefónov môže spôsobiť rakovinu očí
Smartfóny sú pre nás takmer nepostrádateľné
Klobásy môžu u detí zvyšovať riziko leukémie
Vzhľadom na veľmi veľkú populáciu a
Depresia nás robí chorými rýchlejšie a horšie
Depresia je porucha, ktorá sa šíri per
V posledných rokoch narastajú problémy s liečbou určitých chorôb. Je to tak preto, lebo antibiotiká z rôznych dôvodov postupne strácajú účinnosť.
Vedci zistili, že účinnosť antibiotík sa dá zmeniť ich kombináciou s inými antibiotikami, liekmi alebo dokonca niektorými potravinovými prísadami. V podstate, v závislosti od druhu baktérie, môžu niektoré kombinácie zastaviť schopnosť antibiotík.
Vo veľkej štúdii špecialisti identifikovali 3 000 kombinácií liekov, ktoré môžu liečiť tri rôzne typy chorôb spôsobených baktériami. Ukázalo sa, že nadmerné používanie alebo nesprávne používanie zvyšuje odolnosť baktérií voči antibiotikám.
Vedci sa pokúsili zistiť účinky kombinácií antibiotík navzájom, ale aj s inými liekmi alebo prídavnými látkami v potravinách. Kombinácia liekov z väčšej časti zastavila účinky antibiotík.
Objavili viac ako 500 kombinácií liekov, ktoré menia účinky antibiotík. Výber pozitívnych kombinácií sa testoval na viac baktérií rezistentných na lieky
Dermatológovia tvrdia, že používanie telefónu, vzdanie sa tuku alebo náhle chudnutie sú len niektoré z faktorov, ktoré vedú k vzniku vrások.
Pokiaľ ide o neustále používanie mobilných telefónov, tento zvyk vedie k ochabnutým lícam, vráskam a strumy, a to všetko sa pripisuje polohe hlavy a vystaveniu žiareniu z prístrojov.
Rovnako ľudia, ktorí sa obávajú, že nepriberú ďalšie kilogramy, sa mýlia, keď vylučujú tuky zo svojej stravy. Podľa dermatológov si niektoré mastné kyseliny, ako sú omega-3 a omega-6, zachovávajú pružnosť bunkovej membrány.
Nadmerná konzumácia cukru ovplyvňuje aj pružnosť pokožky, čo spúšťa proces starnutia ešte skôr. Molekuly cukru inhibujú kolagén a elastín v pokožke.
Musíme vedieť, že počas noci sa pokožka dostáva do procesu regenerácie a zložky v nočných krémoch pôsobia vďaka účinnejšiemu prekrveniu oveľa efektívnejšie. Preto je vhodné ich používať čo najčastejšie pred spaním.
Takmer neexistuje človek, ktorý by parfum nepoužíval vždy, keď má pri odchode z domu príležitosť čo najkrajšie voňať. Používanie parfumu viac ako raz denne je však pre pokožku človeka škodlivým zvykom.
Parfémy obsahujú alkohol a arómy, ktoré pokožku vysušujú a znižujú jej pružnosť. Týmto spôsobom pokožka krku starne rýchlejšie a objavia sa ďalšie vrásky.
Alternatívnym spôsobom, ako cítiť vôňu parfému po celý deň, je občas si ju naniesť na zápästie.
Aby pokožka krku vyzerala čo najmladšie, musí sa každý deň hydratovať a čistiť, ako je to pri pokožke.
Ľudia trpiaci depresiou, najmä sezónnou, môžu mať úžitok z nového typu terapie založenej na svetle. Terapia spočíva v dennom vystavení umelému bielemu svetlu, ktoré napodobňuje slnečné žiarenie, na stimuláciu produkcie hormónov bdelosti a na tvorbu melatonínu.
Aj keď je terapia vyhradená iba pre wellness centrá a postupy alternatívnej terapie, lampy pre svetelnú terapiu sa stali dostupnými a môže si ich kúpiť ktokoľvek.
Ako som už povedal, svetelná terapia je užitočná pre ľudí trpiacich sezónnou depresiou, a to od septembra do novembra. To znamená medzi 0,4 a 2% populácie. Podľa štúdií by bola svetelná terapia účinná pre troch zo štyroch pacientov. A táto liečba je účinnejšia ako antidepresíva.
Okrem sezónnej afektívnej poruchy je terapia svetlom indikovaná aj u osôb s klinickou depresiou na terapeutické účely. Pre tých, ktorí majú menej energie, je preventívny, pretože stabilizuje náladu.
Toto biele svetlo neobsahuje UV, takže sa neopaľuje a nespôsobuje popáleniny ani rakovinu. Na druhej strane táto terapia nie
O vode z vodovodu sa v priebehu času diskutovalo nespočetne. Vedci tvrdia, že pri dlhodobej konzumácii môže byť úplne zdraviu nebezpečný. Aj keď sa používajú metódy čistenia, zdá sa, že môžu spôsobiť viac škody ako úžitku.
Odborníci tvrdia, že v našom tele sa nachádzajú chloristany. Chloristan je vedľajší produkt používaný pri výrobe rakiet a paliva, airbagov a zábavnej pyrotechniky. Tento toxín sa nachádza aj vo vode z vodovodu a v niektorých potravinách.
Vedci zistili rozsiahlu expozíciu človeka chloristanom, ako aj súvislosť medzi hladinami chloristanu a hormónmi štítnej žľazy. Podľa nedávnej štúdie môžu byť novorodenci s vysokou hladinou hormónu stimulujúceho štítnu žľazu ovplyvnení malým množstvom chloristanu, ktorý sa nachádza v pitnej vode ich matky.
Špecialisti zistili, že veľké množstvo chlóru vo vode z vodovodu môže zdvojnásobiť riziko závažných srdcových a mozgových chýb počas vývoja plodu. Štúdia uskutočnená na skupine 400 000 thajských detí zistila, že existuje riziko
Čučoriedky sú veľmi bohaté na antioxidanty, bojujú proti chorobám na niekoľkých úrovniach a sú nástrojom na udržanie dobrého zdravia. Nie sú však konzumované tak, ako by mali.
Čučoriedky môžu byť tiež správnou voľbou pre tých, ktorí chcú schudnúť, a to vďaka živinám a nízkemu obsahu sacharidov.
Čučoriedky sa môžu jesť čerstvé aj mrazené, pretože si zachovajú väčšinu svojich výživných látok. Môžu sa jesť na raňajky alebo ako občerstvenie, pretože prinášajú extra energiu a ideálne živiny pre začiatok dňa.
Tu sú ďalšie výhody tohto úžasného ovocia:
Posilňujú imunitný systém
Ako som už povedal, čučoriedky sú bohaté na antioxidanty, vitamín C, vitamíny B-komplexu, vitamín E, vitamín A, meď (ktorá posilňuje imunitu a má antibakteriálnu úlohu), selén, zinok, železo (pomáha imunite zvýšením koncentrácie hemoglobínu a cukru v krvi). kyslík v krvi). Čučoriedky v zásade neutralizujú voľné radikály, ktoré môžu podporovať choroby a starnutie
Aj keď ste si to nikdy nepredstavovali, existuje oblasť ľudského tela, kde sa nachádza viac baktérií ako v záchodovej miske. Stáva sa to, aj keď umývate každý deň a dbáte na svoju hygienu.
Vedci zistili, že v pupku človeka je desaťkrát viac baktérií ako v kúpeľni s toaletou.
Špecialisti študovali pupky desiatich dobrovoľníkov a porovnali tam nájdené baktérie s baktériami v kúpeľni.
Okrem toho veda stále nepoznala takmer 1 500 druhov baktérií, takže ani výskumníci nemali slovo.
Vedci z Kalifornskej univerzity vytvorili syntetické T bunky, ktoré sú takmer rovnaké ako ľudské, čo viedlo k mnohým možnostiam vývoja liekov na rakovinu a choroby imunitného systému.
Vďaka tomuto uskutočneniu možno v podstate syntetické T bunky použiť na vytvorenie účinnejších nosičov liečiv a na lepšie pochopenie správania imunitných buniek. Prirodzené T bunky sa ťažko používajú vo výskume, pretože sú veľmi jemné a prežijú len pár dní po extrakcii z ľudí a zvierat.
Tieto umelé T bunky môžu byť schopné zvýšiť imunitný systém hostiteľa interakciou s vlastnými imunitnými bunkami priamym kontaktom, aktiváciou alebo uvoľnením zápalových alebo regulačných signálov a sú prakticky ďalším nástrojom na napadnutie rakovinových buniek.
T bunky hrajú kľúčovú úlohu v imunitnom systéme. Aktivujú sa, keď infekcia vstúpi do tela a cirkuluje krvou, aby sa dostala do infikovanej oblasti.
Podľa štatistík cukrovka postihuje viac ako 420 miliónov ľudí na celom svete, čo z nej robí jednu z najrozšírenejších chorôb na celom svete. Doteraz sa vedelo, že medzi hlavné príčiny cukrovky patrí nezdravá strava, sedavý životný štýl a obezita.
Americkí vedci však dospeli k záveru, že aj znečistenie ovzdušia, a to aj na úrovniach považovaných za neškodné, predstavuje globálne zvýšené riziko cukrovky.
Vedci v skutočnosti tvrdia, že znižovanie znečistenia môže znížiť počet prípadov cukrovky, najmä vo vysoko znečistených krajinách, ako je India, ale aj v menej znečistených krajinách, ako sú USA.
Na posúdenie znečistenia ovzdušia vedci analyzovali malé častice prachu, ktoré sa našli suspendované vo vzduchu. Môžu sa dostať do pľúc a krvi a prispievajú k závažným stavom, ako sú kardiovaskulárne choroby, rakovina a ochorenie obličiek.
Pri cukrovke znečisťovanie pomáha znižovať inzulín a vyvolávať zápaly, čím zabraňuje telu v premene glukózy v krvi na energiu.
Ľudia, ktorí chcú rýchlo a ľahko schudnúť v rekordnom čase, môžu vyskúšať pomelo diétu. Toto lahodné ovocie obsahuje vlákninu, bielkoviny, železo a má nízky obsah kalórií. Nie je ťažké držať túto diétu s pomelom, ale treba ju dodržiavať presne. Vďaka tomu môžete stratiť až päť kilogramov za sedem dní.
Tu by mala obsahovať grapefruitová strava:
Raňajky - dve varené vajcia, dva krajce chleba, pol pomela.
Obed - zeleninový šalát (reďkovka, šalát, uhorka), kúsok vareného mäsa. Vylúčené vyprážané mäso. Jedzte polovicu grapefruitu alebo pite grapefruitový džús.
Večera - jedzte zelenú zeleninu kombinovanú s rybami alebo vareným hovädzím mäsom, nie vyprážanú. Konzumujte polovicu šťavy z pomela alebo čerstvého pomela.
Čoraz viac žien sa rozhoduje pre grapefruitovú diétu kvôli výhodám, ktoré pre telo prináša.