Neopätovaná láska Láska medzi agóniou a extázou
Nezdieľaná láska.
Všetko sa to začalo prvým bozkom zdieľaným v detskej postieľke v záhrade môjho detského domova. Odvtedy už prešlo pár rokov a niekedy sa stále stretávame a na rodinných stretnutiach prehodíme pár ľahostajných slov. Viem, že to znie hlúpo, že hovoríš, že miluješ niekoho, kto ti nie je vôbec blízky, ale vždy, keď ho znova vidím, mám len pocit, že mi vyrazil dych.
Časté a také skutočné sny s ním ma často v noci podrobujú, a to mi vôbec nepomáha. Už len predstava, že ho vidím na ulici, bok po boku s inou ženou, ma tak bolí a mrzí. Niekedy mám pocit, že sa bez neho nezaobídem a mám chuť si vziať rovinu. posunúť sa čo najďalej.
To sú slová dobrého priateľa, ktorý sa ma pred niekoľkými dňami zrazu vyspovedal pri káve. V tom okamihu mi to prekvapením prinieslo trochu úľavy a váhavo som sa pokúsil ponúknuť jej riešenie jej problému.
Zostal som však s pocitom zlyhania. Uvedomil som si, že som mal pridať ešte pár vecí, myšlienky ma stále obiehali a nedali mi spať až do neskorej noci.
Nakoniec som zhromaždil všetky svoje myšlienky o nezdieľanej láske a našiel som miesto na tejto stránke. .
Neopätovaná láska je beznádejná láska k niekomu známemu iba z videnia alebo ku ktorému v skutočnosti neexistuje. Môže to byť blesková láska premenená na fantáziu alebo dokonca posadnutosť.
V každom prípade, keď objekt vašej náklonnosti nereaguje na vaše pocity, môže dôjsť k pocitu straty identity a frustrácie, ktoré je ťažké prekonať.
Niektorí ľudia, ktorí si prejdú takouto vecou, uveria, že sa dajú naplniť iba citovým spojením s milovanou osobou, alebo že ich život nemá zmysel, pokiaľ ich milovaný nemiluje.
Ako povedal Shakespeare: „Láska je najkrajší sen a najhoršia nočná mora.“
Akýkoľvek emocionálny zážitok je svojím spôsobom jedinečný, ale v takom prípade môže byť pocit lásky taký silný, že vás premôže. Už len to, že myslíte na svojho milovaného bez toho, aby ste ho vôbec videli, môže spôsobiť neúnosnú intenzitu vašich pocitov.
Nezdieľaná láska môže viesť k trvalému stavu vnútorného nepokoja, úzkosti, nepokojného spánku a depresie. Vzájomná láska má schopnosť rozbiť takmer všetky radosti života, všetky spojenia s priateľmi alebo inými blízkymi ľuďmi, s kýmkoľvek iným, ako s vysnívaným milencom.
Ako „zaobchádzať“ s nezdieľanou láskou ?
Rovnako ako ďalšie emocionálne vplyvy, existuje niekoľko metód, ktoré môžu znížiť alebo dokonca zrušiť bolesť. Tu sú niektoré z nich ...
Môžete akceptovať, že nemáte šancu ?
Naozaj objavte, koho máte radi
Myšlienky prameniace z pocitu nezdieľanej lásky sú ako „všetko alebo nič“: „Bez tejto bytosti nemá môj život zmysel! Ak s ním nie som, nechcem v živote nikoho iného! “ Vložiť všetky vajcia do jedného košíka je vždy veľmi riskantná stratégia. „Keby som bol s ním/ňou, potom sa všetky problémy vyparia!“ Naozaj?
Pokračujte vo svojom živote, neodchádzajte do divočiny
Keď milujeme, nechceme nič iné, ako byť zamilovaní. Povinnosti, zodpovednosti a každodenné udalosti sa stávajú prvkami odvádzania pozornosti od toho, čo považujeme za dôležitejšie ako čokoľvek iné. Táto tendencia sa stáva nebezpečnou, ak začneme zanedbávať svojich priateľov alebo kontakty s inými ľuďmi.
Neopätovaná láska nás zasiahne ešte silnejšie, ak chceme ukončiť naše základné emocionálne potreby pre spoločnosť iných ľudských bytostí. Choďte do sveta, zapojte sa do diskusií, choďte do nejakých nesladených romantických filmov, hľadajte priateľov, ktorých ste už dlho nestretli. Snažte sa udržiavať veci v normálnych medziach, aj keď sa vám to nepáči. Všetky tieto činnosti tlmia tupú bolesť vo vašej duši, prinášajú pokoj do vašej mysle a pomáhajú vám prekonať ťažké obdobie, v ktorom sa nachádzate.
Otvorte sa budúcnosti všetkým možným spôsobom
Zapojte sa do aktivít, ktoré čo najviac upútajú vašu myseľ a pozornosť
Zachovajte si sebadôveru
Keď milujete niekoho, kto sa o vás zjavne nestará, nemôže byť nič lákavé trápiť sa otázkou: „Prečo ma nemiluje?“ Je však veľmi možné byť jedným z najatraktívnejších a najduchovnejších ľudí na svete, bez toho, aby sa váš drahý cítil vôbec v pokušení. Pokúšať sa získať niečo, čo nemáte, je ako bojovať s veterným mlynom Dona Quijota. Ak vás milovaný nemiluje, neznamená to, že s vami nie je niečo v poriadku. Niektorí ľudia jednoducho nevedia, ako alebo koho majú milovať.
Nájdite niekoho, kto vám dá to, čo si zaslúžite/potrebujete
Dávanie a prijímanie lásky je úžasný spôsob osobného naplnenia. Niektorí ľudia si vytvárajú sebadeštruktívny návyk zamilovať sa iba do ľudí, ktorí nie sú k dispozícii z jedného alebo druhého hľadiska. Priľnúť podvedome iba k láske k nehmotným alebo nedostupným ľuďom je ako priklincovať si nohu. Ak máte sklon niečo také robiť, skúste si uvedomiť aspoň svoj štart a myslite na stratégiu sebaobrany.
Venujte sa niekomu, kto vás miluje takých, akí ste a nezamieňajte si intenzitu agónie s intenzitou skutočnej lásky. Keď skutočne dosiahnete lásku, uvedomíte si to bez váhania, pretože náklonnosť, ktorú budete prejavovať, sa vám vráti prinajmenšom v rovnakej miere.
Články v rovnakom odbore v blogu Diany: