Nemocnica ELYTIS Zistite, čo by sa stalo, keby naša strava bola založená iba na mäse
Čo potrebujete vedieť o novom koronavíruse (Covid-19)
10 prvkov správania, ktoré treba dodržiavať
Nadmerné používanie inteligentných telefónov môže spôsobiť rakovinu očí
Smartfóny sú pre nás takmer nepostrádateľné
Klobásy môžu u detí zvyšovať riziko leukémie
Vzhľadom na veľmi veľkú populáciu a
Depresia nás robí chorými rýchlejšie a horšie
Depresia je porucha, ktorá sa šíri per
V dnešnej dobe hrá výživa mimoriadne dôležitú úlohu, dokonca je už niekoľko rokov obsedantná. Mnoho odborníkov na výživu nás vyzýva, aby sme jedli s mierou a vyhýbali sa niektorým potravinám, ktoré sa považujú za škodlivé. Dnes sa pokúsime zistiť, čo by sa stalo, keby mal človek stravu založenú iba na mäse.
Ak sa rozhodnete jesť iba mäso a nič iné, najskôr riskujete, že utrpíte skorbut, pretože varené mäso obsahuje veľmi malé množstvo vitamínu C.
Pri nedostatku tohto vitamínu v podstate skorbut spôsobí podráždenie, ochorenie ďasien a veľmi zlý dych. Navyše, pretože mäso neobsahuje vlákninu, budete mať zápchu. Celkovo nebudete mať zdravie a nebudete mať pohodlný život.
Niektoré skupiny ľudí však prežili, keď jedli iba mäso. Výskum napríklad naznačuje, že Inuiti tradične konzumovali veľa druhov mäsa vrátane tuleňov, veľrýb, sobov a rýb a iba zriedka jedli rastliny. Teraz je prirodzenou otázkou, ako stále dokázali bez problémov žiť iba tým, že jedli iba mäso?!
Tajomstvo spočíva v tom, že tieto skupiny ľudí konzumovali mäso zvieraťa ako celok a určité časti tela sa konzumovali surové. Surové mäso obsahuje vitamín C, ktorý sa varením stráca, a pokožka, kopytá a kosti obsahujú vlákninu. Inuiti mali vo svojej strave aj rastliny, pretože konzumovali to, čo sa nachádzalo v žalúdkoch sobov a jeleňov. Historické údaje ukazujú, že Inuiti boli veľmi zdraví a takmer nikdy netrpeli srdcovými chorobami.